女生标准bmi是多少
BMI在18.5至24.9时属正常范围,BMI大于25为超重,BMI大于30为肥胖。
肥胖的中国标准:我国专家认为,中国人虽属于亚洲人种,体重指数的正常范围上限应该比亚洲标准低些。有专家建议,中国人体重指数的最佳值应该是20-22,BMI大于22.6为超重,BMI大于30为肥胖。
理想体重(Kg)=(18.5~23.9)×身高的平方 (单位m)根据世界卫生组织定下的标准,亚洲人的BMI(体重指标Body Mass Index)若高于22.9便属于过重。亚洲人和欧美人属于不同人种,WHO的标准不是非常适合中国人的情况。
扩展资料:
BMI计算方法
男性:(身高cm-80)×70﹪=标准体重
女性:(身高cm-70)×60﹪=标准体重
标准体重正负10﹪为正常体重,标准体重正负10﹪~ 20﹪为体重过重或过轻标准体重正负20﹪以上为肥胖或体重不足。超重%=[(实际体重-理想体重)/(理想体重)]×100%
由于人的体重与许多因素有关,不同人体之间有差异,一天不同的时间内也会有一定变化,加之所处地理位置(如地心引力的原因)、季节、气候、自身情况的不同,对体重也有一定影响,应当是一个数值范围,我们把这个数值范围称之为正常值,一般在标准体重±10%以内的范围。
参考资料来源:百度百科-BMI
女性bml大于多少称为肥胖
成人的BMI数值:
过轻:低于18.5
正常:18.5-24.99
适中:20-25
过重:25-28
肥胖:28-32
非常肥胖, 高于32
专家指出最理想的体重指数是22。
女生的体重多少才算正常?
BMI 法 体重指数 = 体重(公斤) 除 身高(米)的平方 kg/m2 正常体重 : 体重指数 = 18 - 25 超重 : 体重指数 = 25 - 30 轻度肥胖 : 体重指数 > 30 中度肥胖 : 体重指数 > 35 重度肥胖 : 体重指数 > 40 要想看起来瘦就要减到比标准体重还要少百分之二十,才会看起来瘦!标准体重只是说你在这个范围里身体的脂肪比例和体重是正常的,不会因体重产生疾病。并不代表你要看起来很瘦
成年人一般体重是多少
在国际上通常使用体重指数的方法衡量人的体重情况,体重指数的计算方法:BMI=体重(Kg)/身高(m2)根据《指南》标准,≤18(体重过低)、18.5—23.9(体重正常)24.0—27.9(超重)、≥28(肥胖),您可以根据您自身的情况算一下自己的体重指数,看一下是否超重。
标准体重是反映和衡量一个人健康状况的重要标志之一。过胖和过瘦都不利于健康,也不会给人以健美感。不同体型的大量统计材料表明,反映正常体重较理想和简单的指标,可用身高体重的关系来表示。(资料标准体重来源:百度百科)
体重body weight为 裸体或穿着已知重量的工作衣称量得到的身体重量。在中医体重为病状名。身体倦怠沉重。 素问·《阴阳应象大论》:“年五十,体重,耳目不聪矣。”体重增长除与骨的增长关系密切以外,还与肌肉,脂肪等的增长有关系。
体重增长趋势:在青春期,肌肉的发育比较突出。当身高迅速增长时,肌肉以增加长度为主而明显增长;身高生长缓慢下来时,肌肉以增粗肌纤维为主而明显增长,于是体重随之增加。
由于人的体重与许多因素有关,不同人体之间有差异,一天不同的时间内也会有一定变化,加之所处地理位置(如地心引力的原因)、季节、气候、自身情况的不同,对体重也有一定影响,因而很难完全符合标准体重。也就是说,难以用一个恒定值来表示,而应当是一个数值范围,我们把这个数值范围称之为正常值,一般在标准体重±10%以内的范围。超过这一范围,就可称之为异常体重。
BMI指数在多少为正常呢?
亚洲人标准世界卫生组织经过专家评估后认为,亚洲成人的超重指标要低于世界平均水平(BMI超过25)。根据各国情况的不同,超重的分界值在22到25间浮动,肥胖的分界值则在26到31间变动[1]。因此,亚洲各国分别制定各自的超重和肥胖分界值。例如在新加坡,超重标准是23以上,肥胖标准是27.5以上[2]。但为统计和相互比较的方便,世界卫生组织任建议各国按世界平均标准的各级划分来上报统计数据[1]。在中国大陆发布的《中国成人超重核肥胖症预防控制指南》中,认定的体重腰围的适宜值及其与相关疾病的关系为[3]:分类 BMI值(千克/平方米) 腰围(厘米) 男:<85女:<80 男:85~95女:80~90 男:≥95女:≥90 体重过低 <18.5 —— —— —— 体重正常 18.5~23.9 —— 增加 危险高 超重 24.0~27.9 增加 危险高 极高 肥胖 ≥28 危险高 危险极高 危险极高 相关疾病指高血压,糖尿病,血脂异常和危险因素聚集 [编辑] 兒童的BMI數值BMI數值並不單單適用於成年人。對於成長中的兒童,我們亦可利用他們的BMI值來推算他們是否超重。以上的BMI計算式亦適用於2-20歲的人,但他們的過重及過輕指標,並非由一個固定的BMI值決定。這是因為不同地區的兒童有不同的成長速度,若使用一個固定數值,容易做成錯誤判斷。很多國家及地區每年都會為當地的兒童作身高和體重的統計。這些統計數據,都可以轉化成為BMI值,從而再統計出當地兒童的BMI值分布。根據這個分布,地方健康政府可以推算出當地兒童的過重及過輕指標。一般來說,都會採用統計出來的平均BMI值及其標準差值,再計算出其常態分布的最高5%及最低5%作為過重及過輕指標。另一方面,其BMI值位於常態分布的85%-95%區段的兒童,他們都有超重的危機。
BMI指数怎么算?正常值是多少?
BMI指数=体重/(身高^2)(体重单位:kg,身高单位:m)48.6kg,1.55m的BMI指数是20.2
欧洲人男女体重比例是不是不中国人大?
BMI(Body Mass Index)即身体质量指数,是与体内脂肪总量密切相关的指标,主要反映全身性超重和肥胖。由于BMI计算的是身体脂肪的比例,所以在测量身体因超重而面临心脏病、高血压等风险上,比单纯的以体重来认定,更具准确性。特别要强调的是,不是每个人都适用BMI的,如果你属于有以下的情况,那么BMI的指数对你不适用。
肥胖的世界标准是:BMI在18.5至24.9时属正常范围,BMI大于25为超重,BMI大于30为肥胖。
肥胖的亚洲标准:亚洲人体格偏小,用肥胖的世界标准来衡量就不适宜。比如:日本人当BMI为24.9时,高血压危险就增加3倍;香港地区的中国人,BMI在23.7时死亡率最低,越高时便开始上升。专家们认为,亚洲人的肥胖标准应该是BMI在18.5-22.9时为正常水平,BMI大于23为超重,BMI大于30为肥胖。
肥胖的中国标准:我国专家认为,中国人虽属于亚洲人种,体重指数的正常范围上限应该比亚洲标准低些。有专家建议,中国人体重指数的最佳值应该是20-22,BMI大于22.6为超重,BMI大于30为肥胖。
中国人衡量标准:
BMI〈20略瘦;20〈BMI〈24正常;24〈BMI〈26略胖;26〈BMI〈30过胖;30〈BMI〈40肥胖;BMI〉40严重肥胖
理想体重简易换算表男性:
(身高<公分> - 80) * 0.7 = 理想体重<公斤>女性: (身高<公分> - 70) * 0.6 = 理想体重<公斤>
身体质量指数BMI计算公式:
体重指数BMI=体重(kg)/(身高×身高)(m2)理想体重(Kg):≥20×身高×身高并≤22×身高×身高
女生167的标准体重是多少?
女生167的标准体重是:58.2公斤。
按照世卫计算方法,女性:(身高cm-70)×60﹪=标准体重,167CM女性标准身高=(167-70)×60﹪=58.2公斤。
标准体重正负10﹪为正常体重,标准体重正负10﹪~ 20﹪为体重过重或过轻,标准体重正负20﹪以上为肥胖或体重不足。
扩展资料:
关于标准体重:
每个人形体不一,有高矮胖瘦,性别又不同,那么每个人的标准体重也是不一样的,这要取决于BMI、体脂率、内脏脂肪等级、肌肉量等指标。
(1)体质指数(BMI)=体重(kg)÷身高^2(m)
EX:70kg÷(1.75×1.75)=22.86
也就是说成年男性BMI在20-25之间,女性BMI在19-24之间,都算是正常范围,超过这个e69da5e6ba90e799bee5baa631333431366262范围都需要减肥,低于这个范围则需要增重。
(2)体脂率也很重要,成年男性在13-18之间,成年女性在18-23之间都算正常范围。
(3)内脏脂肪等级一般不超过9,在4.5以下比较健康。
(4)肌肉量与身高、骨骼相关,具体到每个人都不一样。肌肉量高的人,基础代谢量高,容易形成易瘦体质,即使是身体瘦弱的人,肌肉量高,也是比较健康的。肌肉量高的人身材比同等身高体重的人更好。
参考资料来源:人民网-体重控制在多少斤才属于标准体重?
百度百科-标准体重