中老年便秘干燥，有什么调理方法吗
便秘是指大便不通，粪质干燥坚硬，解而不畅之病症，中医又称“不更衣”、“阴结”、“脾约”。
便秘的发病原因是饮食不当，过食辛厚；久坐少动，气机阻滞；体质壮实，肝腑燥结；病后体虚，气血耗伤以及隔肌、腹面、提肛门肌、肠平滑肌衰弱，部分肠梗阻，溃疡病，腹腔肿瘤，子宫瘤，卵巢囊肿，铅中毒，某些药物的副作用等因素都可导致大肠传导功能失常形成便秘。
治愈便秘不乏良方，平时多食疏菜、多引水，加强体育锻炼，养成定时排便习惯，不滥用泻药，避免自体中毒，标本兼治疗效则更佳。给你介绍几个处方。
1：醋蛋疗法
制法：鸡蛋1个，米醋180毫升，将蛋放醋内2个昼夜后，敲破去壳搅匀，再放置4天后服用。
服法：日服2次，每次15毫升
疗效：服用1天见效，7天好转。15天痊愈。
2：药物疗法
处方：鲜红薯叶500克，花生油15克。
用法：加盐适量炒熟，1次服食。日2次
疗效：食用7天便畅，15天痊愈
3：治习惯性便秘
处方：当归、莱菔子隔20克，蜂蜜200克
用法：按常规制成膏剂，每服50克。日2次
疗效：用药2天，有效率94.17％
老年人便秘怎么调理？
便秘还是大多数跟饮食生活习惯有关的的，如果不是顽固性便秘的话，平时食疗就可以了，一些水果和蔬菜什么的相信你是知道的啦，还要多吃一些膳食纤维食品，如果没空买一些富含膳食纤维的东西煮的话，也不妨可以上淘宝找一款麦萃·肠之道，是小麦胚芽粉做的膳食食品，对便秘的帮助还真的是挺大的
张仲景百病秘方
真正治疗有效的方子 都是 秘方，，谁也不会告诉你的。。告诉你的 肯定是大路方子，，治不治病就不敢说了。。。
调节老年人便秘的方法有哪些
老年人因为身体机能衰退，肠道蠕动慢，容易便秘。最好治疗便秘的办法是做肠道水疗，以前宋美龄和张学良都灌肠，活了100岁以上。现在在家用地尔水疗马桶做肠道水疗方便多了，宽大座椅扶手，靠背等等都是为老年人设计的。您可以关注百度贴吧“Idear水疗马桶”吧，免费预约体验。祝早日解决便秘。健康长寿！
中老年便秘怎么治？
中老年便秘一般就是因为肠胃功能下降的原因，以后多喝点水，有条件可以喝点海本草润通茶，把肠胃调理一下，将干涩的便秘体质调节为和谐的正常体质。
老年人便秘食疗偏方？
tyr增加含纤维素较多的蔬菜和水果，适当摄取粗糙而多渣的杂粮如标准粉、薯类、玉米、大麦等。油脂类的食物、凉开水、蜂蜜均有助于便秘的预防和治疗，多饮水及饮料。多食富含B族维生素及润肠的食物，如粗粮、豆类、银耳、蜂蜜等，炒菜时适当增加烹调油。忌酒、浓茶、辣椒、咖啡等食物。食物调节便秘常用（erdsa）作用显著。erfde
中老年便秘怎样办？？
中老年便秘这是普遍纯在的现象，我们建议中老你那朋友平常生活中重视保养，我能建议的有以下几点：1、每天凌晨6:00起来第1件事喝1杯盐温开水，有清肠胃润肠之功效，2、晚上10：00后不要进食，由于此时人体进入眠眠状态，胃肠道没有过量的胃酸分泌进行吸收和消化，此时进食增加肠胃负担，3、多吃香蕉、橙子等水果，香蕉润肠，橙子补充维生素C，肠胃吸收后可提高其免疫力，4、忌吃辛辣生冷食材，饮食偏平淡，5、适当锻炼与保暖。总之平常多喝白开水，难方便时可以喝些麻油助肠道蠕动。希望以上几点对中老年朋友能有所帮助！
老年人便秘如何从饮食上有效调理？
菠菜猪血汤！菠菜200克，猪血150克。制法；菠菜去杂择洗干净切段，猪血放沸水中焯一下捞出切片。菠菜与猪血同煮20分钟。喝汤。润肠通便。适用于大便不通，老年性便秘，胃肠积热等。