14岁多高才正常?
这个和遗传也是有关系的喔。O(∩_∩)O~
女生的话,14岁 150.
男生的话,14岁 155。
有点偏差也没关系的,建议你,平时多喝骨汤,多嚼钙片,多喝钙奶,多做做对于协调性·舒展性要求较高的运动。很快会长的。还有喔,在5到10月份。是长高的黄金时间段。
希望是你满意的答案O(∩_∩)O~
你已经很高了啊,不要担心,至少还会长个几年的,有的长得快,也就这几年长得快,发育都是又早又迟的嘛,你是后来者居上。O(∩_∩)O~
14岁了能长高吗?
当然能,只要多运动,睡眠和休息也不能少,多吃些含钙高的食物,如鱼、肉、禽
类,适当的做些有氧的中等活动强度的运动,比如慢跑、打球、游泳、乒乓球等.
14岁一米四四正常吗
只要你每天都要坚持打篮球 高诉你其实还是心态 身高这东西不能急哈 你要放宽心`别有不良的行为习惯太多`比如SY`很伤身体``睡眠也是一个重要的因素`要保证每天睡8小时左右`````````早上和晚上个喝一瓶牛奶``中午饭最好错补充些营养 ````在下午下课的时候去打下篮球`星期天早上也起来打下篮球 `能做到这样 就很完美了``` ``这样做就能到理想身高 `这个是我总结出来的方法 绝对不是复制 是不是在生长期间你都恨不得每天都要量一下 是不是很急噪 恨不得每天都长一点 在这期间最好不要急噪 真的 你如果每天都去量..我告诉我的经验 有时候我睡觉起来去量 发现高了一点我很开心..然后到下午又去量发现又矮回来了就很失望..就会影响情绪 对长高也不利..我告诉我的经验 ..有时候量很高 不包裹睡觉起来就量 然后下次再量 又变矮 心理又不平衡 这是真的 所以尽量不要去量 让自己都有好心情 多锻炼 让身高自然的长 说不定下次学校量身高的时候你就发现自己长高了很多 ... 总归一句话..多运动 多补充营养 尽量多吃 别让自己饿肚子 别熬夜...生活规律 不挑食 尽量少吃垃圾食品 绝对OK 心情绝对是曾高大 法宝 良好的心态绝对对自己生长很有利 ..如果是19岁以后的朋友 更加要注意饮食 别熬夜 尽量远离烟酒 一句话 这时候要象多长 只要靠多运动 我还是一样 只推荐打篮球..如果是父母都差不多高的.你会发现经常打篮球的孩子 肯定比那些不喜欢运动的篮球 要长的高 要更活泼 更聪明 - -!
以上都是自己总结..绝对根据经验来的 请大家别复制
14岁还可以长高,吗
增高期到22岁才停止。别担心,身高是一切皆有可能,可能你高一年才165
高二年可能就突飞猛进到180
14岁长高的疑惑
首先,你不矮啊,你才14岁,一般来说女孩子发育到17,8的(女大18变?),就我个人还是蛮喜欢女孩子小巧玲珑可爱型的(我180觉得女朋友就是160蛮好)
第二,实践证明子女身高是跟父母关系并不是太大的,当然有很多种说法甚至是公式话的东西精确的计算出身高的我觉得那并不可信(还有常如手臂展开等于身高,跟键,以及其他)这些只能说是由一般综合归纳出来的,不知你们有没学到数学中的逻辑统计呢,比如调查100人得出的数据,但101个人,敢保证么。有句话叫,世界上没有相同的两片叶子。
第三,后天因数,比如你说的摸高喝牛奶之类都是比较好的长个子方法,建议你长期坚持,罗马不是一天建成。记得我那会从高二开始喜欢打篮球,结果硬是长了10公分,现在大学里还常打,已经181了,22岁了。
好了,下面是我从网上搜到的别人的一些见解。希望这些对你有所裨益。
父母个子矮对子女身高有重要影响。父母和兄弟姐妹分担儿童遗传基因的1/2,祖父母、叔、姨为1/4,而侄、甥只占1/8。因为遗传基因所引起的矮小称为“家族性矮小”。这些矮小儿童表现为生长速度正常,生长曲线和正常儿童的曲线平行,但始终是在低限,在幼儿园或小学班级内高矮排队时,常排在最前面。他们身体没有病,智力正常,化验检查也是正常的。这些孩子青春
期按时来临,他们成年后身高也偏矮
家族性矮小儿童一般不需要治疗,但是,要注意有良好的外部环境,使儿童生长的潜能得到充分发挥,则有可能在遗传基因范围内就可能长高。首先,注意合理营养,不偏食,少吃零食,尤其在餐前1~2小时不吃糖果或喝饮料,保持良好的食欲。食欲好,吃得好,营养合理,为长身体提供必要的营养成分;其次,经常运动,因为运动后生长激素分泌增加,生长激素促进身体生长。第三,保证充足的睡眠。正常人的生长激素分泌呈脉冲式,主要在夜间睡眠时出现,因此有充足睡眠对生长也很重要。此外,精神愉快有利于促进儿童生长。精神压抑可抑制生长激素分泌。有一种情绪剥夺侏儒就是因儿童受到歧视、虐待造成的,一旦改变环境他们又会正常生长。家族性矮小儿童需要专科医生做适当检查,不要任意用药,因为有些药可使骨骺早闭合,生长潜力耗尽,成年后身高反而更矮,这是值得家长们警惕的。
尺有所长,寸有所短。
何必为此烦恼~
14岁的男生还能长高吗?
一年都没长了,我十四岁才一米五八,现在十七一米七五,正常吃饭,或者多吃点,男孩子十五十六岁长个子会很快,告诉你,多睡觉,多运动,打打球什么的,少吃零食
14岁男孩还没开始发育,身高也比同龄的矮很多,正常吗
应该正常吧,这个应该看个人的。我有个同学,初一转校走的时候160cm,初三再回来的时候180cm多了,就两年,一下子就长高了;然后同班的男生也有两三年没长多少的,就170cm左右的。所以,感觉这要看个人的生理状况和家族遗传。
我14岁身高1米63的身高算正常的吗
正常啊.男生就是从这个时候开始长个子的哦!~
平常多喝点牛奶.
打篮球等运动.
都能让你长狠高个子呢.
