孕妇不能吃的食物

1、孕妇不能吃木耳菜。木耳菜不是木耳，又叫豆腐菜、落葵。性寒，有滑肠凉血之效，怀孕早期及有习惯性流产的孕妇忌食。 2、孕妇不能吃生菜。特别是生吃，作为生冷食物一种，生菜上往往含有细菌、农药等，生吃易腹泻，不利于胎儿。 3、孕妇不能吃茄子。《本草求真》中说：茄味甘气寒，质滑而利，孕妇食之，尤见其害。夏季炎热，许多朋友喜欢使用一道菜：蒜泥茄子。当然孕妇不能吃这个啦！ 4、当然，还有一些蔬菜比如菠菜、海带虽营养丰富，也要适量食用，因为菠菜中含有大量叶酸，会影响锌、钙的吸收，而过量食用海带，过多的碘会导致胎儿甲状腺发育障碍。还未成熟的西红柿、放置过久的蔬菜如土豆等，都会影响孕妇及胎儿健康。因此，孕妇能吃的是煮食的新鲜蔬菜，太咸、太辣、烤焦及油炸的食物孕妇不能吃

怀孕不能吃的食物？

孕妇不适宜食用的，比如：生冷硬的食物，如香蕉、石花、木儿等；辛辣类的食物，比如：肉桂、花椒、丁香、胡椒；影响性功能食物，如菱角、兔肉、蕨菜、大麻仁等。

怀孕的人都什么不能吃

孕妇不能吃:
烹调时避免使用红花油、葵花油

虾、蟹虾、蟹的荷尔蒙十分旺盛，对于怀孕而处于荷尔蒙分泌不协调状态的孕妇来说，最好不要吃，因为可能加剧荷尔蒙失调的情形。

猪肝许多人认为猪肝很补血，然而它却有破血之效，会打散子宫内的废血；但因怀孕时期子宫内并无废血，故反易造成早期流产。

韭菜、麦芽(糖)产后退奶时很有效，但会影响荷尔蒙的分泌，且易造成恶心、呕吐。

薏仁其作用为消除体内异常细胞，但因受精卵对人体来说并不是正常的细胞，故薏仁的功效恐会抑制受精卵的成长，所以应尽量避免摄取。

生冷食物例如生菜沙拉、生鱼片、冰的饮料及水果等等；虽然产前需亦凉补，但生菜类、生鱼片因未经过煮熟杀菌，容易造成腹泻的状况，且冰冷的食物会影响呼吸的器官，造成宝宝过敏体质。

太咸、太辣、烤焦及油炸的食物太咸、太辣的食物对胎儿太刺激；烤焦的食物则对上呼吸器官神经黏膜有影响，两者都容易造成宝宝有过敏体质。

孕妇应该吃:
1、食用蛋白质含量丰富的食品，如瘦肉、肝、鸡、鱼、虾、奶、蛋、大豆及豆制品等，蛋白质的摄入量宜保持在每日80-100克。

2、保证充足的碳水化合物，这类食品包括五谷和土豆、白薯、玉米等杂粮。

3、保证适量的脂肪，植物性脂肪更适应孕妇食用，如豆油、菜油、花生油和橄榄油。

4、适量增加矿物质的摄取，如钙、铁、锌、铜、锰、镁等，其中钙和铁非常重要。食物中含钙多的是牛奶、蛋黄、大豆、面和蔬菜。

5、补充维生素，多吃蔬菜和水果。注意蔬菜一定要食用新鲜的，干菜、腌菜和煮得过烂的蔬菜中，维生素大多已被破坏。

另外，孕妇应该尽量减少吃刺激性食物，如辣椒、浓茶、咖啡等；不宜多吃过咸、过甜及过于油腻的食物；绝对禁止饮酒吸烟。可以实行少食多餐制，以避免胃太空或太饱。

怀孕的人不能吃什么？

1、孕妇忌多食刺激性食物，刺激性食物主要是指葱、姜、蒜、辣椒、芥末、咖喱粉等调味料和蔬菜。忌食这此辛辣食物是因为这些物质会随母体的血液循环进入胎儿体内，给胎儿不良刺激。从孕妇身体说，怀孕后大多呈现血热阳盛的状态，而这些辛辣食物从性质上说都属辛温，而辛温食品会加重血势阳盛的状态，使体内阴津更感不足，会使孕妇口干舌燥、生口疮、心情烦躁等症状加剧。这样，自然不利于胎儿的正常生长发育。

2、孕妇忌服人参等补品。参等这类补品对孕妇和胎儿都是利少弊多，可能造成苦果。这些补品会使孕妇气盛阴耗，阴虚则火旺，即“气有余，便是火”，食物过多，会使孕妇上火。从孕妇角度来说，服用过多补品，容易加重妊娠呕吐，水肿和高血压等现象，也可促使阴道出血而导致流产。从胎儿来看，胎儿对参这类补品耐受性很低，孕妇服用过量的话会造成死胎的危险。当然也不是都不能吃，对待补品，孕妇可本着“产前宜凉”的原则酌情选用清补、平补品。若孕妇脾胃功能良好，食欲正常，没有恶心、呕吐和腹泻，适量服用阿胶，有利养血安胎。总的原则是：加强孕妇饮食，增强营养，不要轻易服用补品。

孕妇那些东西不能吃？

罐头食品 味精 巧克力和山楂 冷饮 某些经特殊工艺加工的食品。如皮蛋、烟熏制品等

避免高糖、高脂肪食物

要限制饮用含咖啡因的饮品

避免喝酒

不要过量吸取维他命A

怀孕8个月，孕妇可以吃菱角吗

可以吃。菱角含有丰富的维生素B1，维生素B2，维生素C，胡萝卜素及钙，磷，铁等物质，其营养价值可与其它坚果相媲美。

请问怀孕不到3个月，能吃菱角和莲子吗？

病情分析：你好，根据你所说的情况那这两种食物是可以吃的，但也要注意适量，否则对身体是有害有。指导意见：因为这个如果过量的食用，有可能引起腹泻，所以最好还是适量吃，平时加强营养，保持愉快的心情，定期产检就可以了。

孕妇应忌食哪些食物

你好，首先一定不要吃容易导致流产的食物：山楂、甲鱼、螃蟹、薏仁、芦荟、桂圆、马齿苋和苋菜，其次不要吃冰的食物，不要吃太辣的食物。