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孕妇十大禁忌水果榴莲 孕妇十大禁忌水果蔬菜 孕期什么食物不能吃

孕妇禁忌吃什么水果

 孕期不能吃山楂,还说荔枝、桂圆这样的水果也要少吃。
根据产前宜清凉的药食原则,孕妇应避免进食热性食物,因为热性食物使人体内热加重,有碍机体聚血养胎,荔枝和桂圆恰恰属于这类水果。

有的女性怀孕后,会有妊娠反应,爱吃酸、甜之类的东西,但要注意的是,山楂果及其制品,孕妇不吃为宜。现代医学证实:山楂对妇女子宫有收缩作用,如果孕妇大量食用山楂食品,就会刺激子宫收缩,甚至导致流产。

孕妇十大禁忌水果榴莲

孕妇吃水果有什么禁忌?

  徐澄清:西瓜对于夏季孕妇来讲很好,不仅消暑,还可以补充多种维生素,当然可以吃,但是什么东西都不是多多益善。水果的话也是有一定的含糖量的,也要应该根据你的需要,你的一天的主食量,副食里面的蔬菜水果量,西瓜也把它算在这个量里面,那就很合适。我不建议一吃西瓜就抱着半个西瓜吃,实际你一天吃两次,每次有一片两片就可以了。西瓜的水分含量很高,维生素含量也不错,是夏天水果很好的选择,而且它是夏天应季的水果。还有应季的水果——桃也很好,如果从中医角度来讲比较温性,也比较平和的,所以桃也是不错的选择。而且桃的含水量也不错,其实在夏季里,应季产出的各种水果都可以选择,没有说特别大的禁忌。如果需要少吃一点的就是像榴莲。
  榴莲还有荔枝都可以吃,但是要少吃,荔枝我建议你一次吃个三个五个就可以了,不要一吃吃一斤两斤的,别说孕妇了,就是一般的人也会出问题的,所以我们建议吃三五个就可以了。榴莲也要适量,不要吃多了,适当少吃一些。

孕妇十大禁忌水果榴莲

孕妇十大禁忌水果蔬菜 孕期什么食物不能吃

不能吃十大垃圾食物:
1.油炸类食物; 2.腌制食品; 3.饼干; 4.香肠; 5.蜜饯; 6.雪糕;7 .肉干; 8.汽水; 9.烧烤 10.罐头
这些食物具有高热量、高盐、高糖、高防腐剂、高香料及含有饱和脂肪酸等特征,不仅没有任何营养价值可言,对身体更是一种负担。

容易导致流产的食物
1、芦荟:中国食品科学技术学会提供的资料显示,怀孕中的妇女若饮用芦荟汁,会导致骨盆出血,甚至造成流产。



2、螃蟹:它味道鲜美,但其性寒凉,有活血祛瘀之功,故对孕妇不利,尤其是蟹爪,有明显的堕胎作用。
3、薏米:是一种药食同源之物,中医认为其质滑利。药理实验证明,薏仁对子宫平滑肌有兴奋作用,可促使子宫收缩,因而有诱发流产的可能。



4、马齿苋:实验证明,马齿苋汁对于子宫有明显的兴奋作用,能使子宫收缩次数增多、强度增大,易造成流产。
5、黑木耳:具有活血化瘀之功,不利于胚胎的稳固和生长,故忌食。
6、杏子及杏仁:杏子味酸性大热,且有滑胎作用。杏仁中含有剧毒物质氢氰酸 ,能使胎儿窒息死亡,小儿食用 7~ 10个杏仁即能致死。为避免其毒性物质透过胎盘屏障影响胎儿孕妇禁食杏仁。



7、其它:茴香、花椒、胡椒、桂皮、辣椒、大蒜、猪肝等。

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孕妇十大禁忌水果榴莲

孕妇能吃榴莲吗

俗话说,“一只榴莲三只鸡”,可见榴莲的营养价值很高,所以不少家有孕妇的人都会购买榴莲给孕妇进补。孕妇可以吃榴莲吗,我们首先从营养学的角度来说。榴莲果肉含有多种维生素,营养丰富,香味独特,具有“水果之王”的美称。从这点看,孕妇吃榴莲当然可以了。具体来说,榴莲的营养价值很高,除含有很高的糖份外,含淀粉11%,糖分13%,蛋白质3%,还有多种维生素,脂肪,钙,铁和磷等。  从另外一个角度来说,虽然孕妇可以吃榴莲,但是也应该少吃,最好不吃,因榴莲所含的热量及糖分较高,500克就含有500千卡的热量,如果孕妇经常把榴莲当补品,导致其血糖升高,宝宝会容易过重,日后娩出巨大胎儿的机会增大。其次,榴莲虽富含纤维素,但它在肠胃中会吸水膨胀,过多食用反而会阻塞肠道,引起便秘,对于本来就容易出现便秘的孕妇来说,会加重其负担,特别是原患有便秘和痔疮的孕妇更不宜食用榴莲。再者榴莲性温,吃多容易上火,出现喉咙疼痛,烦躁失眠,引发孕妇胎热,损害新生儿健康。  由此可见,孕妇可以吃榴莲吗?答案并不是绝对的,如果您是为了追求营养,那么可以选择别的东西替代,如果您是真的很喜欢吃榴莲,那么在孕期,建议您每次只吃一小瓣,而且选择和山竹一块吃最好。

孕妇能不能吃榴莲

不可以哦!吃的方面要营养全面些!比较热的食物也不行的。鱼,蔬菜,瘦肉,这些可以多吃哦!水果凉性的那种少吃和不吃。要注意适量的运动,最适合的就是多散步。尽量避免人多和吵杂的地方啦。

孕妇能吃榴莲吗?

你好,孕妇是不可以吃榴莲的,留恋的热量很高,而且是热性水果,吃了容易导致胎热对胎儿是不好的,但是产妇在月子里就可以吃榴莲了。

孕妇能吃榴莲吗?

您好, 榴莲会使体内血糖升高,一旦妈妈的血糖提高,宝宝就会容易过重,所以孕妇如果要吃榴莲,以每餐不超过一个橘子大小为限,也就是约半片榴莲即可,以免吃太多,造成胎儿过大。祝健康

孕妇可以吃榴莲吗?

人常说一个榴莲三只鸡,很补。但吃多了,会起反作用。多吃些性平的水果,只要不要多吃就没有问题的。

品尝合理营养就好。