鸡精吃多了会怎么样
1、当味精摄入过多时，过多的抑制性神经递质还会抑制人体的下丘脑分泌促甲状腺释放激素，妨碍骨骼发育，对儿童的影响尤为显着。在动物实验中发现，幼小的小老鼠、小鸡受味精的伤害最严重，会破坏脑神经和视神经。
2、当食用味精过多，超过机体的代谢能力时，还会导致血液中谷氨酸含量增高，限制人体对钙、镁、铜等必需矿物质的利用。尤其是谷氨酸可以与血液中的锌结合，生成不能被利用的谷氨酸锌被排出体外，导致人体缺锌。锌是婴幼儿身体和智力发育的重要营养素。因此，婴幼儿和正在哺乳期的母亲应禁食或少食味精。
3、味精吃多了，常常会感到口渴，这是因为味精中含有钠，因为味精不咸，所以很容易食用过量而察觉不到。60岁以上的人对钠的摄入尤为敏感，所以，老年人和患有高血压、肾病、水肿等疾病的人尤其应该少吃味精。
扩展资料：
鸡精是家庭厨房常用的调味品，但大多数消费者对鸡精的认识存在误区。大部分鸡精的包装上都形象地画着一只肥鸡，或者写有“用上等肥鸡制成”等字样。其实，鸡精并非天然调味品，而是以味精、淀粉、盐、核苷酸二钠、鸡肉粉等为原料，再添加食用香料等混合、干燥加工而成。鸡精的关键成分是“味精”和“呈味核苷酸”。
早期的鸡精会加入一些鸡肉粉到后来加入的比例越来越少。好的鸡精里配料成分应当有鸡肉粉，但由于鸡肉粉很贵，因而部分小企业制作鸡精时就用鸡肉香精来冒充鸡肉粉。鸡肉香精是用一些香辛料来模仿鸡肉的香味，根本就没有鸡肉成分。有些劣质鸡精甚至使用日落黄色素，是化学合成色素，长时间食用会对人体产生危害。
参考资料：看营养标签选调味料 痛风患者也应少吃鸡精——人民网
哺乳期能吃鸡精吗？
鸡精只是炒菜的调料,也不是每样菜都适合放,不过我建议你煲汤最好不要放鸡精,始终它的营养含量不大,我吃鸡精感觉口干,在此期间应多吃新鲜的,为了宝宝的健康,只能将就点了,要做一个负责任,坚强,有爱心的妈妈真不容易.加油哦!
母乳期可以吃鸡精吗
鸡精呀味精等化学的东西，能不吃就不要吃。与是不是母乳期没有关系。是母乳期就更不要吃了（有没有坏不能乱说，但肯定没有好处）。
祝你宝宝健康可爱。
哺乳期妈妈吃鸡精多了对宝宝有没有影响
当然有影响，
鸡精的主要成分就是味精，
你可以选择不吃的，
在好的东西，
过量都是不好的。
哺乳期吃味精对宝宝有什么影响吗
哺乳期妇女常进食富含高蛋白的饮食如在此同时摄入过量的味精体内就会产生大量的谷氨酸钠谷氨酸钠通过乳汁进入新生儿体内与新生儿血液中的徽量元素锌发生特异性结合生成谷氨酸锌这种物质不能被人体吸收利用而引起新生儿体内缺锌；体内缺锌时就可影响味蕾细胞的代谢导致味觉迟钝食欲下降出现厌食味觉异常等症状严重者会造掸鸡侧课乇酒岔旬唱莫成智力低下等不良后果.所以乳母不宜摄食味精.建议：在哺乳期内短时间的摄入味精不会对宝宝有影响的，长时间大量的摄入味精才会对宝宝的智力发育有影响.建议日后的生活上要注意以清淡为主.
哺乳期间做饭放鸡精和味精吗
对于正常人来说味精都有这样大的伤害,如果哺乳期的妈妈吃了含有这些成分的味精或是鸡精的话,很可能会通过奶水让宝宝吸收。
>哺乳期妈咪可以进食味精吗？
很多人炒菜时习惯放味精，但据最近台湾一项调查发现，约有30%的人由于摄取味精过量而出现了嗜睡、焦躁等现象。
味精的主要成分为谷氨酸钠，在消化过程中能分解出谷氨酸，后者在脑组织中经酶催化，可转变成一种抑制性神经递质。当味精摄入过多时，这种抑制性神经递质就会使人体中各种神经功能处于抑制状态，从而出现眩晕、头痛、嗜睡、肌肉痉挛等一系列症状；有人还会出现焦躁、心慌意乱；部分体质较敏感的人甚至会觉得骨头酸痛、肌肉无力。另外，过多的抑制性神经递质还会抑制人体的下丘脑分泌促甲状腺释放激素，妨碍骨骼发育，对儿童的影响尤为显著。
味精吃多了，常常会感到口渴，这是因为味精中含有钠，过多摄入可导致高血压。60岁以上的人对钠的摄入尤为敏感，所以，老年人和患有高血压、肾病、水肿等疾病的人尤其应该少吃味精。
当食用味精过多，超过机体的代谢能力时，还会导致血液中谷氨酸含量增高，限制人体对钙、镁、铜等必需矿物质的利用。尤其是谷氨酸可以与血液中的锌结合，生成不能被利用的谷氨酸锌被排出体外，导致人体缺锌。锌是婴幼儿身体和智力发育的重要营养素。因此，婴幼儿和正在哺乳期的母亲应禁食或少食味精。另外，日本研究人员认为，长期过量食用味精可能导致视网膜变薄、视力下降，甚至失明。
那么，每顿饭摄取多少味精才合适呢？研究人员建议，每道菜不应超过0.5毫克。味精的副作用产生的严重程度，会因为个人体质不同而有差异。所以，大家在享受美味时，也应注意健康。
以下做出对鸡精、味精的比较：
1、鸡精是一种以新鲜鸡肉、鸡骨、鲜鸡蛋为基料，通过蒸煮、减压、提汁后，配以盐、糖、味精（谷氨酸钠）、鸡肉粉、香辛料、肌苷酸、鸟苷酸、鸡味香精等物质复合而成的具有鲜味、鸡肉味的复合增鲜、增香调味料。
2、鸡精可以用于味精应用的所有场合，适量加入菜肴、汤食、面食中均能达到效果，在汤菜上作用较为明显。鸡精因含多种调味剂，其味道比较综合、协调。因其含盐，调味时应注意少加盐。
3、多数厂家不作鸡精用量的建议，干脆让你“取代味精添加至鲜美可口为止”；至多不过给你一份清汤的配方，“将20克鸡精溶于1升沸水中”。所以，鸡精的用量是个体化而随意的。而味精比较纯净，用量比较稳定。
4、味精易溶于水，所以在烹饪时一般在起锅之前加入味精效果好，菜肴的味道会更加鲜美。因为味精若在水溶液中长时间加热会少部分失水生成焦谷氨酸钠，焦谷氨酸钠虽无害，但没有鲜味。鸡精的用法似乎宽松得多，至少没见哪个厂家提醒消费者该在烹饪过程中的哪个环节添加鸡精。
喂奶妈妈能吃鸡精吗
最好不要吃。
一、食用鸡精对人体，尤其是老年人、女性的健康有重大影响。
二、产妇食用了含有激素的鸡精，会导致回奶、过度肥胖。
三、未成年人还会导致性早熟。
综上所述：为了宝宝的健康成长，产妇最好不要吃。