育儿指南

小孩挑食别发愁,做一盘彩色饺子,宝宝喜欢的不要不要滴。

其实,做饺子给宝宝吃相对还是比较省事儿的,尤其是对于不喜欢吃蔬菜的宝宝来说,一口饺子,有菜有肉有主食....再来碗紫菜蛋花汤,一顿饭的营养已经很足够了。

主料彩斑斓的饺子,营养又美味!宝宝喜欢得不要不要滴。

主料:

红心火龙果果肉1个

胡萝卜1个

菠菜10棵

猪肉

玉米粒

豌豆

胡萝卜

配料:

蚝油、盐、胡椒粉、油

冬至彩色饺子的做法步骤

1 准备肉馅,把猪肉剁成肉泥,放入豌豆,胡萝卜细丁,玉米粒,盐,蚝油,胡椒粉,植物油,搅拌均匀。

2 火龙果果肉,胡萝卜,菠菜,分别榨汁和面

3 擀皮儿

4 包饺子

5 咕噜咕噜

6 开吃了