白兰瓜的热量是多少?
白兰瓜,又名兰州蜜瓜,原名华莱士,原产于法国。白兰瓜一般重量为1.5-2公斤,皮厚瓜甜,汁丰肉嫩。在中国,白兰瓜是从美国引入此栽培种,成为兰州的特产。以兰州市城关区青白石的产品最为有名。为一种厚皮甜瓜,其形呈圆球状,每只重约1.5一2.5公斤。皮白且硬,阳面有淡黄色晕瓤呈绿色,内腔小,含糖量高达13一16%,并富含钙、磷、铁及多种维生素,耐贮藏,宜于储运。瓜肉翠绿,囊厚汁丰,脆而细嫩,含糖量高达15%左右,享有“香如桂花,甜似蜂蜜“之誉。这种瓜不仅香甜可口,富有营养,还有清暑、解渴、开胃、利尿之功效。不仅供应国内各地,而且远销海外,在国内市场上被称为“兰州蜜瓜”。白兰瓜原产于美国的红海、京东一带。
白兰瓜所含热量约为21~36卡/100克。
白瓜咸蛋汤的热量是多少?
白瓜咸蛋汤的热量(以100克可食部分计)是88大卡(368千焦),单位热量较低。
每100克白瓜咸蛋汤的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的3%。
100克的“冬瓜、茄子、米饭、大豆”分别有多少热量?
食品 重量(克) 热量 大米 100 1420 茄子 100 100 大豆 100 1600 冬瓜 100 40
白果的热量是多少?
白果的热量(以100克可食部分计)是355大卡(1485千焦)。 每100克白果的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的15%。
100克哈密瓜含有多少卡路里
哈密瓜的热量(以100克可食部份计)是34大卡(142千焦)。每100克哈密瓜的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄取总热量的1%。
佛手瓜的热量是多少?
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佛手瓜的热量(以100克可食部分计)是16大卡(66千焦)。
每100克佛手瓜的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的0%。
100G瓜子的热量=半斤米饭的热量,瓜子是指瓜子仁还是瓜子?
100克瓜子的热量=半斤米饭热量,瓜子是指瓜子仁还是瓜子的问题,根据瓜子的外壳有厚有薄,壳厚的肉就少,瓜子是含油的种子,主要成分是脂肪,大米是碳水化合物是属于糖类,一克糖产热4大卡,一克脂肪产热为9大卡,所以,瓜子肯定是指瓜子仁。
每100g南瓜、红薯、土豆的卡路里分别是多少?
100克南瓜含16卡路里,红薯含99卡路里,土豆含76卡路里。
扩展资料:
卡路里是法语calorie的音译,是计算热量的单位。
我们身体所需的热量都来自于食物,吃东西时,人体新陈代谢的化学作用把食物分解,转化成能量。日常种种活动,从呼吸到跑马拉松,都需要靠燃烧热量来推动。
燃烧热量是新陈代谢的过程之一。假如身体所需的氧气、水、食物供应充足,细胞就会积极工作,以最佳速度燃烧热量。
假如营养不足,新陈代谢的效率就会下降,使细胞工作缓慢,燃烧热量的速度就会大幅降低,“使用”不完的卡路里就会囤积形成脂肪,让体重增加。
参考资料:
卡路里----百度百科
