身体三阴交图片三阴交在什么位置？有什么作用？

2022-12-16 18:23:20

灸三阴交出了一个泡什么办

正常是中医的疤痕灸你灸的时间长或者距离近的原因你没有灸错灸的时候结合足三里就行养生三天灸一次一次半小时就行

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求人体穴道的图片和穴道的功能

人体穴位图
　　头部穴位图(正面)
　　头维穴发际穴阳白穴印堂穴攒竹穴鱼腰穴外明穴睛明穴丝竹空瞳子髎承泣穴球后穴四白穴迎香穴人中穴地仓穴承浆穴
　　补充：前顶通天上星神庭承光当阳五处曲差眉冲素髎兑端龈交上迎香

　　头部背面穴位图
　　百会穴后顶穴风府穴风池穴天柱穴哑门穴太阳穴下关穴客主人耳门穴听宫穴翳风穴颊车穴大迎穴人迎穴
　　补充：四神聪强间脑户目窗正营率谷承灵脑空头窍阴完骨天冲颔厌头临泣悬颅悬厘听会和髎角孙颅熄玉枕

　　胸部腹部穴位图
　　天突璇玑华盖紫宫玉堂膻中中庭鸠尾巨阙上脘中脘建里下脘水分神阙阴交气海石门关元中极曲骨会阴横骨大赫气穴四满中注肓俞商曲石关阴都腹通谷幽门步廊神封灵墟神藏或中俞府缺盆气户库房屋翳赝窗乳中乳根不容承满梁门关门太乙滑肉门天枢外陵大巨水道归来气冲髀关足五里阴廉急脉冲门府舍腹结大横腹哀日月期门天池食窦天溪胸乡周荣中府云门

　　人体背部穴位图
　　大椎陶道身柱神道灵台至阳中枢脊中悬枢命门腰阳关肩中俞肩外俞附分肩井天髎曲垣秉风天宗臑俞肩贞大杼风门肺俞厥阴俞心俞督俞膈俞肝俞胆俞脾俞胃俞三焦俞肾俞气海俞大肠俞关元俞小肠俞膀胱俞上髎次髎中髎下髎腰俞会阳长强魄户膏肓神堂膈关魂门阳纲意舍胃仓肓门志室胞肓秩边白环俞

　　上肢内侧穴位图
　　天泉穴天府穴侠白穴青灵穴曲泽穴尺泽穴少海穴孔最穴郄门穴间使穴内关穴列缺穴经渠穴太渊穴大陵穴灵道穴通里穴阴郄穴神门穴鱼际穴少商穴劳宫穴少府穴中冲穴少冲穴

　　上肢外侧穴位图
　　曲垣秉风巨骨肩髎肩髃臑俞肩贞臑会臂臑消泺手五里清冷渊肘髎天井小海曲池手三里上廉下廉四渎支正温溜三阳络支沟会宗偏历外关养老阳谷阳池阳溪腕骨后溪中渚前谷液门少泽关冲商阳二间三间合谷

　　下肢内侧穴位图
　　箕门穴血海穴阴包穴曲泉穴阴谷穴阴陵泉膝关穴地机穴中都穴漏谷穴筑宾穴蠡沟穴三阴交穴交信穴复溜穴商丘穴中封穴太溪穴大钟穴水泉穴照海穴然谷穴公孙穴太白穴大都穴隐白穴

　　下肢外侧穴位图
　　居髎环跳髀关风市中渎伏兔阴市梁丘膝阳关犊鼻阳陵泉足三里上巨虚条口丰隆外丘阳交飞扬光明阳辅悬钟跗阳解溪冲阳丘墟太冲陷谷足临泣第五地内庭行间大敦厉兑足窍阴至阴侠溪足通谷束骨京骨金门申脉仆参昆仑

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三阴交在什么位置？有什么作用？

三阴交穴位位置
患者取正坐或仰卧。三阴交穴位于小腿内侧，当足内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后方（足内踝上缘四指宽，在踝尖正上方胫骨边缘凹陷中）。
〖生理解剖〗三阴交穴在胫骨后缘和比目鱼肌之间，深层有屈趾长肌；有大隐静脉，胫后动、静脉；有小腿内侧皮神经，深层后方有胫神经。

三阴交的准确位置图
三阴交穴位的作用
三阴交穴位的作用非常重要，它是人体重要与常用的穴位之一，肠鸣腹胀，泄泻，月经不调，带下，阴挺，不孕，滞产，遗精，阳痿，遗尿，疝气，失眠，下肢痿痹，脚气。
生理痛、脚底肿胀、过胖过瘦（增肥减肥）、生理不顺、手脚冰冷、冷感症、更年期障碍、妇科多种疾病。此外，对胃酸、食欲不振也有效。三阴交穴为人体足太阴脾经上的重要穴位之一。
〖人体穴位配伍〗三阴交穴配足三里治肠鸣泄泻；配中极穴治月经不调；配子宫治疗阴挺；配大敦穴治疝气；配内关穴、神门穴治失眠。
〖刺灸法〗直刺 1～1.5寸。
〖治法〗寒则补而灸之，热则泻针出气或水针。
脾胃虚弱，消化不良，腹胀肠鸣，腹泻，月经不调，崩漏，带下，闭经，子宫脱垂，难产，产后血晕，恶露不尽，遗精，阳痿，阴茎中痛，水肿，小便不利，遗尿，膝脚痹痛，脚气，失眠，湿疹，荨麻疹，神经性皮炎，高血压病等
针灸该穴主治遗精、阳痿、阴茎痛、小便不利、睾丸缩腹等，是治疗男子性功能障碍最常用的穴位之一。因此，经常用手指按摩此穴可增强男子性功能。

三阴交穴图

女人常揉三阴交终身不变老
1．保养子宫和卵巢人体的任脉、督脉、冲脉这三条经脉的经气都同起于胞宫（子宫和卵巢）。其中，任脉主管人体全身之血，督脉主管人体全身之气，冲脉是所有经脉的主管。每天晚上5点~7点，肾经当令之时，用力按揉每条腿的三阴交穴，三阴交穴位按摩时间各15分钟左右，能保养子宫和卵巢。促进任脉、督脉、冲脉的畅通。女人只要气血畅通，就会面色红润白里透红，睡眠踏实，皮肤和肌肉不垮不松。
2．紧致脸部肌肉，使脸部不下垂看看张曼玉和赵雅芝，脸都紧紧的，没有松垮下来，因为她们的饮食都很规律，脾没有受到伤害。再看看大美人关之琳，经常在家开Party，饮食无节制，喝酒无节制，伤了脾，脸部松弛得非常明显，老态骤然显现。经常伤害脾，脸上及全身肌肉都会更快的松弛。如果想在40岁之后，还能对抗地球的引力，保证脸部和胸部不下垂。除了饮食要规律之外，还要经常在晚上9点左右，三焦经当令之时，按揉左右腿的三阴交穴各20分钟健脾，因为三阴交是脾经的大补穴哦。
3．调月经，去斑，去皱，祛痘三阴交穴是脾、肝、肾三条经络相交汇的穴位。其中，脾化生气血，统摄血液。肝藏血，肾精生气血。女人只要气血足，那些月经先期、月经后期、月经先后无定期、不来月经等统称为月经不调的疾病都会消失。而女人脸上长斑、痘、皱纹，其实都与月经不调有关。只要每天晚上9点~11点，三焦经当令之时，按揉两条腿的三阴交穴各15分钟，就能调理月经，祛斑、祛痘、去皱。不过，要坚持才有效果哦，坚持每天按揉，按揉一个月之后，才能看得到效果。如果指望一两天就看到效果，只能是做梦了。

三阴交穴位怎么按摩图
4．改善性冷淡很多女性面对高压的生活节奏，或者因为自身饮食结构或生活习惯不合理，导致性冷淡。这样不但自己少了很多生活的乐趣，还影响夫妻感情，容易导致家庭不稳。三阴交穴是一个大补穴，能补气补血，提升女人的性欲，让女人逃离性冷淡，重温浪漫人生。每天晚上5点~7点，肾经当令之时，按揉三阴交穴，提升性欲的效果最好。坚持一个月，定能收到你想要的效果。
5．调治肌肤过敏，湿疹，荨麻疹，皮炎三阴交穴是脾经的大补穴。脾最大的功能之一是能够把人体的水湿浊毒运化出去。每天中午11点，脾经当令之时，按揉左右腿的三阴交穴各20分钟，能把身体里面的湿气、浊气、毒素都给排出去。皮肤之所以过敏，长湿疹，荨麻疹，皮炎等毛病，都是体内的湿气、浊气、毒素在捣乱。只要按揉三阴交，把这些讨厌的调皮鬼赶出去，不出一个半月，皮肤就能恢复光洁细腻，干净无暇了。
6．保持血压稳定三阴交穴是一个智能调节穴位。当你血压过高或过低，每天中午11点~13点，心经当令之时，用力按揉两条腿的三阴交穴各20分钟，坚持两三个月，能把血压调理至正常值。
另外，三阴交穴还能调治脾胃虚弱，消化不良，腹胀腹泻，白带过多，子宫下垂，全身水肿，眼袋浮肿，小便不利，脚气，失眠等症。保养秘诀：保持心情愉快，饮食清淡，适量运动，充足的睡眠，每天按揉三阴交穴，每条腿的三阴交穴至少按揉或用经络锤敲打10分钟以上。
三阴交解析
三阴交穴又名承命穴，太阴穴，下三里穴。
(1)三阴交穴。三阴，足三阴经也。交，交会也。该穴名意指足部的三条阴经中气血物质在本穴交会。本穴物质有脾经提供的湿热之气，有肝经提供的水湿风气，有肾经提供的寒冷之气，三条阴经气血交会于此，故名。
(2)太阴。太，大也。阴，阴之属也。本穴物质为足三阴经气血交会而成，位处足部，总体表现出较强的阴寒特性，故名太阴。
(3)下三里。下，下部也。三里，穴内气血场的范围也。下三里名意指本穴的气血场范围较大，有如三里之广，故名。
(4)足少阴厥阴太阴之会。理同三阴交名解。
(5)足太阴络。络，联络也。本穴物质为足三阴经交会而成，气血物质又由本穴重新分配到足三阴经，本穴有联络足三阴经气血的作用，故为足太阴络。
附注：(1)足太阴、少阴、厥阴经交会穴，足太阴络。(2)孕妇禁针。
三阴交穴意义：足三阴经气血在此交会。
气血特征：气血物质为天部之气，富含水湿，性温热。
运行规律：穴内天部之气的运行分为三支，干燥偏热的气态物在天之上部循脾经上炎，湿热的风气循肝经向上横行，滞重的湿冷之气循肾经下走筑宾穴。
功能作用：将足三阴经气血重组后再行分流。
历史研究
1.对输尿管蠕动的调整作用电针狗的三阴交穴、照海穴、膀胱俞穴、肾俞穴等，当达到一定刺激量时，可使输尿管蠕动显著增加，引起输尿管蠕动增加的机理，一是针刺直接增强输尿管的蠕动，另一方面可能是增加尿量。
2.在静脉肾盂造影中，同时针刺双侧三阴交穴、昆仑穴、关元穴，对于显示尿路细小结石，腹膜后肿块，先天性畸形及早期炎症改变，均有独特的效果，可减轻患者痛苦，真实的显示病理改变，提高早期诊断率。
3.据报道用针刺三阴交穴、气海穴、肾俞穴，治疗痛经125例，均取得良好效果。
4.三阴交穴首见于《黄帝明堂经》，部位在“内踝上八寸”，其中“三阴”指足太阴-三阴交，在宋本《千金》中作足太阴交。
5.六朝后，三阴交部位，除《千金》《圣惠》等书引文中作“八寸”外，所有文献均作“三寸”。
6.六朝前，“足太阴”位置“内踝后白肉际陷骨宛中”《医心》。
7.六朝后，足太阴部位移至“内踝上三寸”--十二经脉穴中唯一过于手足腕踝关节。
8.混淆源头：《灵枢卫气》足太阴之本“在中封前上四寸之中”，后世医家多理解为内踝上三寸，从而引起“足太阴”穴部位改变。
9.六朝时，足太阴穴与三阴交穴并未混淆。
10.六朝后，三阴交（足太阴交）与足太阴相混；至《千金翼》中“足太阴穴在内踝上一夫，一名三阴交。”至此彻底混淆。
11.宋以后，为了避免混淆，像“足太阴”这样的腧穴名不再使用，而将内踝上三寸处成为“三阴交穴”，但其主治症仍沿用“内踝上八寸”之“三阴交穴”主治症，并非“足太阴”主症。
12.自唐代，“三阴交穴”之“三阴”已被理解成太阴，少阴，厥阴之三阴，从而被视为三阴经交会穴，一直沿袭至今。

与三阴交相关经络穴位

眉冲穴

悬厘穴

上迎香穴

肘尖穴

足厥阴肝经高清版人体穴位图

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艾灸出水泡怎么越来越大，图片为三阴交，时间顺序是早上，午后，晚上

出水泡的原因就是你体内湿气过重，艾灸的时候才会出水泡，这是通过艾灸后身体向外排湿气的一种表现。所以这是很好的反映。

起水泡后的处理: 在水泡的下方用消毒过的针刺破，让水流出来，然后涂碘酒或者紫药水。用无菌纱布包扎，切记不可用创可贴，让皮肤自然愈合。若是痒，挠破皮了涂碘酒或者紫药水，避免感染。

谁能给出人体所有穴位的准确位置描述？要文字的不要图片。

中医经络共十四条，300多个穴位，其中记住100个就能治疗一般的疾病，下面是我整理的。还没整理完。你先看下吧。

　　

　　任脉经络分寸口诀

　　任脉中行走腹胸，会阴正当两阴中；曲骨耻骨上缘取，中极脐下四寸容；脐下三寸关元穴，脐下两寸石门封；气海脐下一寸半，脐下一寸阴交逢；肚脐中间即神阙，脐上一寸水分洪；脐上两寸是下脘，脐上三寸建里通；脐上四寸定中脘，脐上五寸上脘同；巨阙肚脐上六寸，鸠尾剑下一寸雄；中庭平对五肋间，两乳之中膻中连；玉堂紫宫华盖穴，每隔一肋向上冲；璇玑天突下一寸,天突胸骨上窝弓；廉泉颌下结喉上，承浆下唇沟正中。

　　

　　脉督经络分寸口诀

　　督脉中行走脊梁，尾骨尖端是长强；五骶椎下取腰俞，四骶椎下阳关详；二腰命门一悬枢，十一胸椎脊中藏；第十中枢九劲缩，第七椎下有至阳；第六灵台五灵道，身柱第三椎下方；第一椎下陶道穴。大椎突起平肩上；哑门发髻上五分，发髻一寸风府长；枕骨粗隆寻脑户，强间户上寸半量；后定百会后寸半，百会两耳正中央；会前寸半是前顶，会前三寸囟会当；发髻一寸定上星，发髻五分神庭堂；印堂原是经外穴，归经转正理应当；素髎正当鼻间断，人中沟中水沟淌；兑端上唇正中取，龈交唇内系带藏。

　　手太阴经分寸口诀

　　一手太阴是肺经，臂内拇侧上下行；云门锁骨下窝取，中府窝下一寸停；天府肘上六寸取，侠白肘上五寸迎；尺泽曲肘大筋外，孔最肘下五寸定；列缺虎口叉处，经渠寸口动脉应；太渊掌后纹头是，鱼际赤白肉际寻；少商拇指内侧端，去指甲角一分明。手阳明经分寸口诀

　　二手阳明属大肠，臂外前缘细审详。商阳食指内侧端，二间指掌节前方。三间握拳节后取，合谷虎口正中央。阳溪腕侧两筋内，偏历腕上三寸量。温溜腕上去五寸，肘下四寸下廉乡。肘下三寸上廉穴，肘下两寸三里场。曲池曲肘纹头尽，肘髂肱骨外廉旁。肘上三寸寻五里，臂儒三角肌下方。肩髃抬肩凹陷处，巨骨肩上叉骨藏。天鼎扶突下一寸，扶突喉结三寸旁。禾髂水沟旁半寸，鼻旁五分是迎香。

　　足阳明经分寸口诀

　　三足阳明是胃经；起于头面向下行；承泣目下眶上缘，四白眶下孔中明。巨髂目下平鼻孔，地仓口角旁四分；大迎曲颊前三寸，颊车颌前咬肌停；下关耳前颧弓下，头维头角上5分；人迎喉结旁寸半，水突迎下筋前平；气舍直下平天突，锁骨上窝是缺盆；气户锁骨下正中，以下诸穴肋间行；库房屋翳接膺窗，再下一肋乳中临；乳根正在乳房下，胸部穴位已分明；不容巨阙两寸旁，再下承满与梁门；关门太乙滑肉门，天枢脐旁去两寸；外陵大巨和水道，归来气冲耻骨临；不容开始至气冲，每穴间隔一寸匀；髀关股上平耻骨，伏兔膝上六寸停；阴市膝外上一夫，梁丘膝上两寸寻；犊鼻即是外膝眼，三里膝下三寸迎；膝下六寸上巨虚，条口膝下八寸定；膝下九寸下巨虚，条口穴外丰隆平；解溪足踝筋正中，冲阳足背动脉应；陷谷节后一寸半，二三指间取内庭；厉兑次趾外甲角，四十五穴须记清。

　　足太阴经分寸口诀四足太阴属脾经，隐白大趾内角寻；大都节前凹陷处，太白趾跖节后临；公孙本节后一寸，商丘踝前下凹停；踝上三寸三阴交，踝上六寸漏谷明；膝下三寸迎地机，内辅骨下去阴陵；膝上两寸定血海，海上六寸过箕门；耻骨外端冲穴门,府舍冲门上七分;舍上三寸有腹结,脐旁四寸是大横;横上三寸有腹结,食窦向上平乳根;天溪乳头两寸旁，胸乡溪上一肋平；周容再上一肋间，大包腋下六寸定。

　　手少阴经分寸口诀五是心经小指边,腋窝正中取极泉；青灵肘上三寸找，少海肘内横纹尖；灵道腕上一寸半，通里腕上一寸连；腕上五分阴郄穴，神门豌豆骨后缘；少府小指曲指处，少冲小指内角牵。手太阳经穴分寸口诀六手太阳是小肠，臂外后缘肩胛详；少泽小指外甲角，前谷指掌节前方；后溪握拳节后取，腕前骨陷腕骨藏；阳谷尺腕骨间取，养老转手在腕上；支正腕后上五寸，小海肘部沟中央；肩贞腋后上一寸，孺俞肩胛冈下方；天宗肩胛正中取，秉风越过肩胛冈；曲垣冈上内侧端，外俞一椎三寸旁；中俞大椎旁两寸，天窗平喉筋后量；天容耳下曲颊后，颧髂颧骨下陷镶；听宫学在耳屏前，张口有孔陷中央。

　　祝您快乐。

人的脚板上的穴位都与身体的哪些穴位相连？

那就搓按肺（左右都要）和横行结肠－下行结肠－S状结肠，两个部位各按摩5分钟，有排毒的功效！ 2.如果有高血压、心脏病等，那就揉按大拇指下的内关节出和心脏处，有疏通血管的功效； 3.如果有经常性头痛、风寒等，那就揉按大拇指内两侧，有加深脑部供氧的作用； 4. 如果颈椎－背椎－腰椎－尾椎疾病，那就搓按大拇指下的外侧一点开始到脚躬，，注意，不是脚背，也不是脚掌，是脚的内侧部位！有通经络的功效； 5.如果晕车，那就经常揉按无名指和小指指根下1CM； 6.如果孩子厌食，成人食欲不振，那就揉按图所示的胃的部位；可以增强胃液分泌； 7.如果睡觉后，肩膀疼，那就按摩无名指指根出外侧，可以适当扩大范围揉按； 8.肾不好，就按肾，，但是力度不能大，，，，否则伤内脏！ 9.失眠。搓脚跟！ 10眼睛反射区位于双脚脚底第2趾第3趾额窦反射区至中节趾骨根部。右侧眼睛反射区在左脚，左侧眼睛反射区在右脚。不局限于某个具体穴位。 11.每天晚上搓脚心上百次会对身体很好，脚底有很多穴位，具体是什么穴位一般的人也不会太清楚，但整体用手掌搓脚心很管用，延年益寿。试试吧。可以转告你的家人朋友。 12.足部穴位很多，通过穴位按摩，可消除人的疲劳，减轻压力，治疗失眠．可取穴位足三里、太冲、三阴交等。失眠的话不用按脚，按耳朵也可以，整个耳朵用手捏住，用拇指先撮耳背撮热，再用食指由上至下，搓揉耳朵内部，在按摩耳朵下方和下颌相连接的部位，最后撮脸（应该说是整个面部）撮热。早晚一次，包你精神！！ 13.足疗的操作步骤为：按摩前先蒸烫脚或洗泡脚20分钟左右，让足部毛孔张开，用热毛巾将足部擦净、包裹，先按左脚，顺序是足底、足内侧、足外侧、足背，按摩的时间一般在30至45分钟

人体各穴位作用

（一）足三里足三里因能治理（古：“里”通“理”）腹部上、中、下三部诸证，而其位在膝下三寸，故得名。（据日本•代田文志《针灸真髓》“三里治脾、胃、肾有效，故名三里。里通理，亦即三里”）该穴是胃经之合穴、土穴，土中之土穴，又是强壮要穴之一，是临床的常用穴。 1、性能：具有理胃肠，健脾胃，降气逆，化积滞，补中气，抗衰老，宁心神，利湿热等作用，因此，凡脾、胃、肝、胆、大小肠等肚腹病都可取本穴治疗，故有“肚腹三里留”之意。 2、主治（1）胃病： ①脾胃虚寒：足三里| 中脘|× 神阙×——温阳益脾，暖胃散寒止痛 ②肝气犯胃：足三里中脘内关太冲——疏肝理气，和胃止痛 ③饮食不节：足三里中脘内庭公孙点刺四缝——消食导滞，和胃化湿（类似保和丸之效）（2）腹泻： ①脾胃虚寒：足三里| 中脘|× 神阙×——温运脾阳 ②饮食不节：足三里天枢阴陵泉——消食导滞 ③湿热郁滞：足三里阴陵泉曲池——清利湿热 ④气虚下陷：足三里百会天枢——补中益气（3）呃逆： ①宿食积滞：足三里膻中公孙——降气化滞 ②肝气郁结：足三里太冲——舒肝解郁降气（4）便秘： ①气虚便秘：足三里天枢关元——益气通便 ②阳明热盛：足三里天枢支沟内庭——清热通便 ③食滞闭阻：足三里天枢中脘——消食导滞 ④血虚津亏：足三里天枢三阴交——补益津血，润肠通便（5）失眠：足阳明经别“上通于心”，经脉亦与心直接联系。 ①脾胃不和：足三里中脘神门——和胃安神 ②气血不足：足三里神门三阴交——益气补血 ③宿食化火：足三里丰隆内庭——清热利痰 ④心脾亏损：足三里脾俞心俞神门——补益心脾安神（6）防病保健： ①防中风：足三里× 风市绝骨 ②防感冒：足三里× 风池风门 ③防近视：足三里× 养老 ④防衰老：足三里× 气海命门《江闻式心身锻炼法》“无病长寿法，每月必有十日灸其三里穴，寿至二百岁”。长期灸三里，能益后天之本而善先天之气，使元气不衰，脾胃不败，故有强身壮体，防病保寿的效益。日本把单灸三里穴叫“长寿灸法”。注意： ①30岁以下及小儿不宜多灸，过之则生病。李东垣说：“有人年少气弱，常于三里、气海灸之，……至年老热厥头痛……虽大寒犹喜风寒，皆灸之过也。” 《类经图翼》“三十外方可灸，不尔反生疾”。 ②灸足三里宜起泡化脓为好。《针灸易学》“灸疮必发，去病如抓”。现代研究： ①针刺足三里，能增强肠胃蠕动波，亢进者可抑制，反之则亢进。 ②实验证明，针刺足三里，能促进胃溃疡面愈合。 ③可使唾液淀粉酶含量增高。 ④使血管先收缩后舒张的双相反应，调节心功能。 ⑤使WBC总数升高，吞噬力增强。 ⑥促进肾上腺皮质激素（ACTH）分泌增加，以提高机体抗病能力。 ⑦加速血中乳酸含量下降，有助于恢复疲劳。（7）脱证：本穴有补益中气之功效，补气则能回阳固脱，因此，前人把它列为回阳九穴之一，用于脱证的急救。 ①阳气暴脱：足三里× 神阙× 百会×——回阳救逆 ②产后血晕：足三里合谷三阴交——摄血固脱（8）气虚下陷证： ①脱肛：足三里长强百会 ②胃下垂：足三里合谷（蓖麻子、五倍子外敷百会） ③子宫下垂：足三里子宫归来百会 ④肾下垂：足三里肾俞（二）委中（又名血郄）委中因位于膝腘窝正中、委屈之处的名，是足太阳之脉的合穴、土穴，该部血管丰富，宜于刺络放血，主治急性热病、神志病，尤其对于急性腰扭伤效果显著，比单纯针刺效果更好。足太阳经脉从腰背而来的两条支脉，下行会于腘窝，从经脉所通、主治所及的作用来说，委中对腰背部有一定疗效，所以说“腰背委中求”。 1、功用：通经活络，活血化瘀，清热凉血，开窍启闭，定志安神。 2、临床应用：（1）腰痛： ①寒湿腰痛：委中（艾炷灸）肾俞命门——温经散寒化湿 ②扭伤腰痛：委中人中阿是——活血化瘀（2）中暑： ①热偏重：委中曲泽（均放血）——清热凉血曲池天枢合谷——清热解暑委中——调理肠胃 ②湿偏重：委中（艾炷灸）中脘内关公孙——化湿清热止呕 ③小腿转筋：委中承山——舒筋活络（3）疟疾：热疾：委中（艾炷灸）大椎间使——清热截疟（三）列缺列缺为手太阴肺经的络穴，其络由此而别走手阳明，有裂出缺去的现象，故用会意法取其名。 “头项寻列缺”是因为：①列缺为肺之络穴，由此联络手阳明大肠经，手阳明经走向头、项、口齿，列缺联络表里两经；②因为肺的生理、病理关系，肺主皮毛，与卫表关系密切，当人体感受外邪时，皮毛首当其冲，便出现发热恶寒、咳嗽、头痛等表证；③列缺有疏风解表，宣肺理气，通络止痛之功，善治头项之疾，故人称为“头项寻列缺”。但列缺位于筋骨之侧，如不能很好得气，对头痛的疗效则不显，故要注意手法取气。近人主张改用后溪为好，得气较易。总之，列缺治疗头痛之理，可归纳为：①为肺之络穴，联络手阳明大肠经走向头；②肺的生理、病理关系，肺主皮毛，为外邪首先侵犯之部位，出现表证；③列缺通任脉，任与督相通于通头；④肺之经别，上出缺盆，循喉咙，复合阳明。 1、性能：疏风解表，宣肺止咳，宣通鼻窍。 2、临床应用：（1）头痛（外感头痛有效，对肝阳头痛、肾亏头痛、气血不足头痛疗效差） ①风寒头痛：列缺风池1×——疏风解表 ②风热头痛：列缺合谷风池——疏风清热 ③偏头痛：列缺率谷太阳 ④前额痛：列缺头维（2）感冒 ①风寒感冒：列缺风门风池大椎×——散寒解表（麻黄汤） ②风热感冒：列缺曲池外关合谷——清热解表（银翘散）加减：①鼻塞：列缺上星迎香——宣通鼻窍 ②咳嗽：列缺肺俞尺泽——止咳化痰（四）合谷因位于1-2掌骨之间，二骨相合，形如峡谷，故得名，为手阳明大肠经的原穴，为回阳九针穴之一。本穴善治头面五官病，故有“面口合谷收”之说。《玉龙歌》“头面纵有诸样症，一针合谷效通神”。 1、功用：（1）通络止痛：经脉循行到头面，故能疏通经络，治疗①头面五官疼痛症，如头痛、三叉神经痛、牙痛、咽喉痛，扁桃体炎等；②上肢痛：《广弘赋》“手连肩脊痛难忍，合谷针时要太冲”；③上腹部痛：《长桑君天星秘诀歌》“寒症面肿及肠鸣，先取合谷后内庭”。（2）清热解表：本穴善治急性热病、外感病，如用于治疗风热感冒、流感、流行性腮腺炎、流脑、扁桃体炎、阑尾炎等引起的发热。本穴位大肠经之原穴，能升能降，宣通气血，促进阳气升发。大肠与肺相表里，肺主气，外合皮毛，针合谷能开发腠理，宣通毛窍，清泄气分之热，从而达到解表发汗之作用。本穴治疗热性病早有记载，如《千金方》“主热病汗不出”、《肘后歌》“当汗布汗合谷泻”、《类经图翼》“主伤寒大渴，脉浮在表，发热恶寒”。（3）开窍醒脑：《肘后歌》“口噤眼合药不下，何谷一针效甚奇”，说明本穴有开窍醒脑作用，应用于神志不清，口噤不开和晕针一类病症。（4）益气固表：本穴具有补益肺气之功效，凡因肺气虚所致的病症可用本穴，如气虚表不固，可补合谷、泻复溜以固表止汗，具有补中益气汤作用。（5）行气活血：古人常用此穴治疗死胎不下，认为这是气血不调之故，补合谷具有行气活血之功，故可用于坠胎引产。《类经图翼》“能下死胎，妇人妊娠补合谷即坠胎”。用时要配三阴交，即补合谷泻三阴交有效。 2、临床应用：（1）头面五官病 ①头痛：合谷头维 ②三叉神经痛：合谷颧髎内庭 ③牙痛：合谷颊车 ④鼻炎：合谷迎香印堂 ⑤结膜炎：合谷太阳睛明 ⑥近视：合谷养老风池 ⑦面瘫：合谷颊车地仓风池（2）热性病 ①热感冒：合谷风池太阳列缺 ②流脑：合谷曲泽（放血） ③流腮：合谷颊车 ④扁桃体炎：合谷扶突少商（放血） ⑤阑尾炎：合谷曲池上巨虚 ⑥小儿惊风：合谷太冲十宣人中（3）脱证 ①中风脱证：合谷关元足三里——回阳固脱 ②气虚脱证：合谷神阙× 复溜（补）——补气固脱 ③产后血晕（血脱证）：合谷足三里三阴交——摄血固脱（五）阳陵泉 1、命名：胆属阳经，膝外开属阳，腓骨小头扁似陵，陵前下方凹处经气像水入谷深处曰泉，故名阳陵泉。 2、性能：清热利胆，舒筋活络，息风柔肝。 3、主治：（1）胁痛 ①气滞血瘀：阳陵三阴交阿是——理利气化瘀 ②肝气郁结：阳陵太冲期门——舒肝解郁（2）肝炎 ①湿热蕴结：阴陵泉阳陵泉 ②脾阳不振、湿邪内阻：阳陵泉脾俞三阴交（3）胆石症 ①肝郁气滞：阳陵泉间使期门 ②肝胆湿热：阳陵泉肝俞胆俞行间（4）胆蛔症（蚘厥）阳陵泉上脘四缝（点刺）