孕妈妈可不可以吃这个啊。。。

坚果类的可以吃的，不过我建议吃核桃，更有营养！但吃什么都得有个度！我那时怀宝宝的时候每天6个核桃，吃了一个月！宝宝生下来头顶两个旋，据说这是聪明的体现，呵呵！

怀孕其间不可以吃什么

最好避免吃垃圾食品，比如快餐，薯片，汉堡等。这个会影响宝宝营养的摄入，直接影响宝宝的发育呢！祝亲好孕！

高血压能不能吃汤圆？

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高血压患者不能多吃汤圆的原因：热量：对于体重过重或高脂血症、高血压、糖尿病患者，都不宜过量摄取糖及油脂;对于痛风病患者，高油脂的食物会影响尿酸的排泄，增高痛风病发生的可能。 4个芝麻汤圆的热量相当于一碗饭的热量，而无馅小汤圆大约40个才等于一碗饭的热量，所以过节可用无馅汤圆取代有馅汤圆，减少热量摄取，或是以快步走一小时等运动的方式消耗这些热量。 馅：汤圆内馅种类繁多，以甜、咸为主。甜馅如芝麻、豆沙、枣泥、花生等;咸馅如鲜肉、菜肉等。无论甜、咸馅，其中油脂含量均很高，为求美味，常会使用猪油，影响慢性疾病患者病情。甜馅常会使糖尿病患者血糖失控;花生、芝麻、豆沙等含磷量高，会加重肾脏病患者病情，应特别注意。 外皮：汤圆外皮部分均以糯米粉为食材。糯米含较多淀粉，黏性高，不易消化，对于肠胃功能不佳的患者、老人和孩子，在食用汤圆时候都应特别留意，以免造成消化不良或吞咽阻碍。 高血压患者不能多吃汤圆的原因有汤：甜馅汤圆本身已有甜味，所以汤内不需要再加糖，以减少热量摄取;若是无馅小汤圆，甜汤可以桂圆红枣汤或桂圆姜汤取代，除了可减少一些糖分外，还可补身祛寒。咸汤圆则可放小虾米及多量蔬菜，以补充钙质及纤维质，注意汤中不要再放太多油脂或调味料。为减少热量，食用汤圆时避免用油炸的方式，同时多摄取一些高纤维的食物，还要比平时多做些运动。

宝宝多大可以吃元宵，多大孩子能吃汤圆

宝宝消化功能很弱，而汤圆的外皮是糯米的，比较粘，宝宝吃了容易造成消化不良，所以还是要少给宝宝吃汤圆，明天过节了，少吃一两个还是可以的，吃的时候不要让宝宝整个放在嘴里，一定要给宝宝弄成小块的，吃的时候让他慢慢的嚼，一定要人在旁边看着。