每天喝绿茶好吗

当然好,而且喝茶有助身体健康的说法又有新依据。一项研究表明，多喝绿茶能够预防慢性胃炎和胃癌。

我知道有个鸿怡泰的茶叶很好，他们家有上海兰笋茶、云南三宋茶、中国第一禅茶骞林茶等，还有爱情胶囊奶茶，感兴趣的话可以搜一下他们的淘宝店铺。

每天喝绿茶好吗

当然好！！！绿茶里有丰富的茶多酚！具有很多生物活性，抗氧化，抗癌，抗高血压等等。常喝绿茶还有利于减肥呢。不过茶里的有效成分容易降解，所以建议泡茶半小时内喝掉，还有就是不要饭后喝，会影响铁等的吸收，还容易笑话不良。当然了，凡事都有度，也不宜多饮，因为茶里还含有大量的咖啡因

喝绿茶可以天天喝吗？

绿茶属于凉性的茶适合夏季喝。如果肠胃不好的人建议不要空腹喝。大量的运动后身体会缺水如果在这时喝绿茶不但不能补充水份反而会流失水份。

绿茶能长期喝吗？

绿茶里含的丰富营养物质是最多的,但是同时对身体有害的物质也是最多的,绿茶没有发酵过,会伤胃,不过夏天喝还可以,总体来说喝绿茶对身体健康还是有很大帮助的! 如果是冬天的话可以喝红茶或是黑茶,比较暖胃!

常喝绿茶好吗

每天四杯茶，是最好的，不过不要都喝绿茶的 可以试试一天喝不同的茶 上午一杯绿茶 下午一杯菊花茶 累了的时候喝一杯枸杞茶 晚上就喝一杯决明茶 对身体很好哦

经常喝绿茶好吗？

凡事都有个度.经常喝只要不是经常故意喝涨的话,是没有什么坏处的 1、 绿茶有抗癌的作用 绿茶是一种未发酵过的茶，绿茶基本上未经过氧化，保留比较多的天然抗氧化成份，一片绿茶茶叶就会高达数百种或千种的抗氧化成分，一定程度上起到了抗癌的作用。 2、绿茶可减肥 喝绿茶能够加快卡路里消耗，特别是脂肪的消耗，对于瘦身减肥有帮助。 3、绿茶可防皮肤病 研究人员发现，每天喝四杯绿茶可以预防皮肤癌，绿茶中含有包括EGCG等抗氧化物，它是防皮肤病功效的主要成份，能够造成皮肤病变的周围的新生血管的萎缩，所以绿茶具有抗皮肤病的功效。 总的说来，绿茶含有儿茶素成份与ß胡萝卜素、维他命C、维他命E等，对消耗自由基、延缓衰老、预防癌症有奇效。进一步来说，它可防止细胞基因突变、抑制恶性肿瘤生长，降血压、降血脂，防止心血管疾病、预防感冒、蛀牙及消除口臭等。

茶：常喝绿茶好吗

常喝绿茶可有效的防止体内脂肪堆积，有一定防幅射作用。鸿怡泰的茶叶很好，他们家有上海兰笋茶、云南三宋茶、中国第一禅茶骞林茶等，还有爱情胶囊奶茶，这是上海的百年老茶庄，1922年成立，世博金奖、上海非遗、百年老牌，就是价格贵，还有就是买不到。喜欢喝茶可以去看看。

绿茶经常喝，好吗？

其实每天四杯茶，是最好的，不过不要都喝绿茶的。
1.上午一杯绿茶：绿茶中含强效的抗氧化剂以及维生素C，不但可以清除体内的自由基，还能分泌出对抗紧张压力的荷尔蒙。绿茶中所含的 少量咖啡因可以刺激中枢神经，振奋精神。不过最好在白天饮用，以免影响睡眠。

2.下午一杯菊花茶：菊花有明目清肝的作用，有些人就干脆用菊花加上枸杞一起泡来喝，或是在菊花茶中加入蜂蜜，都对解郁有帮助。

3.疲劳了一杯枸杞茶：枸杞子含有丰富的β胡萝卜素、维生素B1、维生素C、钙、铁，具有补肝、益肾、明目的作用。其本身具有甜味，可 以泡茶也可以像葡萄干一样作零食，对解决“电脑族”眼睛涩、疲劳都有效。

4.晚间一杯决明茶：决明子有清热、明目、补脑髓、镇肝气、益筋骨的作用。