育儿指南

产妇月子能吃麻辣烫吗 产妇在月子里能吃火锅吗?

孕妇能吃麻辣烫吗

病情分析:孕妇不能吃麻辣烫
意见建议:孕妇不要吃麻辣烫。辣椒为燥热之品,吃后更易造成或加重大便干燥。每当解便就得用力屏气,腹压随之加大,从而使子宫、胎儿、血管局部挤压导致供血不足,容易引起血压增高、流产、早产或胎儿畸形。临产吃辣椒,可间接的引起子宫破裂、子痫等。 李华强—威县中医院 妇产科

产妇月子能吃麻辣烫吗

产妇坐月子能吃火锅吗

月子期间如果是自己家做的火锅而且是不辛辣刺激的产妇是可以吃的呢,但是如果太辣的就不要吃了,对产妇和宝宝都不好的,容易上火。

产妇月子能吃麻辣烫吗

产妇在月子里能吃火锅吗?

产妇生完宝宝以后要担负着两大任务:一是产妇本身需要将养;二是要承担起哺乳,喂养宝宝的重任。这两方面都需要丰富的营养,因此月子里的饮食营养对于月子里的产妇来说尤其重要。   一、月子里膳食营养的特点:   1、主食量要增加:   2、多吃蔬菜和水果:   我国传统坐月子以肉、蛋为主,不让吃蔬菜尤其是水果。 这是一种不好的习惯,应改正。蔬菜和水果中含有人体必需的多种维生素和微量元素,还可以防止产妇便秘。   3、多吃豆制品、多喝奶:以保证钙的摄入量。   4、多喝汤,以保证泌乳。如猪蹄汤、鲫鱼汤、排骨汤、乌鸡汤。   二、月子里的饮食方法:要满足月子里产妇营养的需求量,饮食方法是很重要的,一般要注意以下几点:   1、少食多餐:由于产妇刚生完宝宝,胃肠功能减弱,蠕动减慢,如果一次进食过多   会增加胃肠负担,从而减弱胃肠道功能。产妇月子里每天餐次应在5—6次为宜。   2、干稀搭配:食物中的汤汁既有营养,又可以增加食欲,而单纯饮水会冲淡胃液,   降低食欲。除喝汤外还可以饮用果汁、牛奶等。因此一般来说,月子里要多喝营养丰富的下奶汤和其它营养饮料,每餐食物应做到干稀搭配。   3、荤素搭配:从营养的角度来看,不同的食物所含营养成分的种类和数量都是不同的,人体需要的营养又是多方面的,为了避免偏食,要注意荤素搭配。   月子里一般的习惯是以摄入鸡、鱼、蛋、肉为主,如果荤食过量,不利于胃肠蠕动,会影响消化,降低食欲。素食里含有大量纤维素,能促进胃肠蠕动,促进消化,防止便秘。因此荤素搭配既能保证营养的均衡摄取,又可以预防疾病的发生。   4、咸淡适宜:一般认为,月子里的饮食要清淡,不放盐或少放盐,此种观点是不正确的。从科学的角度上讲,产妇的月子餐应该咸淡适宜,应少加一些调味品及食盐,这样除了可以促进产妇的食欲,对产妇的身体恢复也是有益的。

产妇月子能吃麻辣烫吗

哺乳期能吃麻辣烫吗

在冬天,麻辣烫是非常受欢迎的食物。吃完这样一碗辣辣热热的麻辣烫,整个人都非常暖和。但是,哺乳期可以吃麻辣烫吗?建议哺乳期妈妈还是暂时戒口,等过了哺乳期,再享用麻辣烫。 哺乳期不能吃麻辣烫的原因:一姬害灌轿弑计鬼袭邯陋方面,麻辣烫多是加入了辣椒等辛辣调味料,哺乳期不宜食用辛辣食物。这类食物容易导致哺乳期妈妈上火,引起口舌生疮、大便秘结或痔疮发作,并且会通过乳汁影响婴儿,使之加重热气,容易出现便秘等症状。另一方面,麻辣烫多是街边小吃,卫生质量没有保证,而且还可能出现食物汆烫不熟的情况,哺乳期妈妈食用不当容易腹泻,这样就不方便给宝宝喂养母乳。所以哺乳期应不要吃麻辣烫。 妈妈要牢记:哺乳期里,妈妈吃什么,会直接影响宝宝的口粮,哺乳期的饮食以清淡为宜,少吃辛、辣、酸、冷、热性食物;哺乳期的饮食要均衡,萦素搭配得当,不要挑食,不要吃没有营养的垃圾食品。

月子里能吃辛辣食物吗

很多妈妈,尤其是很多南方的姐妹们,平时的饮食是无辣不欢的,那么在月子里面,妈妈们能吃辛辣的食物吗? 在月子里,产妇一定要忌食辛辣温燥和过于生冷的食物。辛辣温燥之食,可助内热,而使产妇上火,引起口舌生疮,大便秘结,或痔疮发作。母体内热,可通过乳汁影响到婴儿内热加重。所以,产妇在1个月内应禁食韭菜、大蒜、辣椒、胡椒、茴香、酒等。生冷、坚硬食物易损伤脾胃,影响消化功能,生冷之物还易致淤血滞留,可引起产后腹痛、产后恶露不绝等,如食坚硬之物,还易使牙齿松动疼痛。 丹麦哥本哈根大学的研究发现,哺乳期母亲的饮食会影响乳汁味道,进而对孩子未来的饮食偏好产生一定影响。 研究结果显示,食物味道在进入母乳后,保持的时间各不相同。如香菜、甘草的成分在食后两小时达到峰值,而香蕉的味道在1小时后就测不到了。同时,研究人员发现,碃鸡百课知酒版旬保莫母乳喂养的孩子比用牛奶喂养的孩子,更容易接受各种食物的味道,尤其是妈妈经常吃的食物。比如,母亲爱喝胡萝卜汁,则母乳喂养后的孩子就比其他孩子更愿意吃胡萝卜。所以,专家建议,母亲多吃家常饭,不偏食挑食,会使孩子更容易接受多种饭菜的味道。 当然,对于姜、蒜、韭菜等味道比较辛辣、浓烈的食物,北京月子会所的小编告诉妈妈少吃,因为这些食物可以影响到乳汁的味道,导致孩子拒绝母乳。

哺乳期妈妈能吃麻辣烫吗

哺乳期是可以使用的。不用担心的,但是要减少使用刺激性的食物,均衡营养多吃新鲜蔬菜水果及时的补充多种维生素,适当活动保持情绪稳定早康复。

产妇坐月子不能吃哪些食物

不同体质的产妇坐月子的原则,宜用食物来滋补,例如山药鸡、黑糯米、鱼汤、排骨汤等,蔬菜类可选丝瓜、冬瓜、莲藕等较为降火,或吃青菜豆腐汤,以降低火气。腰酸的人用炒杜仲五钱煮猪腰汤即可,才不会上火。食用温补的食物或药补可促进血液循环,达到气血双补的目的,而且筋骨较不易扭伤,腰背也较不会酸痛。

坐月子可以吃辣的食物吗

可以等到出了月子以后就能适当的吃一些辛辣的食物了,但是,如果是属于母乳喂养的方式,还是需要有所忌口的,否则,会通过宝宝吮吸乳汁,导致宝宝出现上火等