17周岁后可能长高10cm吗

你好，,如果想增高的话需要检查一下骨骺线是否闭合,如果闭合的话是不能长高了,建议到医院做一个长骨X线检查,如果骨骺线未闭合,可以采取运动,饮食等方式促进身体长高.注意睡眠充足,人在深度睡眠时生长激素大量分泌,尤其是长骨骼方面的生长激素都是在睡眠中分泌的.注意营养,特别是含钙高的食品如牛奶,如果钙质不够,会影响到骨骼的正常发育的.多锻炼,多运动,多做做腿脚运动,多蹦蹦跳跳,因为运动对长高是有辅助性的.

17岁的孩子怎么才能长高10cm?？

嗯，我说说的经验吧，增高的话需要注意几点，首先要保证营养，可以每天定时喝一些牛奶或豆制品，其次要注意睡眠。再次有时间要多运动，最好是跳跃性的运动。如果你想效果好的话，也可以用下产品，我就是用产品成功长高的，效果很好，也没副作用。我发我用的产品给你吧，你有兴趣看看，推荐试试。
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男生17岁如何快速长高

我也是高中长高的，那时候我老妈有给我吃一种叫安◇高┒乐的，天天吃，几个月就长了8.9CM呢，还可以哦。

17周岁通过运动可增高10厘米吗

一种原因是遗传因素，一种因素是后天超常原因。你还没有到20岁，一般来讲你是可以通过锻炼长高的，经常做引体向上啊，仰卧起坐啊，田径类的运动，可以有助你提高身材，不过，要循序渐进，不能着急的

我今年17岁了156,怎样才能在长高10cm

女生吧，如果是女生一定要多运动，不要太宅了，要给自己制定计划！我现在才153，各种自卑，就跳绳摸高拉伸踢腿。现在已经做了有6、7个月了，断断续续的运动还长了有2.5公分吧，我比你大4岁，对比之前身高还是比较明显的。我做的杨云风的锻炼长高方法，跳绳热身。摸高60，踢腿50，弯腰摸地面60下，压腿60，单杠2分钟，一次直接坚持10秒钟，如果体质好之后慢慢加！
身高不如意，确实我们有时不得不面对现实，定位好心态。运动本来是一件愉快事情，可以陪伴一生的爱好，不要因为身高的事把运动变成一种负担。身高并不是一切，还有很多值得让我们去奋斗。一起加油！只要我努力过就好，努力过一定就会有收获的！

怎么才能让17岁孩子快速长高

让他多打篮球，多补钙，增加营养的摄入，各种食物要均衡，重视早餐，一天起码吃两个鸡蛋，多喝牛奶，这样会长得比较快。不要给他太大的压力，不然会影响到他的发育。

什么方法能增高？我17岁

锻炼——改变矮小身材的唯一途径。积极从事体育锻炼，可以使身体中促使人体长高的激素分泌旺盛。下面是专家介绍的一套专门体操： 一•热身运动。活动四肢的各个关节，脊背保持平直，身体前倾，双手伸直用力向后上方挥动。二•走。大幅度摆臂，有力地向前走。三•跑。小步下坡跑，同时，双拳放在肩上，双臂屈肘向前旋转，快速跑跳25～50米。重复4～6次，每次之后稍事休息。四•抻拉。双手向上抻拉，然后向各方抻拉，同时踮起脚后跟。重复6～8次，中间稍事休息。五•杠上练习.。悬垂（从20秒到1分钟）悬垂的时候身体向右•左转动，双脚并拢；身体向前后摆荡，沿顺时针或逆时针方向摆荡。 引体向上。脊背保持平直，向上挑起，抓住单杠，并利用跳跃的惯性，做引体向上。每个动作重复6～8次。 六•跳跃。向上跳时争取每次跳的比上一次高，或达到某一既定的高度。向下跳时从稍高的 地方向下跳，着地时用力用力弯曲双腿。 可适当地选择上述练习，但从一开始就要按照规定数量做动作；逐渐加大运动量；运动之前充分准备；做完每节操后稍事休息，让呼吸平稳，抖动四肢，使其放松；做完全套操之后，平躺在地板上，绷紧背部和臀部的肌肉，微微挺腰. 每周做这套操不少于三次，每次35～45分钟，一定要坚持，方有可能收到意想不到的效果。

女17岁，怎么长高10Cm，上夜班，怎么变漂亮点。

我身高156cm，也许你会觉得我的身高很矮。但是你不知道的是，就在半年以前，我的身高还只有150cm，半年的时间里长高了6cm，这短短的6厘米，不仅仅是高度，它给我更多是欣喜和自信(*^__^*)下面就来说说＂我渴求增高的艰辛之路＂的全过程。我从小就矮，这可能是遗传性的。因为我爸爸妈妈都不高，但这并没有影响我想长高的决心，因为我看到身边太多子女比父母高的个子。我之前用过很多，你应该知道矮个子的苦恼，真是四处碰壁！白白浪费了很多钱，后来联系到一个老师，老师给我制定了一套运动方案，每天坚持，现在已经长高了六厘米，真的就像做梦一样，老师的维K2三个5，一个2，还有两个8不要加错了