成年人每天只喝牛奶会怎样?
牛奶很有营养，但是并不代笔能取代蔬菜、米饭和水果。
维生素啊这些对人的身体很重要，牛奶没有这样的营养成分，
所以每天只喝牛奶是不好的。
喝牛奶多会怎样
牛奶可能会导致某些人的胃溃疡恶化：十多年前，牛奶曾被人们看作是保护胃壁的饮食良品，因为牛奶中的蛋白质和乳糖可以形成薄膜保护胃壁。但有些人喝完牛奶后反而胃更痛了，后来发现这是因为牛奶中的酪蛋白不易消化，会在胃中凝结成块并导致胃酸分泌增加，进而让胃溃疡的症状加剧。所以如果有人喝完牛奶两小时后，出现不舒服或者是胃痛的情况，建议最好不要喝牛奶了。
小孩天天喝牛奶会怎么样
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要看多大的宝宝喝什么牛奶？三岁一下最好不喝鲜奶要喝配方奶粉容易吸收消化。三岁以上多喝牛奶肯定对宝宝成长有好处！
牛奶喝多了会怎么样?
牛奶里的营养很高，我觉得喝的还多的话应该会有害的，因为什么东西吃多了都会物极必反的，曾经有段时间我只要一喝完牛奶5分钟之后就拉肚子，不过牛奶还是很好的东西，我妈妈有糖尿病她就每天都坚持喝牛奶，现在身体还不错，牛奶应该是功不可没的
每天早晨喝一瓶特仑苏，会不会长胖呢？
普通100毫升牛奶的脂肪都不会超过10克的,特仑苏也一样,所以每天喝一两盒不至于变胖,再说你天天都锻炼嘛!要是你实在担心会变胖,就喝低脂的好了.还有,晚上睡前喝一背热牛奶对身体有利,并有助于睡眠
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每天喝牛奶有危害吗？
正确适当饮用就对身体好：1.早不空腹喝，晚不临睡喝。2.牛奶不可以跟柿子一起吃，不可以跟药一起吃，不可以加蜂蜜，会产生化学反应。 3.牛奶加热即可，不要煮沸，否则营养成分就会减少，而且最好不要加糖。 4.在吃辣等一些刺激性的东东前可以喝一杯牛奶，会形成一种保护膜。5.喝完牛奶要马上喝白开水.奶类制品要一口气喝完，不能一口一口慢慢喝，而且喝完要马上喝白开水冲掉附在喉 .咙上的牛奶，原因奶类含某种酵素，会让喉咙黏膜干燥或带走黏膜，黏膜无法保护喉咙，产生不适。6.喝牛奶不要同时吃巧克力。因为巧克力中的草酸会与牛奶中的钙结合成草酸钙，使钙无法被人体充分吸收。7.在喝牛奶的同时，不要再饮果汁、桔子汁等酸性饮料。因为牛奶中某些蛋白质遇到弱酸性饮料会形成凝块，不利于消化，又影响营养成分的吸收。8.缺铁性贫血患者忌喝牛奶。食物中的铁需在消化道中转化成亚铁才能被吸收利用，若喝牛奶，这一转化受其中高磷高钙的影响，体内的铁就能与其中的钙盐磷盐结合形成不溶性的含铁化合物，使体内的铁更为不足；9.溃疡病人忌喝牛奶。牛奶可刺激胃酸的大量分泌，刚进胃可缓和胃酸对溃疡的刺激，但过片刻，牛奶便成了胃粘膜的刺激因素。产生更多的胃酸，使病情进一步恶化； 10.肾结石病人不宜在睡前喝牛奶。人在入睡之后，尿量减少，尿中各种有形的物 质增加，可使尿液变浓。由于牛奶中含钙，肾结石中大部分都含有钙盐，结石形成的最危险因素便是钙在尿中浓度短时间突然增高。饮牛奶二至三小时，正是钙通过肾脏排除的高峰时期，而此时人正处于睡眠状态，尿液浓缩 ，钙通过肾较多，故易形成结石。11.患有高血压、冠心病而服用复方丹参片者不宜喝牛奶，因丹参的分子结构上有授基氧、酮基氧，它们易与牛奶中富有的钙离子形成络合物，而降低丹参的药用价值。但目前普遍认为，能降低血胆固醇的食物，均有助于防止冠心病的进一步发展。牛奶就是一种可以降低胆固醇的食物，对冠心病有益无害 因牛奶中含有可以抑制人体肝脏合成胆固醇的物质。另外，牛奶中含有丰富的钙和乳清酸，这两种物质均可以降低食物中 胆固醇的吸收，从而 达到减缓冠心病发展的目的 避光冷藏保存牛奶 牛奶怕光，鲜奶在阳光下直射一分钟以上，其中的B族维生素便荡然无存，维生素C也会所剩无几。所以，保存牛奶的最佳办法是避光冷冻，如此还能保持它的鲜味《嘿嘿，记得采纳》
坚持每天喝纯牛奶对身体有什么帮助？？？
在晚睡前喝一杯热牛奶可以起到安神的作用，使睡眠加深。在肯定牛奶营养功效的同时，要让牛奶的营养功效得以发挥，就必须要有科学的饮用方法。如果方法不当，不仅不能给身体提供营养，还会带来不适，甚至影响健康。 喝牛奶的好处很多，但是不能一次性大量饮用，更不能急功近利，把牛奶作为解渴的饮用品。现在，有很多人认为牛奶是好东西，早餐只喝牛奶，而且一喝就喝个饱；还有一些人，拿牛奶充饥，经常一天要喝几次牛奶；特别是很多家长为了给孩子补钙，让孩子大量饮用牛奶，甚至以牛奶替代饮用水，孩子一口渴就喝牛奶。这些做法都是不可取的。 研究发现，90%以上的人体内缺乏分解乳糖的乳糖酶，一次大量饮用牛奶可能引起“乳糖不耐受症”，表现为腹胀、腹泻等。对于大多数人来说，一次饮用250毫升牛奶并不会引起不舒服的感觉。但是牛奶中乳糖含量很高，如果一次饮用250毫升装的牛奶两袋，有20%～25%的人会出现乳糖不耐受的症状。这时就应该停止饮用，症状也会自行消减。如果喝了一袋250毫升的牛奶就感到不舒适，可以尝试将一袋牛奶分两次饮用，或者用酸奶代替。 根据中国人的普遍营养状况和身体情况，一般来说，每天饮用250毫升的牛奶2袋，再配合适当的户外运动，多晒太阳，就能达到补钙的目的。