10岁小孩便秘一招通便 10岁儿童便秘咋办

2022-12-19 15:09:07

10岁小孩便秘怎么办

你好，如果说是十岁的孩子有便秘，那么还是说明孩子饮食有问题的，因为十岁孩子的肠道功能肯定是没有问题的，有便秘，还是说明孩子食物中缺乏粗纤维，喝水少导致的
指导意见：
建议的话就是说你孩子现在的情况应该注意每天吃上二两芹菜和半个玉米的，然后就是多喝水，多运动，这样长期坚持，那么孩子肯定是可以改善的

10岁小孩便秘一招通便

10岁孩子老是便秘怎么办

孩子之所以便秘有几个原因，比如食物中的纤维素摄入太少，导致肠胃驱动缓慢，因此引发便秘。另外就是食物中含有大量鞣酸物质，以前市场上有一种叫桃金娘的野果，食用过后如果不喝水就会引发便秘。此外就是喝水太少，久坐缺乏运动。
相对应的办法就是多食用绿色蔬菜和水果，而且香蕉中短链纤维含量丰富，适量食用后纤维素会结合大量水分，最后与便便快速排出体外。
另外就是让孩子多运动，加速血液循环，肠道驱动。
还有就是别让孩子吃过多辛辣刺激的食物，特别是油炸烧烤类食物，碳酸饮料也尽量少喝。
最后，督促孩子按时休息，按时上厕所，这样孩子的生物钟就形成了，到时候就能正常上厕所了。
希望能帮到你。

10岁小孩便秘一招通便

10岁儿童便秘咋办

便秘在临床很常见，绝大多数属于脾胃不和所致。对于便秘，我的经验是以调理脾胃为主，不可轻易使用清热、泻下药物，一般来说，经过一段时间的调理，配合改善饮食习惯，多吃点水果蔬菜，像一些奶类的什么的少喝点。就不会反复了。

10岁小孩便秘一招通便

10岁孩子便秘吃什么效果最好

进食量少或食物缺乏纤维素或水分不足，对结肠运动的刺激减少。
　　便秘解决方法：
　　多吃蔬菜，吸收食物纤维。跳绳可锻炼腹肌，帮助排便。每天清晨喝一杯清水或盐水，有助胃肠代谢。记住：规律性的生活很重要。水果一般无特殊禁忌的。
　　适当摄取粗糙而多渣的杂粮如标准粉、薯类、玉米、大麦等。油脂类的食物、凉开水、蜂蜜均有助于便秘的预防和治疗，多饮水及饮料。忌酒、浓茶、辣椒、咖啡等食物。

10岁儿童便秘怎么调理

对婴儿便秘首先要寻找原因，若系母乳喂养，母乳量不足所致的便秘常有体重不增、食后啼哭等表现。对于这种便秘，只要增加乳量，便秘的症状即可缓解。牛奶喂养的婴儿更易发生便秘，这多半是因为牛奶中酪蛋白含量过多，因而使大便干燥坚硬，也就是通常说的“上火”。这种情况就要在日常生活中多食用清热去火的食物，例如生麦芽等。可适当增加果汁，如鲜榨橙汁、苹果泥等以及益生菌，如合生元的益生菌。不建议吃香蕉泥，因为香蕉含糖量较多，会使孩子的肾脏增加负担。有的婴儿得糖尿病有这个原因，更别说龋齿和香蕉反季节人工催熟的问题了。苹果是双向的，腹泻、便秘都可以调节。

小孩便秘怎么办

小孩大便干燥需要在饮食上注意,蛋白质的摄取过量,补钙补锌,吃得太精，用药（物别是抗生素类药）也会此起大便干硬，都会导致大便干燥.要注意多吃些青菜和果汁（可以给些橙汁,雪梨汁或红萝卜汁）,建议早上用益生元食品黄金双歧因子,温开水冲服，效果与用量和个体情况有关，根据宝宝便便来调节用量就可以的了，用来增殖肠内双歧杆菌的方法来防冶便秘,效果很不错,效果与用量和个体情况有关，因为要恢复肠道功能，这是一个相对较长的过程,要根治这个方法少则一二个月，多则一年半载。