首先，伤脾阳，零度以下的冷饮，突然吃进37度的胃里，脾胃需要动用热量来把冷食加热，然后排出热乎乎的二便；

其次，伤肾，如果脾胃自身热量不足，就会从肾里面调出肾气转化成热量，来给冷食加热，所以，常吃冷饮的娃不仅脾胃虚弱，而且肾气不足；脾肾虚的孩子，体质虚寒、容易厌食挑食、容易感冒发烧咳嗽、甚至衍生出许多慢性疾病，例如湿疹、易过敏、慢性鼻炎、扁桃体炎、鼻窦炎、肠胃炎，甚至哮喘等等；

所以，中医一直强调，万病生于寒，孩子体寒不仅是影响整个童年，而是影响孩子的一生。

我们一定要做一个智慧父母用智慧去爱孩子，不要打着爱的旗号干着害的事情。