钙片真的有用吗？
当然有用了！坚持服用，缺钙不是一天二天造成的，补钙也不可能很快！同时加服鱼肝油，可促进钙的吸收，饮食上要多食钙高食物，虾皮，廋肉，豆制品！！！
钙片是碱性吗
酸性
因为碱性条件下钙是不溶于水的，不能被人体吸收
所以只可能是酸性
送你一朵枯萎的花也许碰巧猜中了你心里的话
-------------希望我的回答能够帮助你！望采纳，您的采纳是我对我的信任和肯定，谢谢！-------------
能用碱性水喝钙片吗
应该说钙片多数都是咀嚼后喝水，你这个碱性水是水机里的水还是苏打水。钙片进了肠道金属钙会在肠道中与肠道中的钙结合成不被吸收的物质随大便排出体外，而且容易便秘。有的钙里加入酪蛋白磷酸钙，这些物质到了肠道会与把肠道中的氢氧根包裹起来不让与其发生反应，这就大大提高血液对钙的吸收，能增加80%的吸收率。无限极钙片做到了
天然钙片都是碱性的吗？
展开全部
你好，天然钙是碱性的，天然钙是日本产的专门针对生儿子的一种药剂,目前在日本也有规定才能买到中国基本上都买不到这种钙片主要含磷酸氢钙,这种成分是我国市场上钙片几乎没有的.所以找一种钙片代替是没什么效果的.原来听说在福建有的买,但是我不确定钙片真假,也不敢乱试,因为宝宝的健康才是最重要的.
外面卖的钙片是不是真的有用
钙片的吸收取决与各人体制的吸收，年轻人的吸收当然要比老年人的好；但是如果你缺钙的话，建议你在吃钙片的同时还要进行充足的室外活动，多晒太阳来补充VD，因为VD可以促进钙的吸收并良好的乘积于骨骼；老年人在不钙的同时可以同时服用六味地黄丸或金鸡虎补丸来促进钙的吸收，在平时的饮食上要多吃些含钙量高的食品，并保证充足的睡眠和运动，因为这都是对钙的吸收是有利的.
吃钙片能有帮助吗
可以，但光补钙是没有用的：（不利于人体吸收） (1)怎样选择富含钙的食物？地球上各类生物所处的钙环境差异较大，海水中的钙元素含量排在各类元素的第五位，因此浸泡在海水中的动植物是理想的补钙食物。此外，虾皮、芝麻酱、乳类、蛋类、豆类、坚果类及深颜色的蔬菜等都是补钙的好食品。 (2)钙在体内转运过程中，必须有维生素D的协助。维生素D通过一系列复杂的转化，才能够调节钙、磷代谢，从而促进骨骼形成，富含维生素D的食物有 鱼肝油、动物肝脏、蛋类及肉类等。同时要注意让孩子多进行户外活动，接受阳光的照射，以促进体内维生素D的合成。 (3)钙与磷是一对亲密的伙伴，然而，如果磷摄入过多，将影响钙的吸收。一般钙与磷的比值为1：1.2～1：1.5两者相比要特别注意补充钙，因为磷广泛存在于自然界的食物中。 (4)我国居民的日常饮食以植物性食物为主，其含有的草酸、植酸、纤维素较多，这些物质与钙结合，形成不溶解的物贡，从而影响了钙的吸收。为了减少该物质的形成，可以先用开水将一些含草酸等较多的绿叶蔬菜焯一下，使食物中含有草酸、植酸等物质溶解在水中，以减少其在食物中的含量。 (5)在日常饮食中，如果摄入过多的 脂肪，脂肪便会与钙结合，形成钙皂，称为皂化作用。该物质从粪便中排出，使钙丢失，因此，在日常饮食中应控制高脂肪类食物的摄人。 (6)钙在碱性环境中不溶解，从而使钙的吸收利用率降低；而酸性环境可以使钙保持溶解状态，利于钙的吸收。维生素C、柠檬酸等可以使肠道pH下降，有利子肠道对钙的吸收。 (7)在日常饮食中，如果摄人过多的低聚糖，如食糖、甜品等，就会消耗体内的钙，从而降低体内的钙含量： (8)精神过度紧张或压抑、缺少运动的儿童，即使在日常饮食中的钙摄人量充足，也可能会出现缺钙的现象，因此，在生活中，特别是在进餐时应该给孩子创造一个良好的轻松的氛围。 (9)纠正孩子偏食、素食等不良饮食习惯，力求达到平衡膳食。
钙片是酸性还是碱性
钙片一般是属于中性的物质。
经常食用钙片可以补充一定量的钙元素，而骨骼等的生长发育对钙质的需求量比较大，所以有助于个子的生长。但是要注意不能大量食用，要按钙片的说明书按剂量服用。
长身体时最关键的是通过食物补充营养，平时可以经常炖制排骨汤或者鱼汤等肉类食物食用，并且要和蔬菜水果等食物搭配均匀，每天都可以喝纯牛奶，还要食用适量的鸡蛋以及大豆制品等食物。
补钙的最佳时间是在每天临睡前。在一日三餐饮食中，人体可以从食物中摄入300毫克～400毫克甚至更多的钙，当体内通过钙调节机制从尿液排出钙时，血液可以随时从食物中得到补充来维持血钙的水平。
到了夜间，人体不再进食，而尿液照常会形成，血液中的一部分钙不断进入尿液，于是为了维持正常的血钙水平，这时人体得动用钙库即骨骼中的钙。临睡前补钙可以为夜间的这种钙调节提供钙源，阻断体内动用骨钙，况且钙还有镇静作用，可以有助于睡眠。
扩展资料
吃钙片注意事项：
1、补钙勿过量
补钙不是多多益善，每天摄入的钙不宜高于2000毫克，否则就会导致血钙过高、损害肾脏、影响其它矿物质的吸收等危害。有人对补钙担心会患肾结石，现在说法不一，还没有一个标准答案。
最常见的肾结石是草酸钙肾结石，摄入草酸过多，再加上饮水过少可能是形成肾结石的主要原因。不管肾结石与补钙是否有没有直接关系，补钙一定不要过量，否则起到不良后果。
2、补钙还需补维生素d
人体吸收、利用钙，需要维生素d的参与，维生素d是促进钙的吸收和骨钙的溶解。每人每天对维生素d的需求是5-10微克，可耐受最高摄入量20微克/每天。如果超过每天的可耐受最高摄入量超就会对身体健康有害。
参考资料来源：百度百科-钙片
有没有碱性的天然钙片卖的呢？有什么功效？
病情分析：碱是由金属阳离子和氢氧根构成的.钙元素在体内代谢后,能形成碱性物质,属于碱性食物.
意见建议：天然钙是有的,但是因为可以影响胎儿性别,一般药店并不出售.