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排骨青菜粥:一道宝宝和大人都可以吃的粥,辅食粥(十一)教程

排骨青菜粥

它一道宝宝和大人都可以吃的粥;

排骨青菜粥:一道宝宝和大人都可以吃的粥,辅食粥(十一)教程

排骨青菜粥

材料准备

大米小米各两份、排骨3块、油菜一颗(单位:1份约奶粉勺大小)

做法

1、排骨煮熟,取出剔肉,排骨肉剁碎;

2、油菜下水焯烫去农药焯熟、剁碎;

3、将熬好的粥,和油菜菜、碎肉末搅拌快;

青菜排骨粥

小贴士

宝宝辅食粥一定不要加盐、味精等调味料,因为给宝宝添加盐和味精,会增加肾脏的负担,对宝宝的健康不利。

辅食粥

青菜排骨粥

排骨青菜粥