煮熟的鸡蛋可以放几天呢?
熟鸡蛋在常温并保持空气流动很好的情况下能3天左右,超过30度空气流通不畅大概一天 在冰柜里大概2天左右 熟鸡蛋放久了蛋白质就变质了,最好马上吃
水煮蛋的做法,煮好后可以放几天?
水 煮 蛋 水煮蛋依据鸡蛋内部凝固度的不同还可以细分成三种。 主熟圉 主熟圉是一种蛋白、蛋黄都煮到熟透的水煮蛋。做法是先把蛋刷洗干净,放在锅子里,加水盖过鸡蛋。再把锅子放到炉子上,先开大火,并用筷子搅拌,这样煮出来的水煮蛋蛋黄就会在正中央,比较漂亮,等到水煮沸后,转中火,这时候蛋白自己凝固的差不多了,也可以停止用筷子搅拌。整个过程约需17分钟左右,等到鸡蛋熟了以后,捞起来,用冷水冲洗,再来剥除蛋壳,这样蛋壳很容易就可以剥除。处理好后,可以直接沾酱料食用,或是先切片,再淋上千岛沙拉酱当做前菜,另外还可以做出好几种不同的料理,先是把切片后的水煮蛋压碎后,再加上马铃薯泥,美乃滋,均匀混合后,就是好吃的一道马铃薯沙拉,或是加上卤包和其他调味料熬煮成卤蛋,也是非常下饭又营养的。 蛋黄米热蛋 蛋黄米热蛋煮出来的水煮蛋呈现一种蛋白熟而蛋黄半熟的状态。做法是先把鸡蛋刷洗干净,放在锅子里,加水盖过鸡蛋。再把锅子放到炉子上,先开大火,并用筷子搅拌,这样煮出来的水煮蛋蛋黄就会在正中央,比较漂亮。等水煮沸后,转中火,并可停止搅拌。这时候蛋白已经凝固得差不多了,而蛋黄也开始慢慢地凝固起来,转中火后只要再等1分钟,就可以捞起来。吃的时候可以放在漂亮的蛋杯上,用铁制小汤匙将鸡蛋圆端的蛋壳敲破,淋一些酱油,用小汤匙取食用。 蛋白半熟蛋 蛋白半熟蛋是蛋黄及蛋白都呈现半液态的水煮蛋。做法是先把鸡蛋刷洗干净,放在锅子里,加水盖满鸡蛋。再把锅子放到炉子上,先开大火,并用筷子搅拌,这样煮出来的水煮蛋蛋黄就会在正中央比较漂亮。要注意水温,水温升到七成的时候,就要立即熄火,并把水煮蛋捞出来,用冷水浸泡冲洗。吃的时候可以放在漂亮的蛋杯上,用铁制小汤匙将鸡蛋圆端的蛋壳敲破,用小汤匙取食用,吃的时候可以沾酱油或葱末。 鸡蛋是一种很神奇的食物,不管煎、炒、蒸、煮、炸都非常美味。另外、搭做甜点手工艺时候、它更是不可缺少的手工艺好帮手口味上、不管咸、甜都很好吃,是应用广泛的食材。以下就有几种鸡蛋料理,虽然非常简单,但是可能有一些你平常没有注意到的小秘决,可以让简单的蛋料理成为美味。
煮熟的鸡蛋可以放几天?营养会损失吗
您好:鸡蛋的主要成分是蛋白质,蛋白质是由多种氨基酸构成的。它的分子很大,要经过肠胃的消化,分解成细小的氨基酸以后才能被人体吸收。鸡蛋经过蒸煮以后,原来结构很密的蛋白质松散了,这样,肠胃就容易消化和吸收.
从营养角度考虑生鸡蛋更加营养(这里不做赘述),但是从卫生角度考虑则不可取.
鸡蛋壳并不象表面看到的密不透风,而是存在许许多多小孔,细菌很容易侵蚀到里面去(特别是生鸡蛋)~但是鸡蛋煮熟后蛋白质的结构已经破坏~细菌对其的影响也就不明显了,同样的道理煮完的鸡蛋营养成分也不会改变太多~但是记住放在低温的环境下保存,要不很容易变质^_^
自己卤的鸡蛋能保存几天
看环境温度,夏季是两天左右。冬季三到5天不等,不过尽早吃掉最好。因为不管是卤鸡蛋还是别的菜肴,最好吃新鲜的,时间久了容易产生亚硝酸盐一类的有毒物质,长期积累下来对身体不好。如果你的卤蛋想延长保存时间的话,建议密封,一般街上卖卤菜凉菜的地方会写有“对外真空”的,去那里花几块钱真空起来就能放一星期左右,要放在阴凉干燥的地方还有真空袋子千万不要弄破哟。有冰箱的话热过了冷却以后用有密封盖子的食盒装起来放冰箱也行,每次吃一定要加热消毒就好啦。建议尽早吃完呀!
白煮蛋一般能耐放几天?
白煮蛋在28度以下的天气就可以放一天,如果天气炎热,温度高过30度的话,那么白煮蛋只能放8~10个小时啰。
煮熟的鸡蛋能放几天啊?
常温下放2-3天,放冰箱冷藏可以放一周以上。
营养价值:
一个鸡蛋所含的热量,相当于半个苹果或半杯牛奶的热量,但是它还拥有8%的磷、4%的锌、4%的铁、12. 6%的蛋白质、6%的维生素D、3%的维生素E、6%的维生素A、2%的维生素B、5%的维生素B2、4%的维生素B6。这些营养都是人体必不可少的,它们起着极其重要的作用,如修复人体组织、形成新的组织、消耗能量和参与复杂的新陈代谢过程等。
【蛋白质】:鸡蛋含丰富的优质蛋白,每100克鸡蛋含13克蛋白质,两只鸡蛋所含的蛋白质大致相当于50克鱼或瘦肉的蛋白质。鸡蛋蛋白质的消化率在牛奶、猪肉、牛肉和大米中也是最高的。
【脂肪】:每100克鸡蛋中含脂肪11. 1克,大多集中在蛋黄中,以不饱和脂肪酸为多,脂肪呈乳融状,易被人体吸收。
【胆固醇】: 鸡蛋黄中含有较多的胆固醇,每百克可高达1510毫克,因此,不少人,特别是老年人对吃鸡蛋怀有戒心,怕吃鸡蛋引起胆固醇增高而导致动脉粥样硬化。科学家们研究发现,鸡蛋中虽含有较多的胆固醇,但同时也含有丰富的卵磷脂。卵磷脂进入血液后,会使胆固醇和脂肪的颗粒变小,并使之保持悬浮状态,从而阻止胆固醇和脂肪在血管壁的沉积。因此,科学家们认为,对胆固醇正常的老年人,每天吃2个鸡蛋,其100毫升血液中的胆固醇最高增加2毫克,不会造成血管硬化。但也不应多吃,吃得太多,不利胃肠的消化,造成浪费,还会增加肝、肾负担。
【氨基酸】:鸡蛋中蛋氨酸含量特别丰富,而谷类和豆类都缺乏这种人体必需的氨基酸。
【其它微营养素】:鸡蛋还有其它重要的微营养素,如钾、钠、镁,特别是蛋黄中的铁质达7毫克/100克;蛋中的磷很丰富,但钙相对不足,所以,将奶类与鸡蛋共同食用可营养互补。鸡蛋中维生素A、B也很丰富。
煮熟的鸡蛋保质期能放几天?
熟鸡蛋的保质期与你的杀菌工艺及包装材料有关;用尼龙真空袋真空包装后再121度杀菌,一般可保存3~6个月(当然还有储存条件的因素)。
椰子没打开可以放多久?
不同椰子的存放时间不同:青皮嫩椰子保质期特别短,从树上采下来,只能保质10至12天左右;青色老椰子水相对少一些,相对保质期15至20天左右,以从树上采下来时间为准;去皮嫩椰子加上保鲜剂,能保存8至10天左右,但经过化学药剂漂白泡过,外表看起来非常白;去皮老椰子不加保鲜剂,能保存20至80天。
不同椰子的存放时间如下:
1、青色嫩椰子(重3kg左右)第一种青色嫩椰子也叫椰青,我们先了解一下它的特点,其水多、皮厚、肉软,每个椰子三公斤左右一个。这种青皮嫩椰子保质期特别短,从树上采下来,只能保质10~12天左右。
2、青色老椰子(重2.5~3kg左右)不同的椰子需要根据它不同的特点了解其保质期,那么第二种是青色老椰子,其特点是水相对少一些,水可以晃动,但肉厚,保质期会相对长一些。青皮老椰子重量正常情况下在5~6g之间。青皮老椰子保质期大概15~20天左右,以从树上采下来时间为准。
3、去皮嫩椰子(重1kg左右)第三种是去皮嫩椰子,此椰子外貌很白。加上保鲜剂,能保存8~10天左右,但经过化学药剂漂白泡过,外表看起来非常白,但不建议顾客购买此种椰子。此种椰子都是旅游景点用来骗游客的多。
4、去皮老椰子(重1kg左右)第四种是去皮老椰子,其不加保鲜剂,能保存20~80天,老的程度有很多种,就像人从40~100岁几种分别差不多,但最常规的老椰子能保存20天以上。市面销售的椰子均为20~30天左右保质期的。去皮老椰子又分不加工和加工抛光处理两种,称毛椰和光椰两种。
5、椰子王(重1kg左右)第五种是椰子王,其特点色泽是黄色的,普通吃肉的椰子是绿色的,这是两种椰子最明显的差别。经过人工去皮加工处理,方得到褐色,保质期在15~30天不等。
6、开了口的椰子最后一种是开了口的椰子,我们都知道不管何种水果,只要开了口都较容易氧化变质。那么已经打开的椰子最好在两小时内饮用完,因为其口感极易变化。
去皮的椰子只要没开壳放着都不会坏,外面长霉没关系还是可以喝的,但是时间也不能太长。家里的椰子一般需要放置在干燥通风处,以免阳光直射以及沾水。椰青最好放在冰箱保鲜,最好不要去皮,口感会较好,但不宜冷冻。完整的椰子放在冰箱里冷藏可以达2个月。打开后,椰肉只能放在冰箱里保鲜数天,如果将椰肉用擦菜板擦成细丝,可以放在保鲜袋里,冷冻之,保存时间就可以达到8-10个月。