氨糖的功效与作用
氨糖是强烈剌激软骨细胞,合成人体中胶原蛋白透明质酸,不断修复应经修复的关节软骨,并形成新的关节软骨和滑膜,大量催生和补充关节滑液,不断润滑关节软骨面,减少摩擦,从而恢复关节部位的生理功能
燕麦的功效 吃燕麦有什么好处
1、燕麦可以有效地降低人体中的胆固醇,经常食用,即可对中老年人的主要威胁――心脑血管病起到一定的预防作用;
2、经常食用燕麦对糖尿病患者也有非常好的降糖、减肥的功效;
3、燕麦粥有通大便的作用,很多老年人大便干,容易导致脑血管意外,燕麦能解便秘这忧;
4、它还可以改善血液循环,缓解生活工作带来的压力;含有的钙、磷、铁、锌等矿物质有预防骨质疏松、促进伤口愈合、防止贫血的功效,是补钙佳品;
5、燕麦中含有极其丰富的亚油酸,对脂肪肝、糖尿病、浮肿、便秘等也有辅助疗效,对老年人增强体力,延年益寿也是大有裨益的。
燕麦营养分析
1. 燕麦可以有效地降低人体中的胆固醇,经常食用,即可对中老年人的主要威胁心脑血管病起到一定的预防作用;
2. 经常食用燕麦对糖尿病患者也有非常好的降糖、减肥的功效;
3. 燕麦粥有通大便的作用,很多老年人大便干,容易导致脑血管意外,燕麦能解便秘这忧;
4. 它还可以改善血液循环,缓解生活工作带来的压力;含有的钙、磷、铁、锌等矿物质有预防骨质疏松、促进伤口愈合、防止贫血的功效,是补钙佳品;
5. 燕麦中含有极其丰富的亚油酸,对脂肪肝、糖尿病、浮肿、便秘等也有辅助疗效,对老年人增强体力,延年益寿也是大有裨益的。
燕麦适合人群
一般人群均可食用
适宜产妇、婴幼儿、老年人以及空勤、海勤人员食用;适宜慢性病人、脂肪肝、糖尿病、浮肿、习惯性便秘者食用;适宜体虚自汗、多汗、易汗、盗汗者食用;适宜高血压病、高脂血症、动脉硬化者食用。
燕麦食疗作用
燕麦性平,味甘,归肝、脾、胃经;
具用益肝和胃之功效,用于肝胃不和所致食少、纳差、大便不畅等。
椰壳炭的功效与益处
椰壳炭
活性炭的一种,以椰壳制成而得名。
性状:黑色无定型粒状物,由椰壳精炼而成,体重。在液体中作用后容易沉淀。
注意事项:易燃,应远离火种密封保存。
主要用途:脱色剂
乳酸菌的功效是什么?
①帮助消化、保持肠道健康: 乳酸菌能帮助消化,调整大、小肠的蠕动,以利肠道正常运作。此外,乳酸也能够帮助钙质吸收。 ②防止腹泻: 外出旅游时,常因水土不服而导致腹泻或呕吐,你可以在外出时服用乳酸菌食品;或者原本肠道内平衡的菌丛生态遭到破坏,而产生的腹泻,也可以补充大量的乳酸菌,保持体内菌丛生态的平衡。 ③预防癌症: 乳酸菌在肠胃道中生长,由于有微生物族群的抗拮作用,会使产生致癌物的不良细菌大量减少,进而减少致癌机率。 ④消除便秘: 乳酸菌所分泌的乳酸能增加大、小肠的蠕动,而且作用温和自然,不同于市面上的轻泻剂。 ⑤制造维生素: 乳酸菌在肠道中可以制造人体所需的维生素,例如维他命k、b2、b6、b12、叶酸等。 乳酸菌种中以嗜酸乳杆菌和双叉乳杆菌对人体的影响最显著,它们主要的功用在于促进免疫调节,增强人体对肠道感染的抵抗能力,减少腹泻,并帮助生成维他命b群和k,更加强吸收钙、铁、钾等。 市面上含乳酸菌的产品,一般上是指有益菌类的发酵乳,它主要是利用牛乳中的成分和糖,经过乳酸菌发酵的程序所制成。这类产品大多强调可以帮助和维持人体内有益菌的平衡而达到健康的目的。 乳酸菌的发酵作用可以将牛奶的乳糖分解到只剩原本20%至30%的含量,因此喝牛奶会拉肚子的人可以用这类乳酸饮料代替牛乳,而吸收到相同的养分。 另外,由于乳酸菌状牛奶中的酪蛋白和脂肪变得更易消化,也帮助奶类中的钙和乳酸结合后更易被吸收,使肠内环境因乳酸的影响而呈现酸性,对于消化和健胃整肠等都有帮助。
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赤小豆的作用是什么 赤小豆功效介绍
两者颜色相同,但是形状不同。红豆比较圆,赤小豆是细长的,稍扁。煮完之后,红豆会变软,但是赤小豆即便泡过之后再煮,也煮不烂,吃着比较硬。红豆, 又叫红饭豆, 个头稍大,就是常用来做豆沙的豆子, 有祛湿作用。 赤小豆, 个头较小, 有红有黑, 红如朱,黑如漆, 有毒。 有一副重要叫做瓜蒂散, 里面就是利用赤小豆的毒性来催吐的。 所以大家一定要知道区分,别跑药店买个有毒的赤小豆回来吃了。 赤小豆性质平和、味甘、酸,是一种营养丰富的小干豆。在每100克的赤小豆中,含蛋白质20.7克,脂肪0.5克,碳水化合物58克,粗纤维4.6克,钙67毫克,铁5.2毫克,还有磷,维生素B1、B2、烟酸以及皂草甙等营养物质。 由于赤小豆含有皂草甙物质,具有通便、利尿和消肿的作用,所以常吃赤小豆,可以清血、消除内脏疲劳,对心脏病和肾脏病患者特别有益。此豆还有“久食瘦人”的说法,对老年性肥胖症,有一定的减肥效用。 赤小豆做粥、做馅、做小吃皆宜。用赤小豆、粳米煮粥,不但利水消肿,而且可以健脾胃。 而赤小豆冬瓜糖水,则是一道小朋友的健康甜汤,有驱暑健脾的功效。 赤小豆质地坚硬,难于煮烂,如果要与粳米同煲,则应该先把赤小豆煮烂后,才加入粳米。另外,赤小豆适合用适量的糖调味,但不宜放盐,否则不利水分的排出。
卡波姆的作用与功效有哪些?
卡波姆的功效与作用:1、保护肌肤;2、抗紫外线;3、降低粘稠度;4、消炎杀菌;5、保证化妆品的质量。卡波姆具体的功效和作用肯定是因人而异的,但是需要大家明白的是,这个产品并不是药品,所以并不能够替代药物来进行疾病治疗,也应该要多关注说明书,严格按照正确的方法和要求来时。
卡波姆是一种天然树脂,它的全名叫丙烯酸树脂,是一种化工中间体,卡波姆具体的功效和作用肯定是因人而异的,但是需要大家明白的是,这个产品并不是药品,所以并不能够替代药物来进行疾病治疗,也应该要多关注说明书,严格按照正确的方法和要求来时。下面介绍一下它的功效和作用。
1、保护肌肤
卡波姆对人类的肌肤有明显保护作用,它对人类的皮肤有一定的亲和力,平时人们把它加入的化妆品中,以后使用,可以保护肌肤,而且能减少刺激性物质,对人类皮肤和皮肤粘膜的刺激与伤害,能防止多种过敏症状发生。
2、抗紫外线
卡波姆具有一定的活性,它涂抹在人体皮肤表层以后,能增强人类皮肤对紫外线的抵抗能力,可以减少紫外线对人体皮肤的伤害,在夏天使用,加入了卡波姆的防晒用品,会起到特别理想的防晒作用,能防止皮肤变黑也能防止皮肤被紫外线灼伤。
3、降低粘稠度
卡波姆具有一定的疏松性,而且它是一种吸湿性特别强的微酸性物质,平时在制作凝胶或者化妆品时,都可以加入适量的韩伯母,它可以降低这些物质的粘稠性,而且能维持它们性质稳定,在现在的工业生产中,卡波姆是制作化妆品和凝胶的重要原料。
4、消炎杀菌
卡波姆还是一种天然药用成分,它能消炎杀菌,现在医药市场上出售的卡波姆滴眼液,就是以它为主要原料制成的药物,它对人类的眼部炎症有良好消除作用,能让患者出现的疼痛和眼睛红肿症状很快消退。
5、保证化妆品的质量
卡波姆是一种化学中和剂,它在化妆品生产中有着十分重要的地位,它能让化妆品中的多种成分综合在一起,而且能让它们处于稳定合适的状态,而且加入了卡波姆的化妆品会拥有良好的基质,人们涂抹在皮肤上以后会感觉特别舒服。
橘皮有什么功效
桔皮治病解毒10用途
1.将桔子皮和生姜片加水同煎,饮其汤,可治疗胃寒、呕吐。
2.生桔皮30克、甘草6克,煎汤饮服,可治疗乳腺炎。
3.鲜桔皮12克(或干桔皮6克),煎汤服,可治便秘。
4.口嚼生桔皮,可治口臭。
5.柑桔皮煎汤饮或榨汁饮,可醒酒。
6.桔皮煎汤饮,可解鱼蟹之毒。
7.鲜桔皮泡开水,加适量白糖,为桔皮茶,饮后可理气消胀,生津润喉。
8.将鲜桔皮洗净、切块,浸入白酒内,可制成桔皮酒,其味清香醇厚,每日饮少量,可清肺化痰。
9.小儿消化系统功能障碍时,用桔皮熬汤服用,能助小儿消食化滞,增进食欲。
10.成人有食欲不振、胸腹胀痛、痰多等症时,亦可食用桔皮助疗1)桔子皮中含有大量的维生素C和香精油,将其洗净晒干与茶叶一样存放,可同茶叶一起冲饮,也可以单独冲饮,其味清香,而且提神、通气。
(2)桔子皮具有理气化痰、健胃除湿、降低血压等功能,是一种很好的中药材。可将其冼净晒干后,浸于白酒中,2~3周后即可饮用,能清肺化痰。
(3)烧粥时,放入几片桔子皮,吃起来芳香爽口,还可起到开胃作用。
(4)烧肉或烧排骨时,加入几片桔子皮,味道既鲜美又不会感到油腻。
(5)桔子皮可以做成糖桔丝、糖桔丁、糖桔皮、桔皮酱、桔皮香等美味可口的食品。
白地瓜的功效 吃白地瓜有什么好处
白地瓜就是豆薯,豆薯食用部分为肥大的块根,其皮薄而韧、肉质洁白、嫩脆、香甜多汁,食用无渣,且略带豆腥味,生食或熟食后具有生津止渴、清凉去热、解酒毒、降血压等功效。
原分布在热带美洲,中国台湾、福建、广东、海南、广西、云南、四川、贵州有分布;湖南和湖北等地均有栽培。豆薯喜温暖、阳光充足的环境,抗逆性强,耐旱、耐涝、耐瘠等特点,对土壤要求不严,以表土深厚、高燥具有中等肥力的砂壤土为宜。
扩展资料
豆薯喜温暖、阳光充足的环境,性喜高温、不耐寒。生长适温20-30℃,肉质根膨大期适温20-25℃,开花结籽要求高温,种子需7-8个月才能成熟。根系发达,具有抗逆性强,耐旱、耐涝、耐瘠等特点,对土壤要求不严,以表土深厚、高燥具有中等肥力的砂壤土为宜。
黏土则块根发育不良,外皮粗糙,纤维多。块根生长需适当的氮肥和较多的磷钾肥,过多氮肥常引起蔓叶徒长,肉质根不易肥大。
参考资料来源:百度百科—豆薯