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王小平在《本领恐慌》中道：本领恐慌是一切恐慌中最根本最可怕的恐慌。”

王小平，被誉为中国最年轻的学者型作家，学者型演说家。她被许多媒体称为惊世才女”、侠女”。其中《本领恐慌》是她最热销的著作，受许多读者喜爱。这本书为读者提供了根除恐慌的办法——通过不断的学习，让自己的本领加强从而达到根除一切恐慌。

本领恐慌”指的是人在学习、生活和工作中，由于能力不足而引起的自我怀疑，是对自己能力无法适应事物发展的一种恐惧和慌张。

有的人会认为只有成人才会出现本领恐慌”，这是一个错误的想法。在现在的社会中，孩子也会面临许多压力。这些压力可能来自于学习、生活等。在棉铃这些压力时，孩子便会因为无法解决而产生本领恐慌”。那孩子出现本领恐慌”时父母应该如何去帮助引导孩子解决问题呢？

当孩子表现出本领恐慌”时，父母也会相对应的产生恐慌”因为父母也在如何帮助孩子解决问题时遇到了瓶颈。所以在面对孩子的本领恐慌”时，父母只有通过不断学习，才能提高自身对孩子的教育引导能力，去帮助孩子解决提高恐慌”的能力。在这一过程中，孩子与父母双方都会获得成长，不断进步。

一、孩子主要会在哪些方面表现出本领恐慌”？

每个孩子刚出生时，他的本领”就已经被父母密切关注了。在孩子学习走路时，父母会想别人家的孩子已经会走了，自己家的孩子还学不会；当孩子开始学说话时，父母会想别人家孩子吐字清晰，自己家孩子只能说几个字……其实这些常见的反应就是父母因自家孩子的本领”不足而产生得恐慌”。那孩子的恐慌在哪呢？孩子的恐慌主要体现在学习本领、自我管理本领、适应环境本领、社会活动本领等四个方面。

1.孩子本领恐慌”之学习本领不足引起的恐慌”

在现在社会上，几乎所有人都认为学习时孩子最重要的事，这也是父母们最为看重和担心的事情。但是并不是每个孩子的学习都能很好，这是因为每个孩子的学习本领都是不一样的。学习本领在孩子学习过程中起着至关重要的作用，它的高低会通过孩子最终的学习成果展示出来。这也就导致孩子会因为学习本领低而产生本领恐慌”。

孩子的学习本领并不是天生的，而是通过后天养成的。孩子学习时是否全身心投入，孩子是否对该科感兴趣，孩子是否在长期学习中培养了好的学习习惯……这些因素都是孩子是否有一个高的学习本领的体现，而父母在这一过程中所起的作用就是帮助孩子去形成一个好的学习本领，让孩子减轻学习本领造成的恐慌”

恐慌”的产生对于孩子的影响很大，不同领域的恐慌会对孩子产生不同的消极影响。而学习本领的恐慌”会让孩子在学习上陷入低谷，没有动力，没有效果。在孩子的学习不断产生问题的同时，父母也会因为无法去帮助解决孩子的问题而产生恐慌”。那么孩子在自身无法解决恐慌”，而且也无法获得父母的有效帮助的情况下，便会一直被恐慌”所困扰，可能会产生更加严重的问题。

2.孩子的本领恐慌”之自我管理本领不足造成的恐慌”

无规矩者，不成方圆。”一个人在其成长的过程中会受到很多条条框框的制约，这不仅正对于成人，也作用于孩子。孩子在其学习生活过程中，也会有许多规矩。而孩子在执行这些规则时是要受其自身的管理控制本领所影响的。

一个成人都可能管控不住自己，更何况一个孩子。而且处于青少年时期的孩子们天性自由，对于新事物有着更强的好奇心，不喜欢被约束等等促使了孩子们的自我管理本领不足，无法去遵守规则，他们可能在不经意间就做了逾越规矩的事情，却还不自知，这些对于孩子形成自我管理本领都是不利的。

父母在教育孩子时一直被如何管控孩子所困扰。因为他们一方面想培养孩子的天性，让孩子没有约束的成长，一方面又想要在合理的范围内控制孩子的行为。但是由于孩子的自我管理本领的不足，所以管理难度较大，且父母对管理孩子能力经验也不足，在这种情况下，父母也会因此陷入恐慌”之中。

3. 孩子的恐慌本领”之适应环境本领不足产生的恐慌”

孩子适应环境的本领会更多的反映在孩子的自主生活和学习能力上，适应环境本领高，则会在新的环境中感到轻松，反之则会在新的环境中感到负担很重。

对于孩子适应环境本领的高低的形成，不仅仅在于孩子自身的独立能力等，也在于父母对孩子的后天教育上。

有的父母可能在孩子幼时对孩子过度保护，让孩子一直在温室”中成长，不让孩子过多接触外界，孩子没有体验过社会的风雨，对于孩子的一切要求都答应，这样的教育方式不仅仅会造成孩子形成以自我为中心的性格。

而且孩子在进入社会后，没有人会再呵护他，去无微不至的关心他，也不会再有人去满足他的一切要求时，这就会造成孩子无法融入社会，也就是适应环境本领不足的最大表现。

4.孩子的本领恐慌”之社会活动本领不足的恐慌。

孩子终究会长大，会离开父母踏入社会去独自打拼，所以他们需要有担当的意识。而要要学会在社会中独自生存，那社会活动本领是必不可少的。

在社会生存中，社会活动本领是对孩子生活自理能力和社会交际能力的综合要求。由于孩子的社会活动的本领不足，孩子在独自生存时会遇到许多自身无法解决的问题，这些问题年会慢慢磨掉孩子的勇气和信心，让孩子无法去面对和独自解决社会生活中出现的问题。

所以父母在孩子小时候就要去教育学会自己的事情自己做”，让孩子去尽早适应社会的残酷，锻炼孩子的独立能力，让孩子学会自己去解决问题，从而提升孩子的生活自理能力。并且父母可以多让孩子多接触外面的世界，让孩子有一些充足的锻炼机会，让其不会在面对问题时产生恐慌”，也达到了提升孩子社会活动本领的目的。

二、父母要对孩子的本领恐慌”有一个正确的认识

1.父母可以利用孩子的”本领恐慌”去提升孩子的能力

本领恐慌”的出现是因为人们自身现有的能力无法解决现有问题而产生的。也就意味着，人们遇到了一个新的难题，这个难题会让人们感到紧张和慌乱。而人们为了解决这种紧张和慌乱，便会不断的学习新的知识去提升自己的能力来解决难题，从而让自己不断成长。

因此可以知道，孩子产生恐慌”也是对孩子提升自身能力的一种途径，不出现恐慌”，家长们反而要更加重视。因为孩子在产生恐慌”的这个过程可以看作是对自身的一个反思。这对孩子成长是一个促进作用。

2. 是父母要指导孩子将恐慌”变成提升其自身能力的推动力

孩子的自身能力是有限，你不能将孩子与一个成年人一起看待。所以父母不应该一直批评孩子能力不足，什么事都做不好，这样会对孩子造成不良影响。父母应该在孩子产生恐慌”的时候，去细心指导孩子，让孩子自己去思考如何解决问题，在这过程中让孩子拥有将恐慌”转化为提升自我发展的能力。这样的做法不仅会养成孩子自我思考的能力，也会让孩子在以后面对恐慌”时有能力去自己解决。

3. 是孩子的本领恐慌”在一定程度上可以是变成父母的恐慌”

孩子在成长过程中会因为自身能力的限制而产生本领恐慌”，但是这不仅仅是孩子自身的事情。当孩子产生这种问题时，父母也要将孩子的本领恐慌”上升为自己的”恐慌”，因为孩子慌了，你也应该慌。

三、要解决孩子的恐慌”的前提是父母要先根除自的恐慌”

遇到问题时，父母慌了，也会让孩子变慌。人们常说，父母是孩子的第一任老师，由此可见父母在孩子成长过程中起着至关重要的作用，所以父母应有能力去帮助解决孩子的问题。但是每个人都是有缺点的，社会在不断地发展，我们也会不断遇到新的问题，同时会出现很多父母也无法解决的事情，这就会使父母产生本领恐慌”。

父母出现本领恐慌”并不可怕，但是父母应该注意如何去正确解决恐慌”，将恐慌”转变为促进自身能力的途径，并潜意识的让孩子学会这种方法去应对他以后产生的恐慌”。

在遇到本领恐慌”时，只有通过不断学习，加强自身能力，才能根除恐慌”。为了孩子能够正确的去面对和解决”恐慌”，父母应该给孩子做好示范，让孩子在未来可以冷静面对，从容解决。不管是在学习和生活中，父母都应该做好孩子的榜样，传授给孩子解决问题的方向，让孩子自己去探索。

父母也应通过不断的学习去解决自身能力有限所产生的恐慌”，这样父母在面对新问题时不慌了，孩子自然也不会慌了。在如今社会高速发展的情况下，人们都因为自身能力不足以应对新问题而产生本领恐慌”。但是本领恐慌也并不是一件坏事，父母应该教导孩子去正确面对恐慌”，在这一过程中学会反思自己，让其成为自身成长的动力，从而不断的优化自我。

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