怀孕二个月吃什么
看来你的妊娠反应还是比较大。下午我来回复你的问题:
1)防辐射衣服作用不是很大。但是心理作用会很大。既然没了。那肯定要带的。
2)总是困,还没什么劲:孕妇要保证充足的体力和睡眠。这样宝宝才能更健康。为了宝宝。为了下一代。现在大都只能要一个宝宝。既然不要加夜班。你公司也是。怎么能让一个孕妇加夜班呢。太没人性了。你得跟上级部门说说。尤其是孕早期和孕晚期。也就是前后各3个月。
3)关于吃什么的问题。恶心症状。有些人吃点酸的可以缓解。有些是吃甜的。你可以买点相关的零食吃。但是不能吃过辣食品。
最后,祝福你!一字字敲打出来的。希望可以帮到你被你采纳。谢谢!
怀孕二个月吃什么好
怀孕2月宜吃食物
宜吃:怀孕2个月,孕妇的血容量扩充,铁的需要量会增加一倍。应尽早补充铁,以预防缺铁性贫血及其带来的不良后果。同时应该需要继续叶酸的补充。
1、叶酸:莴苣、菠菜、橘子、草莓、猕猴桃、樱桃、柠檬。
2、铁类:牛肉、瘦肉、肝、肾、蛋黄、樱桃、桃子、菠萝。
3、蛋白质:鸡蛋、猪瘦肉、鸡肉、兔肉、牛肉、鱼类、豆制品、小米、豆类。
怀孕2月忌吃食物
忌吃:怀孕2个月,要对以下食物忌口:有活血通淤、收缩子宫功效的食物;性寒冷而滑利、生物碱含量大的食物,这些食物易导致漏红、腹痛等先兆流产症状。
1、水果:龙眼(桂圆)、山楂、木瓜。
2、辛辣制品:辣椒、丁香、茴香、芥末。
3、海鲜河鲜:螃蟹、甲鱼、田螺、螺蛳、蚌肉。
怀孕二个半月适合吃些什么?
怀孕前3个月多吃含叶酸多的,对胎儿神经的发育较好,能使宝宝聪明,还预防胎儿神经管畸形的发生!
如果你之前没吃很多含叶酸的食物,现在赶紧吃,前3个月时胎儿神经发育的高峰!
含叶酸较多的食物有:红觅莱、菠莱,龙须菜、芦笋、豆类、酵母发酵食物及苹果、柑桔等。 祝你生个健康的宝宝~
怀孕两个多月吃什么水果最好?
水果每天不要超过1斤.最好在半斤左右
山楂,荔枝,杏最好先不吃
大枣,桂圆等尽量少吃
其他每天可变着花样的吃
在孕早期注意摄入叶酸,因为叶酸关系到胎儿的神经系统发育。若怀孕时缺乏叶酸,容易造成胎儿神经管的缺陷,如无脑儿或脊柱裂,并且发生兔唇、颚裂的机会也升高。许多天然食物中含有丰富的叶酸,各种绿色蔬菜(如菠菜、生菜、芦笋、小白菜、花椰菜等),及动物肝肾、豆类、水果(香蕉、草莓、橙子等)、奶制品等都富含叶酸。
怀孕两个月吃什么最好
怀孕两个月左右,正是妊娠反应开始之时,会有恶心等状况吃不下东西,尽量以清淡为主,可以吃些苹果之类的,另外怀孕的前三个月要补充叶酸,有助于防止胎儿畸形
怀孕二个月能吃什么水果,不能吃什么水果
不能吃荔枝、龙眼、西瓜、木瓜等水果,因为有些水果是促进子宫收缩的,有些是寒凉的水果,可以吃一点苹果、葡萄、弥猴桃、水蜜桃等水果,最好就是多吃苹果,对孩子的肺部发育好。
怀孕二个月适合吃什么水果,应该注意些什么
都可以吃,不过凉性水果要少吃,最好多吃苹果,整个孕期吃都没问题,百果之王,孩子出来水灵。
怀孕俩个月、吃什么好?
亲,这个时候只要螃蟹,甲鱼,薏米不要吃,什么都可以吃的哦,只要你想吃,你吃的下去,这样就可以的哦,其他是不需要太担心的哦。