喝牛奶拉肚子是怎么回事
乳制品中的主要碳水化合物是乳糖。象我这种喝牛奶没影响的人喝完牛奶后，乳糖是经小肠乳糖酶分解，然后被我吸收掉了。但是如果有乳糖不耐受症的朋友身体里就缺少乳糖酶，乳糖到达下部肠道，会造成肠道的渗透压增高，同时细菌把乳糖分解产生大量的氢和二氧化碳等等，这些都会刺激肠道，引起肚子痛还有拉肚子。 喝牛奶就不舒服的人有很多，尤其是黄种人和黑种人偏多，白种人发生这种情况的概率在5%—30％之间。而亚洲很多人世世代代都是以植物性蛋白补充为主，缺乏乳糖酶缺乏的人可以高达90％以上。 不过先天性的乳糖不耐受症比较少，很多是因为没有有坚持喝奶才导致的。很多孩子断了母乳后，就不怎么再喝牛奶、吃奶制品了，乳糖酶的耐受性就一点点降了。
希望采纳
喝了牛奶拉肚子怎么回事？
你好！这个有可能是乳糖不耐导致的，因为牛奶中含有乳糖,喝进去后需要小肠乳糖酶分解,但部分人缺乏这种酶,称为乳糖不耐受，所以喝牛奶以后容易造成拉肚子。
喝牛奶拉肚子是怎么回事啊？
喝奶拉肚子。 关键问题就在于牛奶中乳糖的酶，有些人对于这些酶具有耐受性，有的人缺乏耐受性。应该说这种耐受性是逐步形成的，也就是在不喝母奶以后，如果不坚持喝牛奶、吃奶制品，乳糖的酶的耐受性会逐步下降，大约在六七岁的时候就有10％左右的孩子就开始有这种现象了，然后随着年龄增长还会继续增加，30岁以后有40％左右会出现这种现象。而且耐受性还有种族的原因，东亚包括日本、中国等民族世世代代都是以植物性蛋白为主，这种乳糖酶的不耐受情况发生率就很高，一般都在80％左右。 酸奶是经过发酵后增加乳酸杆菌，降低乳糖后就不会发生乳糖不耐受。酸奶还有一个最大的优点就是酸奶里面保留了牛奶里面全部营养成分，也就是说喝酸奶获得的营养和喝牛奶获得的营养价值是相当的。 不能喝牛奶，就可以喝酸奶。
一喝牛奶就拉肚子是怎么回事？
原因可有：
情况一：由于遗传，一部分人小肠中乳糖酶（亦称乳糖分解酶）活性随年龄增加而减弱，所以会出现小时候喝牛奶没问题而长大后因无法消化牛奶中的乳糖，导致肠中渗透压过高，而致渗透性腹泻。
情况二：如果你喝冷牛奶才发生，喝热的不发生，则与胃肠敏感度有关。
情况三：若对牛奶轻度过敏，也可出现时泻时不泻的现象。
情况四：同食食物受到污染，亦可引起腹泻。
解决方法：
情况一：不喝牛奶或加入乳糖酶再喝。
情况二：当然是喝热的了 。
情况三：只好别喝了。
情况四：保证食品安全。
由于原因多，你可逐个试。当然了,先停喝牛奶一段时间，看看是否还会腹泻，若不会，再考虑牛奶问题。
喝了牛奶容易拉肚子怎么回事？
你好，很高兴为你解答。这是乳糖不耐造成的。牛奶中含有乳糖，若是我们没有办法利用乳糖，无法使乳糖水解成葡萄糖和半乳糖，乳糖就堆积在肠道中，引起发酵，而产生腹涨、腹痛、腹泻的情形，我们常说这是乳糖不耐症。
请问喝牛奶拉肚子是怎么回事？
可以通过少量多次摄入乳制品，比如用水将牛奶稀释后再食用，或者将牛奶配着其他食物一起食用，来减轻乳糖不耐受症状,还有一种办法就是用发酵乳(酸奶)代替牛奶，林教授指出。因为发酵乳中20%—30%的乳糖已被降解，易于消化吸收。而且，乳酸菌能够在肠道中帮助分解乳糖及蛋白质，促进消化。▲
喝纯牛奶闹肚子，这是怎么回事/
属于乳糖不吸收
你可以喝酸奶或是低乳糖奶
在喝奶之前建议你不要空腹
最好吃些面包、饼干之类的食物填补一下
也可以避免拉肚子
给你个资料：
过去常被认为喝酸奶腹泻是“牛奶过敏”。其实并不是真的对牛奶过敏，而是由于小肠粘膜表面的微绒毛上的乳糖酶缺乏。
乳糖是牛奶中特有的碳水化合物，每100毫升牛奶中含乳糖约5克。乳糖必须被乳糖酶水解为单糖（葡萄糖和半乳糖）后才能被小肠吸收。当小肠粘膜微绒毛上乳糖酶减少时，不能对牛奶中的乳糖进行消化而未被吸收的乳糖增加了肠腔内的渗透压，肠粘膜细胞及血管中的水及电解质大量渗入肠腔，以维持肠腔与肠粘膜细胞中渗透压平衡因而产生渗透性腹泻．
乳糖酶缺乏有三种情况：1．先天性乳糖酶缺乏，与遗传有关．婴儿出生开始哺乳即出现腹泻．这种类型很少见．2．成人乳糖酶缺乏，婴儿哺乳期不出现症状，一般在断乳后3－5岁开始，随年龄增长乳糖酶逐渐减少，活性逐渐降低，成年后更多见．此病最常见于亚洲人．3.继发性乳糖酶缺乏，常由于小肠粘膜的疾病和其他某些全身疾病引起，如：克罗恩病，感染性腹泻，乳糜泻，免疫球蛋白缺乏症等．
虽然治疗本病最好的办法是尽可能的停止进食奶类和其他含乳糖的食物，但是牛奶的营养价值很高，而且含钙量很高，因此，限制牛奶和奶制品的摄入量，根据具体情况，一次少量食用是可取的．也可以改服酸奶，还可以在牛奶中加入乳糖酶制剂，使乳糖在饮用前就被分解为可吸收的单糖．
喝牛奶拉肚子怎么回事 拉肚子的原因是什么
喝牛奶拉肚子是怎么回事? 造成喝牛奶拉肚子的情况有几种原因，不同原因要不同对待。 1、乳糖不耐症(90%的华人有乳糖不耐症)人群服用要控制好用量，一般200毫升之内没问题，但个别只能喝很少的牛奶甚至完全不能喝牛奶，否则引起胃胀和腹泻。 2、不宜多饮冷牛奶，因为冷牛奶会影响肠胃运动机能，引起轻度腹泻，使牛奶中的营养成分多数不能被人体吸收利用。更应忌饮从电冰箱或地窖里取出的冷牛奶，特别是有伤风感冒的患者。 3、有些人对牛奶过敏，饮用后出现腹痛、腹泻等胃肠道症状。还有鼻炎，哮喘等呼呶道症状或尊麻疹等，应忌饮牛奶。 4、刚喝完牛奶就吃橘子，会影响消化吸收，而且还会使人腹胀，腹痛，腹泻。