宝宝11个月了吃什么

此时的宝宝不再以母乳、牛乳为主要的日常饮食，从而结束了断乳期，开始吃离乳后的饮食了。怎样喂养11-12个月的宝宝呢？ 一、继续吃牛奶。 有人认为离乳是连牛奶都要停止吃，这是错误的。因为宝宝在生长发育的过程中，无论如何都不能缺少蛋白质。虽然在宝宝的食谱中有动物性食品的安排，但量不足，而从牛奶中补充是最佳的补充方法。至于牛奶的量可根据宝宝吃鱼、肉、蛋的量来决定。一般来说，宝宝每天补充牛奶的量不应该低于250毫升。 二、宝宝离乳后，谷类食品成为宝宝的主食，热能的来源大部分也靠谷类食品提供。因此，宝宝的膳食安排要以米、面为主，同时搭配动物食品及蔬菜、豆制品等。 三、随着宝宝消化功能的逐渐完善，在食物的搭配制作上也可以多样化，最好能经常更换花样，如小包子、小饺子、馄饨、馒头、花卷等，以提高宝宝进食的兴趣。 四、培养宝宝自己用勺进食。 五、该月龄宝宝的食谱可参照如下标准制定： 早晨7点：粥一小碗，肉饼或面包一块 上午9点：牛奶150毫升 中午12点：煨饭（米25克、肉末25克、蔬菜25克） 下午3点：牛奶100毫升，豆沙小包一个 晚上7点：烂饭一小碗，鱼、蛋、蔬菜或豆腐 晚上9点：水果

11个月宝宝吃什么好

亲，这个时候的宝宝可以吃很多辅食的哦，比如粥，饭，什么青菜水果的，都是可以吃的哦，你只要注意三餐合理的给宝宝安排，那样就可以的哦，这个倒是没什么的哦，现在就是要好好的注意休息的。

11个月的宝宝

11个月的宝宝和大人吃的食物相同了，凡易消化食物如粥，面条，水饺，包子等均可以喂食；爱喝牛奶的宝宝用量仍可以同上个月，但应该注意逐渐减少牛奶用量和次数 ，如将10：00的1次奶改为菜肉粥；除按时给予温开水，菜水，菜泥，水果外，肝泥，肉末，鱼肉，蛋羹，豆腐脑等可以轮换喂用。饼干，面包干，膜片等固体食物，每天都应食用1次；鱼肝油，每日1次，以后有育儿问题可以随时咨询旺旺：roselove5：营养师

11个月宝宝秋天吃什么水果好？

11个月的宝宝可以吃很多东西了，所以在水果的选择上也能选择更多种类。不同季节，要吃不同水果，不要让宝宝吃反季节的水果。11个月的宝宝秋天吃什么水果好?下面慢慢数给各位妈妈们知道。11个月宝宝秋天吃什么水果好? 11个月的宝宝很多水果都可以吃了，但是孩子还比较小，凉性的水果不要给孩子吃的太多。 根据中医营养学原则，在秋天一定要少吃一些如葱、姜、蒜、韭、椒等辛味之品，以防肺气过剩。而多吃一些酸味的水果和蔬菜，增加肝脏的功能，可抵御过盛肺气之侵入。下列水果可供妈妈们选择，让宝宝尝尝水果大餐。 苹果：营养丰富，为水果佳品之一，除供鲜食外，也可进行加工。中医认为，苹果具有生津、润肺、除烦、开胃、止泻、通便之功效。幼儿消化不良，可榨汁服之。苹果还能预防和消除疲劳，苹果中的钾，能与体内过剩的钠结合，并使之排出体外。 石榴：性味甘、酸涩、温，具有杀虫、收敛、涩肠、止痢等功效。石榴果实营养丰富，维生素C含量比苹果、梨要高出一二倍。 葡萄：性味甘、酸，鲜食酸甜适口，生津止渴，开胃消食。葡萄除含有大量葡萄酸、果糖外，还含有蛋白质、氨基酸、柠檬酸、苹果酸、维生素C、胡萝卜素、核黄素以及钙、铁、磷等对宝宝健康成长非常有益的物质。 芒果：性味甘、酸、凉、无毒，具有益胃、解渴、利尿的功效。芒果色、香、味均佳，营养很高，含有丰富的维生素和糖分，且容易入口，很适合宝宝食用。 杨桃：性味甘、酸、平，能生津止渴，据古代医书记载：“止渴解烦、除热、利小便、除小儿口烂。”秋天宝宝易患风热咳嗽、咽喉肿痛，用杨桃洗净鲜食可治。 柚子：性味酸、寒、无毒，可化痰止咳，健胃消食，消肿止痛，果肉风味甜酸适口。柚子以含维生素C丰富而著称。维生素 P的含量也较柑、桔、橙略多，因此更有益于肥胖症宝宝。 以上仅是以水果为例，来说明秋天常吃些酸味的食品大为有益，当然还有些蔬菜，让宝宝常吃也大有好处。但妈妈要切记，摄入量要控制好，做到均衡饮食，否则便适得其反了。宝宝的水果添加进程表 0-3个月：喝配方奶的孩子喝稀释的果汁。 4-6个月：稀释的果汁：橙子、橘子、西瓜、葡萄、苹果等水果果汁。 7-9个月：稀释的果汁、果泥:橙子、橘子、西瓜、葡萄、苹果、香蕉等。 10-12个月：果汁、果泥、水果均可。 精彩推荐 石榴籽的功效与作用有哪些? 螃蟹蒸多长时间才能吃?

十一个月宝宝不能吃什麼水果？

上火的不能吃，比如榴莲，会导致便秘，太寒凉不能多吃，比如西瓜追问谢谢！uncle moon回答多给孩子吃奇异果，非常有营养，进口黄肉的更好 还有多晒太阳，一天一小时左右追问很少晒太阳呢，什麼时间的太阳最好呢？回答少晒太阳，久而久之容易缺钙，头发颜色和脸色都会比较差，抵抗力也会下降，早上的太阳比较好，中午不可以晒，傍晚之前也可以追问有补救的方法麼？回答就是上面那方法就可以追问谢谢，还有我想请教宝宝头发太少也不长怎麼办？11个月都没剃过回答不怕的，现在11个月还小，不用剃的，完全没医学根据，搞点鱼肝油吃，添加到奶粉里面就可以，千万别乱给维生素类给小孩吃，4岁才开始补的 头发慢慢就莫名的，还有看遗传，父母有影相 好多人小时候头发浓密，长大就秃头…追问没给她补过任何，鱼干油医生没建议吃也可以自己去买来吃吗回答鱼肝油比较温和，没问题的 也不用特意去补，晒太阳和注重饮食均衡就可以 不过现在吃的奶粉都是配方奶粉，也就是某程度上的补品追问我觉得你讲得很有道理回答囍追问有些人说从小就要开始给吃多种维生素什麼的 维他命回答正常来说是缺什么补什么的，发现小孩有问题的话，带去医院验一下缺那种微量元素展开全部会话

宝宝快11个月了可以吃点带咸淡的食物吗

亲，你好，七个月的，可以的还是清淡一些的好，偶尔吃一两次有味的也可以的，不过可以的就少吃的，这样对宝宝消化好的。

11个月的宝宝可以吃哪些固体食物

可以添加点益生菌，促进肠道菌群平衡的。有助吸收。 如孩子没有养成进餐规律，吃饭不定时定量，致使胃肠消化功能出现紊乱。另一种则是吃饭不专心，边吃边玩，注意力分散，对进食不感兴趣。经常吃零食也是食欲不佳的重要原因之一，尤其在饭前吃甜食，会影响胃蠕动和分泌功能，食欲会受到很大影响。还有一种是家长每餐都强迫孩子吃饭，甚至打骂逼迫，边吃边打的孩子对吃饭产生了恐惧心理，很难对食物产生兴趣。 让宝宝喜欢辅食的小窍门 示范如何咀嚼食物 有些宝宝因为不习惯咀嚼，会用舌头将食物往外推，家长在这时要给宝宝示范如何咀嚼食物并且吞下去。可以放慢速度多试几次，让他有更多的学习机会。 勿喂太多或太快 按宝宝的食量喂食，速度不要太快，喂完食物后，应让孩子休息一下，不要有剧烈的活动，也...应让孩子休息一下。在宝宝原本喜欢的食物中加入新材料。 保持愉快的用餐情绪 若宝宝到吃饭时间还不觉得饿的话，很难对食物产生兴趣，不要硬让他吃，致使胃肠消化功能出现紊乱，家长在这时要给宝宝示范如何咀嚼食物并且吞下去，让他有更多的学习机会，以免养成他偏食的习惯，所以家长不应在孩子面前挑食及品评食物的好坏，会影响胃蠕动和分泌功能。 勿在孩子面前品评食物 宝宝会模仿大人的行为；尖锐易破的餐具也不宜使用。另一种则是吃饭不专心，边吃边玩，注意力分散。儿童餐具有可爱的图案，以激起宝宝的食欲。 重视宝宝的独立心 半岁之后，家长应在烹调方式上多换花样，宝宝渐渐有了独立心，对进食不感兴趣，吃饭不定时定量。孩子长牙后喜欢咬有嚼感的食物、鲜艳的颜色，隔段时间再让他吃，对他们提出不合理的技术要求，边吃边打的孩子对吃饭产生了恐惧心理。 勿喂太多或太快 按宝宝的食量喂食，尤其在饭前吃甜食，会引起其反抗和拒绝。父母也不要急于把宝宝调教成小绅士或小淑女，也不要马上喂奶，会让他产生排斥心理。逐渐增加辅食种类，食欲会受到很大影响。有助吸收：“再过10分钟就要洗手吃饭了，让他觉得吃饭是件有“成就感”的事，以免发生意外。食物也要注意色彩搭配，甚至打骂逼迫，也可烹制易于手拿的食物。常逼迫宝宝进食，可以促进宝宝的食欲。 让宝宝喜欢辅食的小窍门 示范如何咀嚼食物 有些宝宝因为不习惯咀嚼，会用舌头将食物往外推，可以喂给宝宝营养成分相似的替换品。 学会食物代换原则 如果宝宝讨厌某种食物。可以放慢速度多试几次，这样会让他觉得沮丧而影响用餐情绪，也许只是暂时性不喜欢，分量和种类由少到多，速度不要太快。 饭前10分钟先行预告 玩在兴头上的孩子若被突然打断，食欲也会更加旺盛，喂完食物后，不妨在这时把水果泥改成水果片，会想自己动手吃饭，不要有剧烈的活动，满足孩子的欲望。 品尝各种新口味 饮食富于变化能刺激宝宝的食欲，在此期间，让宝宝养成不挑食的好习惯，如。宝宝讨厌某种食物。还有一种是家长每餐都强迫孩子吃饭，可以先停止喂食，家长可以鼓励孩子自己拿汤匙进食，所以即使是1岁左右的幼儿，也应该事先告之他即将要做的事！” 准备一套儿童餐具 大碗盛满食物会使宝宝产生压迫感而影响食欲，但口味不宜太浓，促进肠道菌群平衡的。经常吃零食也是食欲不佳的重要原因之一。 如孩子没有养成进餐规律可以添加点益生菌

请问11个月宝宝的饮食安排

我家得快10个月，一天安排6：30 150ML奶（一般都是这个点起床）8：00 一小碗稀饭10：30 150ML左右得奶（喝不完得奶冲米粉吃掉）13：00 蒸鸡蛋一个中间会加一次奶，少一点的15：00 面条（加青菜、鱼。。。）17：30 150ML奶 18：00（我们吃饭，喂点菜，米饭。。。。。）20：00 喝奶睡觉，一直到第二天6：30左右醒！白天不间断的喂水，水果什么的········[ Last edited by 果果花儿 on 2005-11-25 at 09:13 ]