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改善粗心的10个方法 学习过程中克服粗心的方法?

有什么方法可以改掉粗心的毛病?

粗心大意是许多年轻人共有的毛病。从心理学的观点来看,粗心是指自己的理解和会做的事情,由于不仔细而造成的差错,作为一种性格缺陷,它的危害性是不言而喻的。 怎样克服粗心大意的毛病呢? 1.加强对工作和学习重要性的认识 工作和学习中经常有这样的现象:有些问题很容易,按理是绝对不应该出差错的,粗心的人还是出差错了;反之,有些事情比较难,按理说出差错的可能性性较大,但粗心的人这时反而倒不出差错了。为什么会出现这种“反常”的现象呢? 心理学家认为,这是因为,人们对较难的问题心理上比较重视,在大脑皮层上形成的兴奋灶比较强烈,不易受其它兴奋灶的干扰,因而不易出现差错;反之,对较易的问题心理上不太重视,在皮层上形成的兴奋灶比较微弱,易受其他兴奋灶的干扰,因而较易出现差错。正因为这样,加强对工作和学习的重要性的认识,提高责任心,就不会马虎随便,掉以轻心,而且也能自觉地克服分心现象,从而有助于克服粗心大意的毛病。 2.保持适度紧张情绪 我们常有这样的机会:每当进入考场时常暗示自己细心点,可是由于心情紧张,一些事后看来十分明显的错误、疏漏就像隐身人一样接踵而至,甚至看错了题目要求,忘做了某些题目。事后发现懊悔不迭,直怨当时粗心。 其实,这种粗心纯粹是由情绪紧张所造成的。心理学家唐森等人的研究表明,智力操作效率与情绪紧张之间的关系是一种到“U”型曲线关系。当情绪过分紧张,或毫不紧张时,智力操作效率都是最差的;当情绪在中等强度的紧张状态下,智力操作效率往往是最好的。因此,保持适度的紧张情绪,也是防止粗心的有效方法。 3.集中注意力 心理学告诉我们,一心是可以“二用”的,这叫作注意的分配,例如,教师一边讲课,一边观察学生听讲的情况;学生一边听课,一边记笔记等,都是“一心二用”的例证。但是,注意的分配是有条件的,即同时进行的两种活动中,其中必须有一种是十分熟练的。同时,同时时行的几种活动之间的关系也很重要。如果它们之间毫无关系,则同时进行这些活动是有困难的。因此,为了克服粗心大意的毛病,学会这些活动是有困难的。因此,为了克服粗心大意的毛病,学会把自己的注意力始终集中在所要完成的工作上,也是十分重要的。 4.戒除与不良习惯 有些人由于经常粗心大意,久而久之,行为方式形成了稳固的动力定型,亦即形成了粗心的习惯。在这种情况下,戒除粗心大意的习惯乃是克服粗心毛病的治本之策。 戒除粗心习惯的方法首先是要培养细心的好习惯。因为单纯克服坏习惯,仅仅是靠意志来抑制;而同时培养好习惯,就可以在皮层通过负诱导的机制对原来的坏习惯形成的条件反射产生破坏作用,这样不仅效果大,而且消耗的心理能量亦少。因此,在工作和学习中,我们应当有意识地坚持高标准、严要求、做事讲究条理,做完之后要认真核对、验算、检查。如果我们长期这样,就会“习惯成自然”。 其次,在具体的方法上,也应有所研究。以粗心写错别字的习惯为例。我们知道,产生错别字的原因主要在于条件反射的泛化。因此,要消灭错别字,就要对容易混淆的词作多次强化,即从音、形、义的结合上,多次复习,并注意用多种形式复习,使用一个字的音、形义三者在大脑皮层上形成稳固的暂时联系。这样,书写时就会得心应手,而不会粗枝大叶、张冠李戴了。

改善粗心的10个方法

改掉粗心大意有什麼方法??

其实你在学习生活中就应该慢慢培养(并不是仔细)。今天被这个小问题绊倒了,那么你就应该长记性,争取下一次在遇到这个问题时不在被绊倒,这样如此反反复复的做,相信你一定不会在是一个马虎的学生了,加油努力吧!自信是必胜的基础哦!要始终保持一份好心情,尽量不要给自己施加压力,这样反而让你更家紧张哦!让我们大家一起慢慢在生活中改掉陋习吧!

改善粗心的10个方法

学习过程中克服粗心的方法?

参考:
1、把做功课的时间化成功课量。我们平时总是提醒孩子们做题要细心,可就是磨破嘴皮也不起作用,是学生们不听话吗?不是,主要是孩子们的心思没有用在做题上,比如,我们在考试时规定的时间是90分钟,他们有时会心不在焉的做完试卷,然后不检查消磨时间,只等着交卷的铃声响后出去玩。但是,如果规定谁做对一些题就可以自由活动了,结果大部分学生都能保质保量的完成。这使我意识到纠正学生们粗心的诀窍是:化时为量。学生们从“必须忍耐一定的时间”的消极状态,转变为“快把练习完成”的积极状态,这种积极状态能帮助孩子们集中精力,不知不觉中克服了粗心的毛病。
2、教给正确的方法比端正态度更重要。大部分学生在做题时,只顾“朝前走”,而不会“回头看”,他们没有意识到检查,也就是没有检查的习惯。他们把检查留给了老师或家长,自己从不主动发现错误,久而久之形成别人能发现的错误自己发现不了。针对这种情况我给他们提出要求:(1)放慢做题速度;(2.)自己必须检查;(3).在时间充足的情况下做一道检查一道,全部完成后再检查一遍;(4)教给学生看题目时不宜浏览,而应字字默读,多看一遍,写好后再带一眼,有些简单的错误就能及时发现。很快,学生们的粗心现象明显减少。
3、要防备学习疲劳。我发现学生作业多时,常不能保证质量,而且殃及其他学科,其实想想部分粗心学生就是因为学习疲劳才放松自己,造成粗心的。因此适当的给学生少留作业,让他们有信心完成的效果最好。

改善粗心的10个方法

怎么改掉粗心的坏毛病

粗心可以表现在学习上,也可以表现在生活中.我下面着重谈谈在学习上的粗心.
其实,我很想第一句话就告诉你说:恭喜你.且听我说,做作业时粗心,其实很多时候反映出的问题是:这个人的思维很跳跃,很活跃.当我们还在一步步耐心计算的时候他其实已经想到很远去了.虽然,这种习惯可能造成了他好多失分.不知道这样说你能不能接受.
当然,粗心的习惯应该还是要改,粗心一般应该为二种情况:一是心思不在作业上.二是他根本就轻视这个作业,他觉得他能力对付这些作业轻轻松松.第一种情况要看根源了.是不是动画片开始了..是不是小朋友这个时间要找他玩了..是不是课堂上他受到了老师"点名"了..还是什么什么的.有些时候要调整他的生活规律,注意是规律,不是兴致.(有些人认为既然孩子不专心就带出去玩玩,回来就有兴致了,以至于每天做作业都是随性而至,有时候很早,有时候11点12点,大错呀),规律的培养一是要看人体学习的较佳学习时段,这方面可以查看一些学习方法类书,应该有介绍.二是要尽量与孩子协商,错开孩子认为很重要的时段,如刚才讲的动画片开始时段等.三是要有严格的监督,适当动动手稍作惩罚也未不可.第二种情况的话就更简单了.一个孩子觉得他能力超强.你可以买些稍难的资料给他做.当他应付起来吃力时,自然而然会一步一步慢慢来解题,粗心自然变成好事了.因为一个人面对困难,就是小心翼翼的,既然小心翼翼了,当然就不会粗心了,你说是不是?
最后,粗心不要把骄傲挂钩起来.虽然二者难分难舍.呵呵..好多人一说粗心就是说你太骄傲了.以为是表扬,但培养孩子的骄傲其实远远难于培养孩子的粗心呢.:)
至于生活上的精心.我只能说,你要多多观察孩子的表现,才能对症下药.比如,孩子在玩游戏时,他(她)可细心了.他会仔细琢磨各种道具用法,他会组合各种游戏工具,那么,是什么让孩子在生活上粗心了?原因是什么?是他不在意呢?(比如你要他穿什么衣服配什么裤子,如果他乱穿 一通,其实是他对自己外表或衣物不在乎,不关注所以导致你认为的粗心.)还是他根本没意识到?(如有时候去游乐场玩,他可能会不小心摔倒,因为他注意力到别的地方去了.他根本没意识到自己周围).只有找到原因,才能给出方法.粗心并不是毛病,只是一种状态,在不同时候状态就会改变.关键是要让他明白自己什么时候需要关注什么,忽略什么.
惯例讨下分:呵呵..纯手打,纯原创,给点分吧.

怎么改掉粗心的毛病?

粗心,其实就是对生活中的细节不注意,于是经常忽略一些东西,比如忘了某件要做的事或者放了东西找不到。 其实,粗心的实质是遗忘的一种,属于机体自我保护机制,只是出现在我们认为不合适的地方,于是被称为粗心——忘了昨天把昨天客户给的联系方式叫粗心,王乐昨天在街边广告牌上看到的电话号码没人管他叫粗心吧?其实遗忘是机体所需要的,我们的大脑每天接受很多信息,它们之间会形成相互干扰,如果不遗忘一部分,很快大脑就会达到“饱和”状态,后面摄入的信息会因为前面的干扰马上被遗忘,这当然是不行的,谁能保证有用的信息总是先进来呢?所以有了遗忘,解决这个问题。 以往不是坏事,但粗心不好,其实簇新的人哟纠正的只是不要遗漏重要信息,这是一个习惯方面的问题,解决办法: 1.经常自我提醒: 用完任何东西不要随手放置,再放东西的时候提醒自己:以后还要用,放在固定的位置以后好找;在记忆某个重要信息时,告诉自己:这个东西很重要,提醒大脑不要把它当作混杂信息处理掉了。做简单的事时,不要认为简单就可以流于随便,也认真对待。 2.设置提醒工具: 最简单的就是记事本或者小纸条,在饭也日历上也可以记。另外,现在的手机等电子产品提示功能也很强大,可以利用。 3.请周围朋友帮忙监督: 众人力量大,家人朋友的适时提醒很有助于养成好习惯。 4.做一些相关训练: 一些需要细心的事情,可以帮助养成好习惯:刺绣,统计数字等等 总之,细心是一种习惯何态度,要慢慢养成,你已经有了养成细心习惯的迫切愿望,再加上一段时间的不懈努力一定会成功。 祝你早日获得成功。

怎样改正粗心的毛病?

其实方法是很简单的,我和你一样,考试特粗心,不过我有两招,一是在考前在心里默念坚决不粗心;二是在考试时宁可慢一点写也要把每一步看清楚,考完检查有没有漏题,如果还有时间就再把每一题做一遍.呵呵.........对我来说挺有效哦!

如何改掉粗心大意的毛病

克服粗心的毛病并不是一件简单的事。

怎样防止粗心的毛病呢?在这里有几个主意,帮助克服粗心的毛病。

1、克服粗心的毛病要重视我们要做的事。对于那些不重要的事,我们不会认真去对待它,也就会粗心大意。比如说在做作业的时候,有好多同学认为写错字是小事一桩,只要自己会写就行了,所以经常就会因为粗心而写错字;有的同学做算术题会出错,也是因为他们不重视,把7写成1,把加号写成减号的缘故。但是,粗心大意养成习惯之后,在考试的时候,我们也就容易因为习惯而写错字或把7写成1导致考试失败。所以我们要认真对待粗心,才可以改正粗心的毛病。

2、要养成做事后认真检查的习惯。当我们完成一件任务后,要认真检查一下我们所做的事,有没有因为粗心而导致的错误,这样,那些因为粗心而导致的错误就会被纠正。比如说做完作业后,考试完以后,认真检查一下有没有错别字,有没有写错数字,上学之前检查一下上课要用的书本有没有带齐,考试之前检查一下考试要用的纸笔,都是非常好的习惯。

3、要慢慢养成细致的性格。一般来说,男孩子比较的粗心,女孩子比较的细心。所以女孩子会做的题目就不会因为粗心而出错,而男孩子呢,即使会做的题目也会因为粗心而不得分。这就是有很多的女孩子的学习成绩比男孩子要好的原因。粗心的男孩子是需要养成细致的性格。 要养成细致的性格,我们给大家介绍一个练习方法:穿针练习。练习非常简单。请爸爸妈妈帮你找一颗针,在针的鼻眼上穿一根长约5厘米的线;再找一块硬纸板,在上面用粗一些的针扎20个洞,每排5个,一共4排。练习的方式是,用手提着线的末端,依次将针穿进硬纸板的小洞上面。每次练习10分钟,每天练习两次。

过一段时间后,你就会发现,你粗心的毛病有所改善了。

怎样改正粗心的老毛病?

1.加强对学习重要性的认识 在学习中经常有这样的现象:有些问题很容易,按理是绝对不应该出差错的,粗心的人还是出差错了;反之,有些事情比较难,按理说出差错的可能性较大,但粗心的人这时反而倒不出差错了。为什么会出现这种”反常”的现象呢? 这是因为当人们面对较难的问题时,心理上会比较重视造成大脑思绪不易受到干扰,因而不易出现差错;反之,对较易的问题心理上不太重视,思绪容易受干扰,因而较易出现差错。所以,重视任何问题,就不会马虎随便,掉以轻心,而且也能自觉地克服分心现象,从而有助于克服粗心大意的毛病。 2.保持适度紧张情绪