喝雪碧的危害？
你好,雪碧里含有一种磷酸类物质,该物质对身体的主要危害是促使身体内钙的加速流失,对身高增长和钙的沉积特别有害,最好不喝或少喝哦
1、造成肥胖：
碳酸饮料的甜香主要来自于甜味剂，也就是含糖量多。那么过多的糖分被人体吸收，就会产生大量热量，长期饮用非常容易引起肥胖。最重要的是，它会给肾脏带来很大的负担，这也是引起糖尿病的隐患之一。所以本身就患有糖尿病的人，尽量不要饮用。
2、影响消化：
碳酸饮料喝得太多对肠胃非但没有好处，而且还会大大影响消化。因为大量的二氧化碳在抑制饮料中细菌的同时，对人体内的有益菌也会产生抑制作用，所以消化系统就会受到破坏。特别是年轻人，一下喝太多，释放出的二氧化碳很容易引起腹胀，影响食欲，甚至造成肠胃功能紊乱，引发胃肠疾病。
3、损害牙齿健康：
碳酸饮料中过多的糖分不仅会造成肥胖，而且对孩子们的牙齿发育很不利，特别容易腐损牙齿。有调查显示，12岁的孩子，齿质腐损的几率会增加59%，而14岁孩子齿质腐损的几率会增加22%。也许有人会因此而选择无糖型的碳酸饮料，但尽管喝碳酸饮料减少了糖分的摄入，但这些饮料的酸性仍然很强，同样可能导致齿质腐损。
常喝雪碧害处
1、不利消化
碳酸饮料中大量的二氧化碳有抑菌作用，不仅抑制了饮料中的细菌，更是抑制了胃中的有益菌，因此就大大影响了消化系统的正常运转。
碳酸饮料释放出的大量二氧化碳很容易造成腹胀，增大胃内压力，使胃壁膨胀，影响胃蠕动，进而影响食欲，易导致肠胃功能紊乱，引起肠胃疾病。
2、不利肾
含咖啡因的碳酸饮料更是威力凶猛，其中的碳酸会增加小便中的含钙量，使产生结石的几率增大；而其中的咖啡因则会使人体内的镁和柠檬酸盐大量流失，殊不知这两样物质是预防人体肾结石形成的防卫兵。
扩展资料：
碳酸饮料适合饮用的人群：
1、一般人群均可饮用。
建议在吃饭前后饮用，用餐中都不宜喝碳酸饮料。并且不宜多饮，也不宜天天饮用。处于更年期者、儿童、老人、糖尿病患者更不宜多饮。
2、对糖和热量摄入有特殊限量要求的人。
对于低热量型的碳酸饮料，因为热量比较低，而且糖分少，所以比较适合糖尿病患者，或是对糖和热量摄入有特殊限量要求的人。
3、偶尔感觉疲劳的成年人
一些含有咖啡因的碳酸饮料，可乐最有代表性，虽然具有提神的作用，但一般适合成年人偶尔感觉疲劳、精神不济的时候喝，不适合儿童。
参考资料来源：人民网-碳酸饮料多喝有害 这些人群喝饮料如吃"砒霜"
喝雪碧有什么危害啊？
没什么坏处啊，有人说可乐杀精，那都是以讹传讹。根本没科学依据，雪碧也一样。我想唯一的坏处是喝多了会对牙齿不好，另外经常喝饮料，营养摄入不足，糖分摄入过多，易发胖，患糖尿病
雪碧有什么危害
雪碧属于典型的碳酸饮料 总结坏处主要有以下几点: 1.它其中有大量的食品添加剂，防腐剂什么的，这些没一样对身体有好处，而且这些成分人体在代谢的时候需要大量水分，所以喝完几乎等于没喝，甚至还会越来越渴(深有体会) 2.雪碧喝起来十分甜香，这种浓浓的甜味儿其实来自甜味剂，也就是饮料含糖量太多。这样一小瓶的雪碧能量就达到一二百千卡，喝多了极易发胖。最重要的是，它会给肾脏带来很大的负担，这也是引起糖尿病的隐患之一。 3.损害牙齿(人皆知，就不说了) 4.对骨头不好。注意一下它的成分，含有大量磷酸。它摄入就会影响钙的吸收，引起钙、磷比例失调。对于生长过程中的青少年危害很大，对于一般人也易导致骨质疏松。(资料显示，经常大量喝碳酸饮料的青少年发生骨折的危险是其他青少年的3倍。) 5.影响消化。对肠胃没好处，人体内的有益菌也会产生抑制作用。一下喝太多，释放出的二氧化碳会引起腹胀，影响食欲，甚至造成肠胃功能紊乱，引发胃肠疾病。 6.状态不好。可乐含有碳酸，呈酸性。因为人体在弱碱性时状态最佳。 危害实在多，少喝为妙.
喝雪碧有对身体什么危害？
1、碳酸饮料造成胃胀气，导致消化不良
2、会损害你的牙齿表面的保护层———牙釉质，可能导致龋齿,和骨质疏松
3、常喝氨酸饮料还会引发肥胖，因为碳酸饮料糖分高
喝雪碧有什么害处啊
喝多了伤牙。由于含有磷酸和二氧化碳溶解后形成的碳酸，对牙釉质有一定的腐蚀作用。含有大量糖，这些糖吸收速度很快，容易造成热量摄入过量。长喝会发胖. 会导致骨质疏松。爱雪碧的人，骨折的几率是不喝汽水类饮料的5倍。中的磷酸可能是导致骨折率增加的原因，因为大量的磷会影响人体对钙的吸收。含的咖啡因也有脱钙的作用
雪碧喝多了对身体有什么危害？
碳酸饮料对人体内脏器管刺激,所含的物质都是对人体有害,且有饱涨感,就不愿吃饭,含有大量的糖份,易发胖,营养摄入不足,糖分偏高,导致肥胖症,糖尿病.水份多排尿也多,钙等一些水容性矿物质会随尿液大量排出,另一边又摄入不足,女性缺钙有时候会痛经
喝雪碧对身体有伤害么？
二氧化碳过多影响消化
别看碳酸饮料的口味儿多样，但里面的主要成分都是二氧化碳，所以你喝起来才会觉得很爽、很刺激。
有人说，碳酸饮料含二氧化碳，可能对人体不太好。王立新教授表示，事实上，足量的二氧化碳在饮料中能起到杀菌、抑菌的作用，还能通过蒸发带走体内热量，起到降温作用。不过，如果碳酸饮料喝得太多对肠胃是没有好处的，而且还会影响消化。因为大量的二氧化碳在抑制饮料中细菌的同时，对人体内的有益菌也会产生抑制作用，所以消化系统就会受到破坏。特别是年轻人，喜欢喝汽水、喜欢汽儿带来的刺激，但一下喝太多，释放出的二氧化碳很容易引起腹胀，影响食欲，甚至造成肠胃功能紊乱。