秋葵哪三种人不能吃?
脾胃虚寒的人、患有肾结石的人和对秋葵过敏的人不能吃秋葵。秋葵属于性味偏于寒凉的蔬菜,胃肠虚寒、功能不佳、经常腹泻的人不可多食。秋葵中含有较多的草酸,结石的患者食用后,会加重结石形成,因此结石的患者最好不要吃。秋葵中含有粘液蛋白以及表面上的细细绒毛,对人体有致过敏的效果,因此易过敏的人群要慎食。
秋葵又名黄秋葵、羊角豆,是一种营养价值很高的保健蔬菜,秋葵中含有丰富的维生素和矿物质,从中医的观点来讲,秋葵药性淡、寒,主入肾,膀胱经,具有清热利咽,通淋下乳,调经的功效。秋葵营养价值虽然高但也有不适合食用的人群。
1、脾胃虚寒的人
秋葵本身属于寒性食物,且含有纤维素,这对肠胃不适或者脾胃寒凉的人是非常不友好的,所以肠胃不好的人最好也不要吃。
2、患有肾结石的人
肾结石患者忌草酸,因为草酸会导致肾结石的情况更严重,但是秋葵里就含有大量的草酸,所以为了避免病情加重,肾结石患者也是不能吃秋葵的。
3、对秋葵过敏的人
有些人对过敏不太重视,认为这只是小事。但实际上严重的过敏不仅会导致过敏者皮肤发痒、起红疹,还有可能致人死亡,所以对秋葵过敏的人一定要避免食用。
吃秋葵有哪些好处
1、帮助消化:秋葵含有果胶、牛乳聚糖等营养成分,具有帮助消化、治疗胃炎和胃溃疡、保护皮肤和胃黏膜之功效,被誉为人类最佳的保健蔬菜之一。
2、保护视力:秋葵富含维生素A、胡萝卜素及维生素C、E等,尤其是维生素A与胡萝卜素含量在目前发现的动植物中位列第一,能保护视网膜,确保良好的视力,预防白内障。
3、保护肝脏:秋葵嫩果中含有一种黏性液质及阿拉伯聚糖、半乳聚糖、鼠李聚糖、蛋白质、草酸钙等,经常食用帮助消化、增强体力、保护肝脏、健胃整肠。
4、强肾补虚:秋葵含有特殊的具有药效的成分,能强肾补虚,对男性器质性疾病有辅助治疗作用,因而是一种适宜的营养保健蔬菜,享有“植物伟哥”之美誉。
哪种体质的人不宜吃西瓜?
五大类人不宜吃西瓜!西瓜有夏季水果之王的雅称,许多人都很爱吃西瓜,但是有些人吃西瓜会给健康带来麻烦。糖尿病患者:糖尿病患者吃西瓜过量,会导致血糖升高等后果,严重的还会出现酮症酸中毒昏迷反应。感冒初期患者:西瓜是清热解暑的佳果,但感冒初期的患者应慎食。 如果在感冒初期吃西瓜,不但不能散病,反而会使病情加重或延长治愈时间。因此,在感冒痊愈或感冒病情加重且有高热、咽痛时吃西瓜最好。体虚胃寒、大便稀溏、消化不良者:西瓜多吃会出现腹胀、腹泻、食欲下降等症状。肠胃消化不佳、夜尿多者不宜多吃西瓜。肾功能不全者:因为短时间内大量食西瓜,会使体内水分增多,超过人体的生理容量。而肾功能不全者其肾脏对水的调节能力降低,对进入体内过多的水分,不能及时调节及排出体外,致使血容量急剧增多,容易导致急性心力衰竭而死。口腔溃疡者:口腔溃疡者若多吃西瓜,会使体内所需正常水分通过西瓜的利尿作用排出一些,从而导致口腔溃疡的加重。
有关资料表明,吃西瓜不吐籽,还可能引起腹胀,大便秘结,尿潴留,肠梗阻等,应引起人们的注意。
西瓜籽外壳质地坚硬,难以消化,当食入西瓜籽并夹有食物混杂时,可随大便排出。当大量进食西瓜籽时,西瓜汁被人体吸收后,西瓜籽随著肠蠕动而逐渐集聚成团,从而导致大便秘结,腹部坠胀,甚至造成肠梗阻,尿潴留,阑尾炎等。因此,吃西瓜时,家长要告诉孩子将西瓜籽吐出,或将籽挖出后再给小孩吃。
若出现上述状况,也不要著急,可及温肥皂水400-600灌肠,一般一次即可治愈。若不奏效时,可用手指伸进肛门抠出西瓜籽或到医院用肛镜取出```
哪些人不宜吃西瓜?
一是婴幼儿不宜食用过度。以中医的理论和经验而言,西瓜 性寒,属生冷,吃多了会伤脾助湿,婴幼儿正处在发育阶段,身体 抵抗力差,在西瓜旺季,食用西瓜更要适度,家长应注意勿让其 多食。 二是感冒初期患者不宜吃西瓜。西瓜虽是清热解暑的佳品, 但感冒初期的患者应慎食。中医认为感冒初期,无论是风寒感冒 ,还是热伤风,都应采取发散的治疗方法,使病邪从表而解。如 果在感冒初期吃西瓜,不但不能表散病邪,反而会因其清热解毒 作用而行邪心里,使病情加重或延长治愈时间。因此,感冒初期 不宜吃西瓜,宜在感冒痊愈后或感冒病情加重且有高热、咽痛时 吃。 三是体虚胃寒,大便稀溏。消化不良者不宜多吃。此类人多 吃西瓜会出现腹胀、腹泻、食欲下降等症状。肠胃消化功能不佳 者,夜尿多者和常遗精者,更不宜多吃西瓜。 四是肾功能不全者不宜多食。因为肾功能不全者,对水的调 节能力低,如果短时间内大量食西瓜,体内水分增多,超过人体 的生理容量,肾脏对进入体内过多的水分不能调节及排出体外, 致使血容量急剧增多,容易导致急性心力衰竭而死亡。 五是口腔溃疡者不宜多吃。中医认为,口腔溃疡的主要原因 是阴虚内热,虚火上拢,灼伤血肉脉络。西瓜有利尿作用,可使 体内的热量随着尿液排出。口腔溃疡者若多吃西瓜,则会使体内 所需正常水分通过西瓜的利尿作用排出一些,这样会加重阴液偏 虚的状态。阴虚则内热益盛,从而导致口腔溃疡的加重。所以, 口腔溃疡者不宜多吃西瓜。 六是糖尿病患者不宜多吃。西瓜含有约5%的糖分,糖尿病患 者吃西瓜过量,会导致血糖升高、尿糖增多等后果,严重的还会 出现酸中毒昏迷反应。如果一次吃25克至50西瓜,这对糖尿病人 影响不大,摄入的糖只能增加1克至2克,所以糖尿病人吃西瓜时 要注意适量。
吃清江鱼有什么好处?
清江鱼生活在淡水之中,生活于清江之中,因此可以放心,它是一种无污染并且无激素的鱼类。烤鱼的时候清江鱼再合适不过。清江鱼富含蛋白质,可以补充人体所需的多种氨基酸。它不仅口感鲜美,体内还含有大量微量元素,多吃可以起到美容养颜的功效。
糖尿病人能不能吃墨鱼
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不可以
糖尿病病人不宜吃的食物。这些食物是:
1 .使血糖升高的食物包括各种糖果、甜饮料、雪糕蛋糕等;
2 .使血里的脂肪升高的食物如动物油、蛋类、墨鱼和螺等;
3 .各种酒;
4 .若有糖尿病肾病患者应根据病情,严格限制蛋白质的摄取量,而且应以优质蛋白为主;
5 .煎炸食品
酒的热量太高,会刺激血糖的升高,而且酒也会增加肝的负担,容易造成肝病。因此,患糖尿病的病人应该根据自己的病情适量饮酒,严重者更不能喝酒。
“患轻微糖尿病的病人(指空腹血糖在140毫克/100毫升以下,餐后血糖在180毫克/100毫升以下),可以喝少量的葡萄酒——控制在一天100毫升;啤酒则可一天饮250毫升(大概相等于罐装啤酒四分之三);白酒最好不喝,或者也必须控制在一天40毫升的酒量。”
糖尿病人不适宜吃水果,因为水果的糖份含量高。
患有严重糖尿病的人根本不能吃水果,糖尿病病情较轻微的方可吃一些。
“病情轻的病人应该避免吃含糖量高的水果,如榴莲、芒果和香蕉等。”
糖尿病人宜吃的食物包括:
1 .玉米、麦等谷类;
2 .含维生素多的食物如蔬菜(除了含淀粉较多的马铃薯和藕等),苦瓜、胡萝卜、菠菜、洋葱和芹菜等。
3 .低糖分、低脂肪、低胆固醇和低蛋白质的食物
4 .富不饱和脂肪的食物如植物油等。
能够帮助调和糖尿病常用的中药包括,黄芩、玉竹、石膏、知母和花粉等。此外,针灸对糖尿病也有一定的帮助。
介绍三种药膳,病人可以在家里自己烹煮。
1 .瘦肉150克,玉米须90克,天花粉30克;用清水炖猪肉,将熟时加入玉米须和天花粉,煎成汤,饮汤食肉。
2 .赤小豆冬瓜汤:用料是赤小豆、冬瓜适量;将赤小豆煮烂过后放入冬瓜,等冬瓜煮熟后,喝汤并吃豆和瓜。
3 .西瓜皮、冬瓜皮各15克、天花粉12克;用水煎后服用,每日两次。
糖尿病人为什么不能吃墨鱼
可能是考虑墨鱼含胆固醇高的缘故,但这只是相对的,但糖尿病病人胆固醇高而又没有很好控制的情况下,不吃或少吃是应该的,如果胆固醇水平正常,就不存在这方面的问题。所以,个人认为没有绝对的。同时,吃的时候与黄豆或豆制品一起吃,能减少胆固醇的吸收。
清江鱼是什么鱼?
清江鱼是指产于湖北清江库区的鱼,被誉为“千湖之省”湖北的水产一绝。
清江发源于鄂西的山间洞泉,由两千多条山泉汇集而成。全流域植被完好,常年绿波荡漾,清澈见底,风景如画。清江水酸碱度适中,溶氧量充足,水质清新,无公害无污染,经专家鉴定是天然矿泉水,富含多种矿物质和人体所必需的微量元素。
特定环境,优异水质,适宜气候,生长出美名远扬的清江鱼。隔河岩库区形成以后,幽静清雅的清江水更是为清江鱼提供了得天独厚的生长条件。
扩展资料
吃清江鱼的好处
鱼肉营养丰富,含大量优质蛋白质,而且脂肪少,吃起来细腻嫩滑,容易消化。近年研究发现,女性,更适合吃鱼。除了不易发胖外,吃鱼对她们还有以下特殊益处。
1、有利胎儿健康生长。丹麦科学家研究发现,经常吃鱼的孕妇出现早产的可能性,远低于平时不吃鱼或很少吃鱼的孕妇。他们还发现,孕期每周吃一次鱼,早产的可能性仅为1.9%,而从不吃鱼的孕妇早产的可能性为7.1%。
2、防乳腺癌。有研究称,日本、韩国、冰岛女性的乳腺癌发生率较低,这与她们经常食用深海鱼类有关。芬兰研究人员发现,鱼类中含有的必需氨基酸和欧米伽3脂肪酸可抑制癌细胞形成,阻止癌细胞繁殖。如果每周吃两次鱼,可降低乳腺癌的复发率。
3、防止糖尿病并发症。患糖尿病的女性发生心血管疾病的危险性很高。但国外研究证明,女性糖尿病患者吃鱼越多,16年内发生心脏病的可能性就越小;相比很少吃鱼的,每周吃鱼5次以上的糖尿病人,心脏病的发病率可降低64%。
参考资料来源:百度百科-清江鱼
参考资料来源:人民网-女性吃鱼有特殊好处
为什么体内热盛的人不宜吃椰子
椰子是药食两用的佳品。当脾胃倦怠、食欲不振、四肢乏力、身体虚弱时,将椰肉切碎,并加入适量的鸡肉和糯米,蒸熟后饮食,效力更佳,因为鸡肉、糯米及椰肉三者皆滋补,用炖汤的方式处理,补益功效更加显著;椰子中加入冬瓜子可泻肺火;加性凉的雪肉或清补的黄耳可中和椰子的温燥;患寒咳时,也不妨吃些椰肉,能起到止咳、化痰的作用。体内热盛的人不宜吃椰子;如果您长期夜睡,爱吃煎炸食物,容易发脾气,口干舌燥的话,也要切记请勿多吃椰子。 椰子除了其果实有很大的作用外,其它部分的功用也不小:椰壳可以烧制活性炭或加工椰雕、乐器;椰干可加工成椰油;椰木质地坚硬,花纹美观,可做家具或建筑材料。椰子综合利用产品达360多种,在国外有“宝树”、“生命木”之称.