你好，半岁宝宝的主要营养来源是母乳，但母乳的营养成分已经有所下降，需要加奶粉，同时要及时添加辅食，可以先从米糊吃起来，从稀到稠，从少到多，最好买含铁量较多的米糊，也可以换不同品牌的米糊，不同品牌的米糊，粗细程度也不同，要注意区分，慢慢加一些菜泥，水果泥，半个蛋黄泥，逐渐过渡到一个蛋黄泥，菜汤，猪肝泥，量一点点加上去，每天辅食的品种不宜超过三种，要控制好量，防止胃肠道不能适应，出现呕吐，腹泻等症状。

婴儿在半岁（6个月）后，就应该在母乳喂养的基础上（母乳依然是主要食物），逐步循序渐进的添加辅助食物 ，从而补充婴儿各种营养的需要。

4至6个月后婴儿消化系统逐步成熟，对食物的质和量有了新的要求。伴随着齿龈黏膜的坚硬和后乳牙的萌出，喂养婴儿软的半固体食物，可以使婴儿慢慢适应母乳以外的食物性状，接受咀嚼和吞咽功能训练。还要通过喂养工具的变换（奶瓶，小杯小碗等）有利于婴儿心理成熟。

一般婴儿辅食添加的原则是每次添加一种，由少到多，由稀到稠。逐渐增加辅食种类，由稀糊食物过渡到固体食物。首先应该添加谷类食物（如婴儿营养米粉），其次添加蔬菜泥或汁，水果泥或汁，然后动物性食物（依次为蛋黄泥，剔骨刺鱼泥，蛋羹，禽肉泥等）。

婴儿辅食添加开始后，要多观察其消化能力，如果出现呕吐，腹泻等消化不良时，应该暂缓喂食，待症状消失后再慢慢少量添加。

当婴儿不愿意吃辅食的时候不能强迫进食，可以改变辅食和性状，要正确引导。

还要做到婴儿辅食单独制作，材料新鲜，现做现吃，少糖，尽量不放盐和调味品。