猪头骨炖多久才脱离肉
玉米胡萝卜猪骨汤 1.玉米去皮和须子后洗净切段 2.胡萝卜削皮,洗净切块 3.西红柿洗净去皮切块,老姜洗净切片 4.大骨头先冷水洗两遍,而后冷水入锅加姜片和料酒去腥汆水 5.将汆水后的大骨头捞出再用温水清洗干净,控水备用
如何做猪腿骨
做猪腿骨步骤:
1. 腿骨要用清水泡1小时,中间换两次水;
2.腿骨凉水下锅焯水;
3.焯好水入高压锅,放入适量花雕酒去腥;
4.放入姜蒜香料,放入适量酱油调味;
5.放入适量黄豆酱,蚝油提解;
6.放入适量冰糖,适量热水;
7.电压力锅炖煮30分钟;
8.出高压祸入炒锅,大火炖十分钟收下汤汁即可。
猪腿骨也称作筒子骨,猪腿骨就是中间有洞,可以容纳骨髓的大骨头。比较好的筒骨,应该是后腿的腿骨,因为这里的骨头比较粗。骨中的骨髓含有很多骨胶元,除了可以美容,还可以促进伤口愈合,增强体质,是不错的滋补佳品。
猪腿怎样炖好吃?
夏季,可以做道“猪蹄瓜菇汤”
把香菇三十克,泡软去蒂,丝瓜三百克去皮切块,豆腐切块备用。先把猪蹄切块入水煮十分钟,捞出用水冲干净,把大料放入过滤袋,备用。锅内加十杯水入大料,猪蹄,香菇,姜片五片,枸杞子五克,红枣六枚,大火煮开后改小火炖到肉烂,入丝瓜豆腐续煮五分钟,加盐可食!没颜护肤,清热解毒,适合夏季食用。
还可以按照下面的方法做:
配料:猪肘 酱油30克 白酱油25克 腐乳15克 黄酒15克
甜面酱100克 大蒜(白皮)20克 盐10克 八角3克 姜10克 小葱20克 桂皮5克
1.将肘子(带脚爪)刮洗干净
2.将肘头朝外,肘把(脚爪)朝里,肘皮朝下放在砧板上,用刀在正中由肘头向肘把沿着腿将皮剖开,剔去腿骨两边的肉(三面离肉),底部骨与肉相联,使骨头露出
3.然后将两节腿骨由中间用刀背砸短断
4.再入汤锅煮至七成熟捞出,用净布搌干水,趁热用红酱油涂抹肉皮;
5.取蒸盆一个,盆底放入八角、桂皮,先将肘把的骱骨用手掰断,不伤外皮,再将肘皮朝下装进蒸盆内
6.装盆时根据肘子体型,将肘把贴住盆边装入盆内,成为圆形;
7.再撒入精盐,用消过毒的净纱布盖在肉上,再将甜面酱、葱,以及红豆腐乳、白酱油、姜、蒜等在纱布上抹匀;
8.将蒸盆上笼用旺火蒸3小时左右,以烂为度,取出、揭去纱布,扣入盘中,拣去八角、桂皮
9. OK,可以吃啦
炖排骨需要多长时间?
一个半小时。
如果只要求排骨熟了的话,半小时肯定就可以的了。如果要熬排骨的话,最好是要一个半小时哦,因为骨头里面有很多营养,一定要熬出来,到时候汤水也入味一点。
排骨,指猪、牛、羊等动物剔肉后剩下的肋骨和脊椎骨,上面还附有少量肉类,可以食用,如:红烧排骨,是一道中国家常菜。
猪排骨除含蛋白质、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,可为幼儿和老人提供钙质。
排骨有很高的营养价值,排骨味甘咸、性平,入脾、胃、肾经;补肾养血,滋阴润燥;主治热病伤津、消渴羸瘦、肾虚体弱、产后血虚、燥咳、便秘、补虚、滋阴、润燥、滋肝阴,润肌肤,利二便和止消渴。
扩展资料:
排骨除含蛋白、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,可为幼儿和老人提供钙质。排骨有很高的营养价值,具有滋阴壮阳、益精补血的功效。熬汤来放上葱,和一些相应的调味料,煮过后非常美味,也很有营养。
猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血。
参考资料:
搜狗百科-排骨
如何炖猪骨头汤更好喝
≮猪骨汤做法≯
材料: 直通骨1000克,葱结1小扎,生姜1小块,酒50克,清水5公斤。
第一步:将骨头放入温热水中,用抹布将骨头逐根洗清爽,尤其是骨头缝里的血沫、杂质,都要抹掉清洗.
第二步:将大骨放入高压锅中,加入葱、姜,然后放入冷水,冷水最好一次性加足.
第三步:用大火烧开,撇去浮沫,转小火慢慢加温炖,然后倒入酒适量(根据酒量..嘿嘿开玩笑)50K左右。
第四步:从营养获取角度考良,在水烧开后可适量加醋,因为醋能使骨头里的磷、钙溶解到汤内;同时,不要过早放盐,因为盐能使肉里含的水分很快跑出来,会加快蛋白质的凝固,影响汤的鲜美。
第五步:炖至2- 3小时后出汤,即完成出汤! 一般猪大骨头汤能连续用,家庭中可煮1-3小时左右,可取用2次,至骨已酥化,骨头颜色呈灰暗色,汤质鲜味、脂肪营养已用尽为止。颜色:汤清而漂油。
≮专家建议≯
不少人觉得熬汤时间越长,味道就越鲜美,营养就越丰富。其实,无论多高的温度,也不能将骨骼内的钙质溶化,因为动物骨骼中所含钙质不易分解,久煮反而会破坏骨头中的蛋白质,因此,熬骨头汤不宜时间过长。
腿骨汤怎么做
主料:腿骨500克、冬瓜200克、清水1.5升
调料:姜适量、黄酒5克、盐3克、鸡粉5克
做法步骤:
1、倒入排骨,清水煮沸
2、加黄酒,排骨去腥去血沫
3、放入姜和排骨,加1.5升水,中火煮30分钟
4、放入冬瓜,小火煮10分钟
5、放入盐、鸡粉,搅拌均匀,盛出即可,撒上葱花
猪骨头和什么一起炖有营养
炖骨头汤时搭配蔬菜,不仅增加营养,还能使其味道更好。
1.比如莲藕有养胃滋阴、健脾益气的功效,和排骨一起煲汤能健脾开胃。
2.玉米气味清香,跟排骨一起煲汤,有助增加食欲,减轻油腻感。
3.海带含褐藻胶、海藻酸等物质,有助降压降脂,跟排骨一起煲汤,有助降低人体对饱和脂肪和胆固醇的吸收。
4.冬瓜有润肺生津、清热利尿的功效,其中所含的丙二醇能有效抑制糖类转化为脂肪,非常适合跟排骨一起煲汤。
扩展资料:
有实验证明,在高压锅蒸煮两小时之后,骨髓里面的脂肪纷纷浮出水面,但汤里面的钙仍是微乎其微。要想用骨头汤补钙,可以加上半碗醋,再慢慢地炖上一两小时。醋可以有效地帮助骨钙溶出。需要注意的是:这时一定不要用高压锅,最好用砂锅来炖,避免在骨头汤中溶出过多的铝。
注意晚点放盐,盐放太早会使肉中的蛋白质凝固,不易溶解,也会使汤色发暗,浓度不够。盐放得晚并不会影响汤的味道,反而还能使肉质保持鲜嫩。所以最好在快出锅时再加盐。
参考资料:人民网-骨头汤不是熬越久越好!骨头汤怎么煮最营养
猪骨头(带 肉)要炖多长时间才能炖出精华?
要大火炖1.5个小时才能炖出精华,做法如下:
准备材料:猪大骨头700克、姜丝5克、白萝卜1根、香葱3根、料酒10克、盐2克、鸡粉2克、耗油5克。
一、准备好食材。
二、姜切丝,白萝卜切块。
三、锅中热水,加入猪大骨头,香葱,去腥去血沫。
四、锅中热水,倒入猪大骨头。
五、加入白萝卜,姜丝,香葱,料酒,盐,蚝油,鸡粉。
六、大火炖1.5个小时。
七、时间到后装碗即可食用。