一般4个月内宝宝不用补铁，他体内储存的就够了，4个月后就要适当的补铁了。

首先、宝宝出现缺铁性贫血要分程度，如果贫血太严重，就要先服药，纠正贫血后再进行食疗。一般缺铁性贫血跟饮食关系很大，尤其是宝宝存在偏食更易出现贫血，我是孕期吐的严重，整个孕期都贫血，食补效果不好，只好通过药调理，所以宝宝六个月体检时也有点缺铁性贫血，医生建议食补，日常饮食要多吃红色肉类、深绿色的蔬菜、红枣、海带等食物，还要注意维生素C的摄入，对于小宝宝，只能吃泥状的，所以我们将深绿色蔬菜做成菜汁每天给宝宝喂食，而且在补铁的同时加之补锌，改善宝宝的胃口，每天换着花样给宝宝吃含铁高的食物，一个月就补上来了，可能是小孩吸收的好，补铁的食物还有猪肝、鸡蛋、木耳、海参、芝麻等食物，动物内脏含的铁比较丰富，而且比较容易吸收，可以多食。
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釆用补铁剂会快些，但也需要食物的补充如下

正常新生儿的铁贮存，可以满足4个月内婴儿对铁的需要。母乳含铁低，但吸收率高，可达50%左右。

婴儿6个月后，贮存铁逐渐消耗，处于快速生长发育期的婴儿对膳食铁需要增加，而易发生辅食摄入不足，故在6个月～2岁的儿童很容易出现缺铁性贫血。

6月龄以后的婴儿若未及时添加含铁丰富的食品，或幼儿偏食、挑食，均易造成铁缺乏，铁缺乏最主要的后果之一是缺铁性贫血。

6月龄～5岁以下儿童的贫血诊断标准为血红蛋白低于110g/L，典型症状表现为口唇和黏膜苍白、疲乏无力。铁缺乏还影响儿童的行为和智力发育，降低免疫和抗感染能力，体温调节能力下降。

铁缺乏对儿童大脑的发育，特别是学习和行为能力的影响已经得到公认，而且这种影响不能通过以后补充铁来逆转，所以铁缺乏的预防迫在眉睫。

喂养原则

补充富含铁的食物；增加促进铁吸收的食物；减少抑制铁吸收的食物；采用铁强化食品；找准病因，首先考虑饮食疗法，必要时采用铁剂。

喂养方法

1．注意选择富含铁的食物：这是贫血患儿的首选措施，瘦肉、蛋黄每天各一次，健康动物肝/血每周2次，木耳、芝麻每周2～3次。

2．多吃富含维生素C的食物：柑橘类水果、果汁或蔬菜汁（泥）可促进膳食铁的吸收，最好每餐都有。

3.可在婴幼儿辅食中适当添加营养补充剂，例如每天可添加一包营养包”，将营养包”加入辅食中，搅拌均匀。每餐加入的量要根据孩子的饭量添加，不要一餐倒进一包避免浪费。

4．避免或减少抑制铁吸收的食物：如幼儿不要饮浓茶，因为其中含有的鞣酸（又称单宁酸）可抑制铁的吸收，富含草酸的蔬菜如菠菜可先在水中焯一下再烹调，富含植酸的面粉可用发酵的方法减少植酸含量。

如果患儿有蛔虫、钩虫病等寄生虫感染要先用驱虫治疗，再用以上缺铁性贫血患儿喂养方法；患巨幼红细胞性贫血的患儿要补充叶酸、维生素B12等营养素和瘦肉、肝、蛋、绿叶蔬菜等食物。

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宝宝缺铁性贫血，如果不严重多吃一些含铁高的食物，慢慢就会好转，动物的肝、血、瘦肉，如鸡肝，猪肝，蛋黄，猪血，猪瘦肉等，水产品贝类，牡蛎，蛤蛎等，常吃就能起到补铁，铁是造血的重要原料。如果还在辅乳期，宝妈除了要多吃上述食物外，吃黑木耳，磨菇，豆制品，黑芝麻，红栆，红糖，菠菜，芹菜，樱桃等。小儿可喝一些配方奶粉。如比较严重，在注意饮食的基础上，要补充一些铁剂，如乳酸亚铁，适用小儿补铁。铁剂对胃肠道有刺激，不宜长期服用。

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我家宝宝之前也是缺铁性贫血，买了多种补铁辅食都没有什么效果，后来听说果仙多维推出的婴标综合肝粉和鹅肝粉就是帮助宝宝补铁的，效果很好，两种都买了回来给宝宝吃，现在缺铁性贫血已经好了，很好的辅食产品！

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治疗缺铁性贫血分几方面，第一：口服铁剂，口服无机盐最经济、方便和有效；第二：去除病因，如果有慢性出血就控制出血；

第三：输血，严重者可输血。