人体的新陈代谢是在晚上几点

人体新陈代谢的时间是在晚上十一点到凌晨两点，所以在这段时间进入睡眠状态是最好的，不然对肝脏的损害很大，现代人群的生活节奏越来越快，能早睡早起的越来越少，所以一定要注意自己的身体。

人类的正常代谢是多少

测定基础代谢率，要在清晨未进早餐以前，静卧休息半小时（但要保持清醒），室温维持20℃上下，按间接测热法利用仪器进行测定。基础代谢率的单位为 KJ/m2/h（千焦/平方米/小时），即每小时每平方米体表所散发的热量千焦数。在同一性别、体重和年龄组的正常人中基础代谢率很接近，其中约90%以上的人其代谢率与平均值相差不超过15%。故临床上以此百分值作为正常值的界限。超过这一界限就被认为基础代谢异常。如甲状腺机能亢进的患堵塞，其基础代谢率可比正常值高20～80%；而甲状腺机能低下者则比正常值低20～40%。基础代谢率的测定是临床上诊断甲状腺疾病的简便而有效的方法。其他如肾上腺皮质和垂体前叶激素分泌不足时，也可表现为基础代谢率降低。体温升高时，基础代谢率也升高。通常体温每升高1℃，基础代谢率就升高13% 在临床和生理学实验中，规定受试者至少有12小时未吃食物，在室温20℃，静卧休息半小时，保持清醒状态，不进行脑力和体力活动等条件下测定的代谢率。 　　基础代谢率的计算：（脉率+脉压）-111

正常人一天大概拉几升尿？几斤屎？

正常人每天排尿量约为1000—2000毫升，平均约为1500毫升。因为正常人每天约有35—50克的代谢产物和盐类等需通过肾脏以尿的形式排出体外，溶解这些固体物质最低水量需要500毫升左右，故每个人每天至少要排出5O0毫升尿。 因此，医学上规定，当一个人全日(24小时)的尿量超过2500毫升，则属于多尿；当全日尿量少于500毫升，则属于少尿；当全日尿量少于100毫升，则属于无尿。

婴儿尿量的个体差异较大，通常是，出生后48小时正常尿量一般每小时为1-3ml，2天内平均尿量为30-60ml，出生后3-10天每天排尿100-300ml，2个月时每天排尿250-400ml，1岁时每天排尿400-500ml，3岁时每天排尿500-600ml，5岁时每天排尿600-700ml，8岁时每天排尿600-1000ml，14岁时每天排尿800-1400ml，14岁以后每天排尿1000-1600ml。

至于屎吧。。。。你自己看着办

正常人24h最少排多少尿才能进体内代谢物排出

正常24小时为1000——2000，平均1500ml，因为排尿的最重要作用是：保证生殖器官的健康，500ml的排尿量是最低底线。

晚上只吃一个苹果一个月能减多少斤？

这样的话一般来说一个月3斤应该是可以的，
原因是 以前我一个宿舍就是和你的方法一样 一个月3斤。

人体新陈代谢的速度是多少

这个没法说，每个人的身体情况都不一样，代谢的速度也不同，而且代谢速度还和你自身的体重年龄身体素质，运动状况有关 不过可以自己算，以下方法可以算出至少有12小时未吃食物，在室温20℃，静卧休息半小时，保持清醒状态，不进行脑力和体力活动时的代谢速度，单位是千焦/平方米/小时，就是每小时每平方米体表皮肤散发的热量，数值越大，代谢越快 计算方法,不考虑年龄: 男性: 体重(公斤) x 24（kcal/kg/day）女性: 体重(公斤) X 22（kcal/kg/day） 考虑年龄: 男性: 体重(公斤) x 24- 年龄*10 女性: 体重(公斤) X 22-年龄*10 考虑年龄和脂肪比例 男性: 体重(公斤) X(1-脂肪率) x 24- 年龄*10 女性: 体重(公斤)X (1-脂肪率)X 22-年龄*10

代谢1斤的脂肪需要多少水？

代谢1斤的脂肪需要10L水的来填充。 对于怕胖的人来说，喝水都怕长肉。甚至有人还有“喝多水会水肿”造成外观体形不佳的错误观念。事实上，水是加速减重过程并保持体重的重要因素。营养专家表示，水分摄取量降低会导致体内脂肪的积聚；相反，增加水分摄取量可减少脂肪的积聚。 水对人类的重要是不言而喻的。但是对我们的体重起到什么作用呢？康宝莱营养专家解释说，当体内水分不足至肾脏无法胜任工作时,某些工作便会落到肝脏去进行。肝脏的主要功能之一是将储存的脂肪代谢为可供身体使用的能量。但如果肝脏必须负荷某些原属于肾脏的工作，肝脏便无法发挥完全功能，就会使肝脏所代谢的脂肪减少，储存于身体的脂肪便较多。因此减肥的效果就会大打折扣。 并且，水有助防止在减肥后出现皮肤下陷的情况，可以补救正在收缩的细胞,令肌肤看起来光滑、健康而富有弹性。还可以给予肌肉本身能收缩的天然功能,有助于保持良好的肌肉线条。此外，水分有助于身体排出废物。在减肥期间，身体需要排出大量因脂肪代谢的产物，充足的水分有助于体内废物排出。“在运动中，很多人都知道需要补充饮水。这也是有原因的。”康宝莱营养专家表示，运动中，水能够帮助体内的每个细胞和器官正常运作。它柔化关节，保持身体凉爽，还能将毒素冲出体内，并为机体细胞提供水分。因此，在运动前就要提前计划，随身带上一个水瓶和运动饮料便携装。在运动前、过程中及运动后都要饮用来补充你出汗时流失的水分。“即使是轻微的水分缺失也会影响你的运动成效，所以，喝足水分。

女孩子的体重,每天早晨和晚上有几斤的差别呢?

早晚体重一般有1~2斤的差别，这是正常的现象，因为体重受体内滞留的水分、存食影响。早上刚起床的时候，身体经过休息恢复，体内排毒、排除水分都达到了很好的状态，加上早餐前还没有进食，这时测量体重是最接近于真实体重的。而晚上测量体重，则因为体内滞留水分、存食多的关系，体重值偏重。
所谓体重，包括了三部分：水重、脂肪重、瘦形体重，其中水重是非常不固定的量，随着水分的减少增多有所变化，这也是导致早晚体重不同的重要原因。