育儿指南

17岁感觉一年没长高了 今年17岁身高就一米七,一年没长个了,还能长高吗?

我快17岁了,这几年没见长高?

女生到了这个年纪很难再长高了。如果你的父母身高爸爸在180cm左右 妈妈在168cm以上 那么你才有希望长到175cm

女生最好的长身高时间实在五六年级,到初三基本不会再长高了。

你实在想长高就只要吃点苦头去接骨了

17岁感觉一年没长高了

16-17岁一年没长高,是什么原因

能否再长高,是根据你骨骼线决定的。建议:你可以到医院做个骨骼线的检查先。建议你平时多锻炼身体,注意休息,多补充营养,多吃钙制食物,对长高是有好处的。

17岁感觉一年没长高了

今年17岁身高就一米七,一年没长个了,还能长高吗?

如果身体是健康的!还能长高!!男人正常24岁都还有长高的可能,女人正常在22岁还有长高的可能!!

17岁感觉一年没长高了

我17岁了 怎么感觉个子不长了!.

人长不长高有各种因素,反正我知道这楼上的“人在江湖飘~磊”是信口开河,女生从18岁到20岁还能够长20多公分,我不是见到鬼了吗?男生这个时候长我没有任何的疑问。因为女生从8-9岁来月经,性成熟早,不可能到了20岁还有发育,19岁还可能长一点点,但也不会从1.67长到1.78,这完全违反了自然规律。而且此女对每个希望长高的问题她都是这篇鬼话,几乎没有一个字的改变。属于骗子一类。

17岁了,为什么身高不长了?

苏联著名跳高运动员阿赫麦托夫利用体育锻炼促使身高增加,取得了显著效果。他自幼酷爱体育,可身材不高,因为他父母都是矮个子。他14~16岁,竟1公分未长,跳高成绩也停滞不前。苦恼之余他去求助于著名的教育家朗斯基。朗斯基对他说,只要经常做些专门的练习,还是可以长高的。他们一起研究了一套专门的练习方法,阿赫麦托夫每天坚持做两次--早晚各一次。经过几个月,第一年他竟长了8厘米;第二年继续锻炼,又长了8厘米;第三年长了5厘米。他不仅比自己的父母高出一头,而且成为世界第一流的跳高选手。阿赫麦托夫经常把自己做过的增加身高的练习编入训练活动中,那些认真完成练习的青少年都长得很快。现将阿赫麦托夫所做的练习介绍如下:   1.慢跳5~7分钟;柔韧性和放松练习18~20分钟;再做各种劈腿、“跳板”、摆动、抖动等动作。   2.单杠悬垂,身体放松。两次不负重,每次20秒,一次双脚负重5~10公斤。用专门的皮带固定双脚,头向下垂。   3.跳起双手摸高,60~70次。双脚跳起摸高,2组,每组10次;单脚跳起摸高,左、右脚各2组,每组10次;每次小间歇5~8秒,每次大间歇4~5分钟。每次都要用全力。如果能轻易摸到悬挂物体,则应增加高度。   4.登20~30米高的小丘,放松、加速、迅速跑下,重复3~4次。   5.睡觉前用系在床帮上的橡筋拉拽身体。一根橡筋固定在双脚上,另一根固定在双肩,使身体处于“拉伸”状态。初开始练习者很难入睡,习惯后仍可睡得很香。   6.每周游泳2~3次,不要单纯追求速度与距离,而是在水中强调完成拉伸动作练习。例如游蛙泳时最充分地伸手、蹬腿。每周打篮球3~4次,力争多跳、抢篮板球。   7.整天跳跃。从早到晚利用一切机会向上跳起。在马路上跳起摸树枝,在家里可摸天花板。一天全力向上跳200次。不可滥用杠铃练习。   已经肯定,持续1.5小时的中等强度的体育锻炼,可使体内生长激素的含量增高2倍多。白天锻炼的人,这种激素晚上又增加。锻炼能改进血液循环和新陈代谢,提高生长激素的含量。   锻炼后的恢复对增加身高也有重要意义,因为在恢复时期内人在长高。恢复一方面包括在体育锻炼中改变练习内容,交替进行跑、跳、游泳、柔韧练习,另一方面靠充足的睡眠。长高的物质基础是营养。食物要多样化,应有足够的量,且营养丰富。食谱应包括肉、鱼、蛋、牛奶及乳制品、豆制品、新鲜蔬菜、水果等。   最后,想长高的人还必须戒掉不良嗜好,如抽烟、酗酒,因为由此而造成的慢性中毒会阻碍身体长高。 我本人觉得,生长期多喝牛奶多锻炼

今年17岁了,一点都没长了,已经一年了,怎么办?

别急啊,这个长个子啊,说不长是一点动静也没有,说长啊,一两个月就可以长好多好多。
我一个高中同学,暑假回来了,长了有一头呢。
有空跑跑步,加点营养,别太胖,还可以长很多呢。
才17岁,空间很大嘛。
加油加油,心态放松哈,

我17岁,现在都是一米六五,二三年都没长高了是不是长不高了?

一般情况20岁之前都是身体骨骼发育的时期,建议你多多锻炼,多多补充营养物质,多多晒太阳什么的,现在基本属于关键时刻,想要长高现在就要抓住机会了

我17岁还长不长个子了?

联合国推荐标准:
你的标准身高=(父亲身高+母亲身高)÷2+10(女生+5)
但是,你的身高距离大于小于10公分都是正常的,给你一个长高的方法:
1 保持每日9小时睡眠,占比50%
2 每日充足营养,占比30%
3 每日不少于2小时有氧运动,占比20%
22岁以前,可以一直保持这个习惯。你会长高的!