最近很多朋友问我：我的孩子总是很瘦，怎么办呢？”

就我个人而言，孩子胖瘦其实无所谓，只要健健康康，胖瘦其实就是体质的问题。

就像我们周围的人胖瘦都有，不见得胖就是健康的。

我家大宝比较瘦，小宝比较胖。很多人看到也会说怎么两个都是亲生的，却差这么多。而且都觉得小宝看起来肯定比较壮，体质好。

可实情是：大宝生病少，发烧少，而且到两周岁了我发没遇过他喉咙发炎。直到小宝�出生，小宝一直就是胖嘟嘟可爱，可是她四个月开始就各种喉咙发炎，气管炎，肺炎等等，折磨死我…………

小宝是越生病越胖，后面看中医调养。医生说，其实吃得多长得胖不一定好，孩子容易脾胃不适，而且吃方面要比大宝更加去注意，稍不小心就积食了

所以我觉得孩子的胖瘦不需要过于在意，反而孩子的健康才是最重要。

三星汤是多个医生和很多书籍推荐养脾胃的一个日常配方，平时一周1～2次，对孩子胃口很大帮助。

独角金开胃汤是给开始有点积食便秘的宝宝喝的。

我建议煲汤的时候最好去卖猪肉档买一条猪横俐，先飞水去血水，再把汤料洗一洗，一起滚汤。味道酸酸甜甜的，孩子们很喜欢。