怀孕了可以吃吗

病情分析：孕妇的饮食只要注意均衡营养，不挑食，孕晚期在医生的指导下适当补充钙及微量元素就可以了。不用专门搞这些稀物来吃，营养并不一定有多高，也怕做不好会引起体内寄生虫感染。所以建议平常多吃鸡、肉、鱼、牛奶、鸡蛋、水果、蔬菜等，保证孕妇每天所需营养就可以的

姜薯吃了会上火吗？

姜薯，广东粤东潮汕地区的一种薯类，也有地区俗称小淮山。
功效：温肺、益乳、益肝、健脾、和胃、补肾、润肠、养颜护肤、通血。
目前还没有说姜薯吃了上火 的，但是还是不要吃太多，适量就行。

怀孕期间能吃地瓜吗?

地瓜有滑肠作用，可减少脂肪吸收，而且食地瓜可增加饱腹感，减少进食欲望，从而达到减肥轻身的目的。孕妇血糖容易增高,像地瓜等甜味食物最好不要多吃

孕妇能吃地瓜吗

病情分析：孕妇能吃地瓜
意见建议：孕妇能吃地瓜的，因为红薯是含纤维的对身体有益,孕妇可以吃. 但不可以多吃，容易引起烧心，胃部不适。孕妇吃红薯可以壮胎红薯含有的赖氨酸，比大米、白面要高得多，还含有十分丰富的胡萝卜素，可促使上皮细胞正常成熟，抑制上皮细胞异常分化，消除有致癌作用的氧自由基，阻止致癌物与细胞核中的蛋白质结合，促进人体免疫力增强。 许伟杰—河北省人民医院 妇产科 医师

姜薯的适用人群

适用人群：母婴，儿童青少年，老人等健康体质平和质的人。
姜薯与山药十分相似，它主要出产在中国广东和广西等热带地区，这种植物是缠绕藤本它的叶子对生，根茎在收取以后能供人类食用，它还有丰富黏液蛋白和多种微量元素，能补脾健胃也能促进消化。
人们食用它后对身体有明显保健作用，既能增强身体素质，又能预防一些常见疾病，但他还有的特异性蛋白容易引发过敏，所以生活中那些本身就是过敏体质的人群禁止使用姜薯，不然容易让身体出现过敏，会对人体健康造成不良影响。



扩展资料：
姜薯的作用：

1、维持酸碱平衡
姜薯有多种对人体有益的营养，而且它是典型的碱性食物，人们使用它后能加快身体里多种酸性物质代谢，并能维持人体内部环境的酸碱平衡，它能防止酸性体质出现也能预防亚健康，对维持人体健康和延缓人体衰老都有一定好处。
2、营养神经
姜薯中含有丰富黏液蛋白和多种氨基酸以及丰富的矿物质，这些物质被人体吸收后能直接作用于人类的中枢神经，它们能营养神经元也能提高人类中枢神经功能，对人类的神经衰弱和焦虑，抑郁，烦躁不安等症都有一定调理作用。
姜薯中还含有丰富的磷脂，这种物质对脑细胞再生有一定促进作用，它能提高人类大脑功能也能增强记忆力。
参考资料来源：百度百科-姜薯
参考资料来源：人民网-没什么乡愁，是一碗潮汕甜汤解决不了的