宝宝怎么修练

两种途径，必须要有钱。没时间的话就买修炼果吃   有时间的话就自己去TG马仙人那另任务跑环   BB环必须只能买.....不过100环有修炼果.  制造指南.铁  拿  不过要看你的积分....有时候会要BY宝宝  仙子现在改了  可以给普通的 但积分么了....还有就是可以去马仙人那跳过当前任务

宝宝怎么练习趴

宝宝一般都可以很自然的趴着，很多宝宝都喜欢趴着睡觉。一般趴不需要太多的练习，宝宝长到足够大，都会趴着。只有一些很小的宝宝，不会趴，容易堵着鼻孔，要十分小心。趴学会了，宝宝就可以开始练习爬了。

宝宝有口气怎么办?

是宝贝上火了
如果还在吃奶粉的话，就稍减量，另外不要配比浓度过稠，多给宝贝喝水
婴童店有宝宝清火米粉，每天可以喂两次；
或者稍大的宝贝可以喝绿豆汤或梨汁
不要给宝贝穿太多，只要小手是温热的即可，
希望能对您有所帮助

怎样锻炼宝宝精细动作

盖瓶盖

可以找各种各样的盖子让宝宝慢慢练习，给宝宝做个示范，教他把盖子打开，再盖上。

这个活动需要同时使用双手，对培养宝宝两只手的协调能力很有好处。

这种适合一岁以上的宝宝来练习手部精细动作，要能准确快速的捡起瓶盖，然后慢慢盖好，拧紧。把瓶盖拧松也是一样的。
捡豆子

各好一个小盘和一个瓶子，在盘子里放上一些黄豆，让孩子把盘子上的豆子捡到瓶子里，父母和孩子一起捡。

都捡完后，又从瓶子里将豆子倒进盘子，重新开始捡，反复3次。

豆子属于小巧又比较不容易拿的东西，是能很好的锻炼宝宝手指灵活性的。

但是要有家长在旁监护，以防宝宝把豆子放进嘴里，造成异物卡喉窒息。
搭积木

父母与孩子一起搭积木，一人放一块，协作把积木垒高。

放的过程中，父母要提示孩子将积木放在正确的位置，让孩子自己把积木一块一块地放上去，要求积木不倒。

孩子每成功地放上一块，父母就给予孩子表扬和鼓励，如果倒了，爸爸妈妈跟孩子一起来重新再垒。
没说一句话或是唱一句儿歌就摸宝宝一根手指，或是用家长和宝宝手指拼出不同造型。

这个游戏能让宝宝能意识到自己的手，而且能加强亲子关系。

或是做些手部按摩，在洗澡或洗手时，妈妈可以用自己的拇指和食指捏住宝宝的某根手指，从指根轻轻滑向指尖，一根一根手指，轮流做。
撕纸游戏

有的家长可能觉得带宝宝撕纸会造成宝宝的不良习惯，其实并不是这样的。

撕纸不仅可以带领宝宝感受到游戏的乐趣，还能很好的锻炼宝宝手部动作。

如果担心孩子以后爱乱撕东西的话，家长可以经常教育宝宝什么是能撕的，什么是不能撕的，别看孩子小，他们其实是懂的。

宝宝断奶的最佳方法？

（1）循序渐进，自然过渡.断奶的时间和方式取决于很多因素，每个妈妈和宝宝对断奶的感受各不相同，选择的方式也因人而异.

快速断奶:如果你已经作好了充分的准备，你和宝宝也都可以适应，断奶的时机便已成熟，你可以很快给宝宝断掉母乳.特别是加上客观因素，如果妈妈一定要出差一段时间，那么很可能几天就完全断奶了.如果妈妈上班后不再吸奶，那么白天的奶也很快就会断掉.

逐渐断奶:如果宝宝对母乳依赖很强，快速断奶可能会让宝宝不适，如果你非常重视哺乳，又天天和宝宝在一起，突然断奶可能有失落感，因此你可以采取逐渐断奶的方法.从每天喂母乳6次，先减少到每天5次，等妈妈和宝宝都适应后，再逐渐减少，直到完全断掉母乳.

怎样锻炼宝宝自己用餐

吃饭不仅能为宝宝提供生长发育所必需的各种营养物质，而且宝宝的饮食行为发展是否正常，还关系到宝宝的精神和社会心理的发育发展。为宝宝选择哪些食物、进食量、喂哺方式、时间、间隔、餐次等等，与父母的素质、家庭养育传统及社会时代文化都有密切关系，这些因素既可能对宝宝生长发育产生积极影响，也会造成宝宝喂养困难，损害宝宝的身心健康，甚至引起将来在情感、心理、社会交往和体质发育等方面的不少问题。 有经验的父母可以发现，宝宝10个月以后（有的宝宝可能还要早），当他习惯于用勺子吃辅食时，每次喂饭他都喜欢来抢夺你手中的餐具，这是训练宝宝自己吃饭的一个很好的时机。这时候，你可以在每次喂饭时，也给宝宝另外准备一个勺子和一个小碗，当然应该是不易碎裂的塑料制品，让宝宝自己拿着，比划比划，这时的宝宝一般不会来挖碗里的食物，而是拿着餐具高兴地敲敲打打，对吃饭也更加有了兴趣。 过一段时间后，也许在1岁左右，宝宝可能就会用勺来挖碗里的食物，并模仿大人把勺子里的食物送到自己嘴里，想自己“吃饭”。这是训练宝宝自己吃饭的最好时机。这时的宝宝很可能因此会把饭菜洒得一身一地。有的妈妈爱干净，也怕麻烦，不愿意宝宝把一切弄得脏乱不堪，往往就生气地制止宝宝这种行为，岂不知这样做实际上是扼杀了宝宝自主自立学吃饭的萌芽，时间长了，宝宝就会认为吃饭就是一个被动接受的过程，与自己无关。 正确的做法是：给宝宝穿上一个围兜，尽量防止弄脏衣服，但完全避免是不可能的，妈妈对此不要太在意。然后在喂宝宝的同时，把饭菜也拨一点点在宝宝的小碗里，比如几粒米饭、一片菜叶，让宝宝试着自己挖起来送进嘴里，开始不成功没关系，允许宝宝多次尝试，即使饭菜洒到了地上，这时也不应该过分批评宝宝，更不能因此而制止他。很快你会惊喜地发现，宝宝能够比较自如地完成这个动作了，这时要及时鼓励宝宝，夸奖他说：宝宝真能干，自己会吃饭了。这样宝宝也会很开心，自己动手的积极性就更高了。当然，这时宝宝吃饭主要还是要靠大人喂，只是要允许宝宝参与到这一过程中来，不能一味地包办代替，**宝宝自理的积极性。 随着宝宝动手能力的加强，可以试着让宝宝独立吃完一部分食物。比如，在碗里饭菜所剩不多时，让宝宝自己吃掉剩余的食物，如果宝宝能够独立完成，就予以积极鼓励，这会让宝宝产生一种成就感，也有助于自信心的培养。对于一些小馒头、小包子之类食物，完全可以让宝宝自己拿着吃。这样有的宝宝在1 岁半以后，慢慢地就可以逐渐过渡到自己吃饭了，甚至有的宝宝两岁左右就可以使用筷子夹菜了。等宝宝会自己吃饭以后，有时也会不肯自己吃，这时不要过分迁就他，告诉他吃饭是他自己的事，让别人喂饭没羞。使他树立自立光荣的意识和观念。这样到3岁时宝宝上幼儿园后，就不用担心宝宝自己吃饭的问题了。 有的父母或老人心疼宝宝，凡事总爱包办代替，总说宝宝还小，长大自然就会了。殊不知宝宝的许多坏习惯都是大人“培养”出来的。就从自己吃饭这件事来说，如果大人总是过分主动，宝宝自然就会相应被动，久而久之，不仅在吃饭这件事上总处于被动状态，甚至连性格和其他行为习惯都会变得被动起来，缺乏自信，自理能力差，依赖性越来越强，责任心淡薄。这对宝宝身心的健康发展都是不利的。因此培养宝宝良好行为习惯要从小事做起。

有自闭症的人能练瑜伽吗?

可以啊
　　瑜伽治疗法采用系统化的方法来帮助患者放松难以安静的心灵以及解决其他社会心理问题，当然，这两个问题可以同时解决。瑜伽疗法能提供给孩子一个机会，在娱乐中学习接受自己的独特性，并适应周围的环境，认识到自己的长处，要开发针对每个孩子的不同情况的治疗方案，对他或她的病情更深入的了解是非常有用的。
　　瑜伽疗法更加注重心理平静，能够打破孩子身体或其他的发育障碍，让他们能走进社会。瑜伽治疗不依赖于语言能力或认知能力，这种疗法非常适用于孩子，无论他们能否讲话或认知。
　　对于患有唐氏综合症，自闭症，情绪行为障碍，注意缺陷多动障碍的孩子，也许这种瑜伽治疗最根本的一个方面就是保持实践性。只有这样，才能发挥应有的效果。
　　瑜伽治疗自闭症和有特殊需要的儿童是非常有效的。不仅是这样，目前瑜伽已经被广泛应用于各个领域，包括神经学，生理学及处理和应用技术等，所有这些都适用于更广泛的受众。这是一个老少皆宜的身体疗法，可以为家长，学生，教师，甚至治疗师，排忧解难，放松身心。

求救，生了宝宝，急需减肚子

小肚子的简单去除法

做家务收腹法

或许你原本有点懒，从今天开始做个勤劳的“灰姑娘”吧。记住一个重要法则：避轻就重。比如，扫地时不要使用吸尘器，要用抹布和扫帚，有意识地增加自己的运动量；在温度较高的中午选择洗衣服和熨衣服，会流一大堆汗；饿了就给自己做一顿精致的瘦身午饭，“厨师”一般都不愿意吃自己做的饭菜，正好控制你的食量。

粗盐减肥法

粗盐有发汗的作用，它可以排出体内的废物和多余的水分，促进皮肤的新陈代谢，还可以软化污垢、补充盐分和矿物质，使肌肤细致、紧绷。

在超市或杂货店买几袋粗盐。每次洗澡前，取一杯粗盐加上少许热水拌成糊状，再把它涂在腹部。10分钟后，用热水把粗盐冲洗干净，也可以按摩后再冲掉，然后就可以开始洗澡了。或者，在洗完澡后，在手掌上撒一大匙粗盐，直接按摩腹部，搓时不要太用劲，以免把皮肤搓得更粗糙。

如果你的肌肤比较敏感，则一定记住，改用一种比较细的“沐浴盐”。

按摩法

这是一种最常用的腹部减肥法，利用揉捏的动作加上按摩霜对于脂肪的改善很不错。按摩可以提高皮肤的温度，大量消耗能量，促进肠蠕动，减少肠道对营养的吸收，促进血液循环，让多余的水分排出体外。以肚脐为中心，在腹部打一个问号，沿问号按摩，先右侧，后左侧，各按摩30-50下，每天按摩1次。

缩腹走路法

首先要学习“腹式呼吸法”：吸气时，肚皮胀起；呼气时，肚皮缩紧。对于练瑜伽或练发声的人而言，这是一种必要的训练。它有助于刺激肠胃蠕动，促进体内废物的排出，顺畅气流，增加肺活量。

平常走路和站立时，要用力缩小腹，配合腹式呼吸，让小腹肌肉变得紧实。刚开始的一两天会不习惯，但只要随时提醒自己“缩腹才能减肥”，几个星期下来，不但小腹趋于平坦，走路的姿势也会更迷人。


腹部是全身最容易堆积脂肪的部位。这里的脂肪因距离心脏较近，又最容易被动员出来进入血液循环造成危害，是名副其实的“心腹”之患。因此，当腹围在90～100厘米以上或腹围与臂围的比值男大于0.9，女大于0.85时，腹部的脂肪就非减不可了。怎样才能较快地减少腹部多余的脂肪，使它显得平坦？下面介绍一种45天便可见效的腹部速效平坦法： 一、热身活动10分钟，至全身微微出汗后，再用保鲜膜捆扎腹部5--6层。 二、平卧位做腹肌运动。 脐上练习：下身固定不动，仰卧起坐，旨在使胃部凸出部分收紧平坦。 脐下练习：上身固定不动，双脚抬起做屈伸腿和头上举练习，目的是收紧和减去整个下腹围。 腹外斜肌练习：完成上下腹部练习后，再做各种腰部转体练习。这种练习作为辅助练习，使上下腹部练习的减肥效果更加明显。 三、揉捏腹部，“驱赶”脂肪。 有道是：“七分运动，三分揉捏。”要想腹部尽快去脂，在腹部运动后再以顺时针和逆时针做环形按揉各100次，“躯赶”脂肪，促进脂肪代谢。 据说以上方法每次做30分钟，每周3～4次，坚持45天必有显著效果。