孕妇可以吃巧克力吗？
没关系，可以吃。我那时就很爱吃，当时在中央二套，全球资讯榜上，看到一个新闻，是美国的医学家发现，怀孕期间爱吃巧克力的孕妇，生出来的宝宝爱笑，这是件好事啊！
不过有一个先决条件，就是不要过分，也不要吃含糖分过高的那种。感觉白巧克力糖分有点高。（德芙，黑巧克力就不错）不要因为爱吃巧克力影响了你的食欲和正常体重，其他的都没问题。
给你搜到的巧克力的成分：（看看吧，希望对你有帮助）
巧克力含有30%的脂肪，其中60%是饱和脂，然而巧克力饱和脂中含有独特的硬脂酸成分。这种绝无仅有的成分帮助科学家们解释“吃巧克力不用怕胖”的道理。 硬脂酸使巧克力的饱和脂与别的脂肪类食品中的饱和脂有着根本性的不同功能。即使长期或较大量地食入巧克力，人体血浆内的胆固醇也不会有丝毫变化，还能帮助抑制LDL的氧化，甚至能帮助增加HDL（高浓度脂蛋白，俗称“好的胆固醇”）。 巧克力有医疗作用 有家庭医生这样说：“想健康就要食纯黑巧克力。”因为黑巧克力全以可可（Cocoa）制造，可可含有黄铜醇，可以减低高血压患病率。据研究显示，Kuna岛上的土人每日饮可可茶、以可可调制食物，好少人患高血压，但当他们移居及减少食可可后，患高血压人数就增加。 其实可可还能有效预防心脏病，纯可可含可可多酚，有助降低血黏度及松弛血管，能有效减低心脏病患病率，机时可可多酚犹如茶多酚或蔬菜的酚一样，是一种天然的抗氧化剂，可延缓衰老。巧克力也含少量铜质，帮助制造红血球，提高血液带氧量，加速新陈代谢使人容光焕发。可可能迅速补充身体所需热量，而当中含有少量咖啡因，适量摄取有助清醒头脑、减低疲倦。 巧克力的营养成分 -------------------------------------------------------------------------------- 人们喜欢吃巧克力是因为它的味道香醇，但您可知道巧克力中还含有多种人体必需的营养素。这些营养成分以及它们在膳食中的作用是很重要的。 糖是碳水化合物，作为宏量营养素，是机体能量的主要来源。糖或简单的碳水化合物主要存在于水果、牛奶、糖果以及许多其它食物中。牛奶巧克力和黑巧克力中的糖主要是蔗糖。 还有，蛋白质是一种由氨基酸组成的宏量营养素，它可以促进皮肤、肌肤和头发等机体组织的生长和修复。 脂肪是维持生命的必需物质，也是帮助机体和机体器官御寒的能量来源。它们还组成并且维持机体组织以帮助脂溶性维生素在体内的转运。 科学家在研究巧克力的独特风味时发现，可可中含有被称为类黄酮物质的天然化合物。类黄酮物质有抗氧化作用，能帮助机体细胞抵抗自由基所致的损伤。最近研究表明，大剂量的类黄酮物质还对维持心血管健康的有关机制具有有益作用。类黄酮物质常见于多种食物和饮料中，包括：酸果、花生、苹果、巧克力和红葡萄酒。 巧克力还含有达到良好营养所必需的多种矿物质，其中包括钙、磷、镁、铁、锌和铜。上述每种矿物质都在许多生物学功能（如生长、骨骼形成、代谢以及氧在血中的转运）中发挥重要作用。
祝你好孕！
怀孕5个月的孕妇能吃巧克力吗
每天食用不超过100克巧克力对健康是大有益处的！ 产妇在临产前适当食用巧克力，对母婴均有益处。在美国，许多医生和营养学家已把巧克力誉为产妇最佳的“分娩食品”之 每一个产妇在分娩时都需要耗费极大的体力，消耗许多能量。一般来说，正常产程约需要12—16小时。所以，产妇要保证有足够的体力，才能顺利分娩。巧克力营养丰富，每100克巧克力中含有碳水化合物50克左右、脂肪30克左右、蛋白质5克以上，还有较多的锌、维生素以及碳水化合物，能在很短时间内被人体吸收和利用，其被消化和吸收的速度是鸡蛋的5倍，能迅速产生大量热能，供人体消耗。产妇如果在临产前吃上两三块巧克力，分娩过程中体内就能产生很多热量，补充所消耗的热量，以保持体力。
孕妇能吃饼干和蛋糕吗？
可以吃，但是还是少吃，妊娠期间最好多吃一些奶类，瘦肉，鱼，豆制品，青菜类．对婴儿大脑发育好，至于蛋类，鉴于三氯氰胺问题，还是少吃吧．此外，维生素，钙和铁也是不能少的
孕妇可以吃巧克力和KFC吗？
干吗啊?这么虐待自己?什么东西稍微吃一点都没事的，哪怕毒药还有个量呢，真是别什么事都太小心翼翼了 可以吃的。芬兰科学家们在《新科学家》杂志中撰文表示，与不吃巧克力的妈妈生出的孩子相比，那些定期吃巧克力的妈妈生出的孩子，对新环境产生的恐惧感较轻。 赫尔辛基大学的科学家让300名孕妇记录她们的巧克力消费量与压力水平，结果发现，孕妇食用巧克力对胎儿的行为会产生积极影响。报告另外指出，在孩子出生6个月后，那些食用巧克力较多的母亲，她们的孩子会产生更多好的行为反应。 芬兰科学家也承认，他们仍未确定巧克力的消耗量、婴儿行为是否还与其他因素有关联。他们推测他们所观测到的影响，源于巧克力中与积极行为有关的化学成分，而这些化学成分是通过子宫传递给胎儿的。 但是需要注意量的. KFC偶尔吃没问题的,但最好不要吃，那些都是些油炸食品偶尔吃一两次没事的,不过那种高热量,没营养的食物还是少吃为妙,实在馋得不行了,吃一次解解馋就行啦,不要常吃啊.
怀孕九个月了能吃巧可力吗
芬兰科学家表示：与不吃巧克力的妈妈生出的孩子相比，那些定期吃巧克力的妈妈生出的孩子，对新环境产生的恐惧感较少。 科学家让300名孕妇记录她们的巧克力消费量与压力水平，结果发现：日常食用巧克力对胎儿的行为会产生积极影响。报告另外指出，在孩子出生6个月后，那些食用巧克力较多的母亲，她们的孩子会产生更多更好的行为反应。科学家也承认，他们仍未确定巧克力的消耗量，婴儿行为是否还与其他因素有关联。他们推测所观测到的影响，源于巧克力中与积极行为有关的化学成分，而这些化学成分是通过子宫传递给胎儿的。
怀孕八个月可以吃巧克力吗？
可以吃的，芬兰科学家们在《新科学家》杂志中撰文表示，与不吃巧克力的妈妈生出的孩子 相比，那些定期吃巧克力的妈妈生出的孩子，对新环境产生的恐惧感较轻。 赫尔辛基大学的科学家让300名孕妇记录她们的巧克力消费量与压力水平，结果发现，孕妇 食用巧克力对胎儿的行为会产生积极影响。报告另外指出，在孩子出生6个月后，那些食用 巧克力较多的母亲，她们的孩子会产生更多好的行为反应。 芬兰科学家也承认，他们仍未确定巧克力的消耗量、婴儿行为是否还与其他因素有关联。他 们推测他们所观测到的影响，源于巧克力中与积极行为有关的化学成分，而这些化学成分是 通过子宫传递给胎儿的。 如果你正准备好好地娇惯一下未来的宝宝，不妨从怀孕期开始。芬兰赫尔辛基大学的科学家 发现，怀孕期间每天吃巧克力的母亲，大都在婴儿出生后报告说他们的孩子笑得多，而且对 陌生环境很少有畏惧表现。相对来说，怀孕期间不常吃巧克力并且常常感到紧张的母亲、所 生的孩子就不具备这些特点。 尽管这项研究调查了300名孕妇怀孕期间食用巧克力的情况、紧张程度以及婴儿出生后的行 为表现，科学家认为最后确定巧克力与婴儿行为之间是否存在某种直接联系，尚需收集更多 的数据。据推测，巧克力中含有的化学成分也许可以改善孕妇的心情，从而间接影响胎儿未 来的情绪素质。