产妇可以吃红枣枸杞吗

女人在刚生完孩子身体是非常虚弱的，需要补充流失的血液和营养，那哪些食物是最能发挥这种功效呢?这里我们要介绍红枣和枸杞，这两种食材可以用来煲汤，极富营养，那坐月子的女人可以食用吗?答案是枸杞红枣具有补血补气的功效，适合产妇食用，在月子期间食用的汤都是具有温补效应的，可以补血补气，但是也不能食用过多，特别是枸杞，枸杞食用太多可能会造成身体虚热，每天使用量不要超过30粒。

红枣，味甘性温，主要功能为补中益气、养血安神，临床主要用于脾胃气虚、血虚萎黄、血虚失眠多梦等症的治疗。枸杞：补肾益精，补血安神，养肝明目，生津止渴，润肺止咳。如常喝红枣水对于经血过多而引起贫血的女性可起到改善面色苍白和手脚冰冷的补益功效。
多喝红枣枸杞茶，就算是经常熬夜也会有很好的气色，还有预防高血压的作用 在我国中医处方里，红枣可以说是味很常见的药食同源方药，它的补血功效一直被传为佳话。许多读者认为，红枣作为补品，女性多吃一定有益补身。红枣和枸杞都属于热性补品,如果身体火气较大，不建议食用。加菊花也不会改变成份和作用，秋冬季节食用此补品效果最佳。
湿热重的人不宜食红枣，可只泡枸杞、菊花或将红枣改为红茶，也能起到明目、养肝、益血、抗疲劳的功效。红枣要去核，才不会太燥热，可常饮。如果觉得味淡，可适当加点冰糖或蜂蜜(蜂蜜要低于40度时再加，高温会破坏蜂蜜中的葡萄糖、果糖等营养成分)。

坐月子能喝红枣枸杞茶吗

红枣和枸杞是可以的，茶还是尽量不要喝。原因：
1.产妇刚生产完因流血过多体内会缺铁，而茶叶又会造成铁质的流失，所以产妇不要喝茶。浓茶影响铁质的吸收和，也会造成宝宝缺铁。
2.母乳喂养的宝宝，因为茶里面含有大量的高浓度鞣酸，而这些鞣酸又会被粘膜吸收，进而会通过乳腺的血液循环，影响到乳汁，会抑制乳汁的分泌，严重者造成奶水分泌不足。
3.茶中含有咖啡因，会通过乳汁进入婴儿体内，量过多时可影响婴儿的睡觉，从而影响婴儿的健康。
枸杞含有多糖、粗脂肪、粗蛋白、胡萝卜素、维生素A、维生素C、维生素B1、维生素B2及钙、磷、铁、锌、锰、亚油酸等营养成分，无论对大人还是孩子都有好处的，但是不要过量食用。
枸杞子味甘性平，能滋补肝肾，益精明目，哺乳妈妈和宝宝只要没有发热，消化障碍，都可食用枸杞子。现代药理研究，含有多种营养物质、微量元素，对免疫有促进作用，对造血功能有促进作用，有保肝和抗衰老的作用，所以很适合哺乳期妈妈服用，能促使身体复原，提高妈妈与宝宝的提抗力。

月子期间能喝红枣枸杞水吗

你好，月在期间最好不要和这些东西，除非是贫血状况，红枣是补血的，月子期间补血太多容易造成恶露迟迟不退。

产后吃红枣、枸杞对奶会有影响吗！

不会啊！但是每天吃是定量的，不可多！红枣和枸杞对女性可谓是很好的补品，且不贵！你放心的用吧！别太多！

坐月子的妈妈能吃红枣吗

枣营养丰富，最突出的特点是维生素含量高，有“天然维生素丸”的美誉。枣中的维生素C含量为所有果蔬之冠，此外维生素P和钾、钙、磷等矿物质含量都很高。所以在女性坐月子的时候可以吃红枣，而且红枣可以补血平时的汤水放点红枣进去熬汤对产后身体复原也特别好的，但是月子期间还是要多注意休息为好。

用红枣枸杞蒸乳鸽月母子可以吃吗?

可以吃哦！坐月子的妇女一般都尽量少盐,放点糖也可以。因此,蒸鸽子可根据喜好进行处理。一般产妇会更喜欢吃点咸味的,只是注意不要放多了。

做月子可以吃猪肚炖枸杞红枣芝麻汤吗

可以的，哇那么补啊！我之前就是，坐月子吃的猪蹄炖红枣或者猪肚炖红枣，枸杞我嫌它一炖就稀巴烂就没让婆婆放，吃了一个月出来脸色真是不要太美，拍照都不要美颜，那脸色简直红扑扑的哈哈。。。。不过芝麻的话你要嫌太油腻就可以去掉芝麻，毕竟芝麻吃了确实好腻！

哺乳期能喝枸杞吗

你好！ 为您解答如下： 哺乳期能吃枸杞。 哺乳期枸杞的好处：枸杞味甘性平，归肝、肾、肺经，质润气和。具有补肾益精、养肝明目、润肺生津等功效。 枸杞还有降低血压、血脂和血糖的作用，防止动脉粥样硬化，保护肝脏，抑制脂肪肝，促进肝细胞再生。 哺乳期枸杞需注意：哺乳期妈妈食用枸杞要注意控制量。脾胃虚寒、遇生冷容易腹泻的妈妈建议不要服用枸杞，当哺乳妈妈患风寒感冒的时候，也最好不要食用枸杞。 同时，哺乳期妈妈还应该注意：产后滋补不宜过量。适当的滋补有助妈妈恢复体力，但过多的滋补却会导致肥胖，如果宝宝消化功能好，太补的奶水会宝宝肥胖;如法恭瘁枷诓磺搭委但莲果宝宝消化能力差，则会出现腹泻等不适。所以哺乳期妈妈补身子一定要把握好。 如果问题已解决，记得采纳哦~~~您的采纳是对我的肯定~@@@ -------------希望我的回答能够帮助你！望采纳，您的采纳是我对我的信任和肯定，谢谢！-------------