长期不爱吃水果蔬菜 会有什么危害？

第一，吃水果蔬菜呢，是为了调和你平时吃的油腻食物而且水果里面有许多我们人体需要的糖分。就比如说麦芽糖，葡萄糖。这些对我们整体来说都是很重要的。假如说缺少这些元素的话。你有可能会贫血。而且对疾病的抵抗力也比较差。蔬菜里边有我们人体所需要的维生素。而且长时间的吃油腻食物，烧烤食物。不吃蔬菜的话就不能调和你未来消化的油腻。这样对你的胃负担很重。而且会长胖。

不吃蔬菜有什么危害？

缺少维生素,植物性纤维.不吃蔬菜,纤维素摄取不足,对肠壁的刺激性小,致使肠肌蠕动减弱,粪便在肠道停留的时间过长。发生便秘 与每天不吃蔬菜和水果的人相比,每天吃5份或更多蔬菜和水果的人,其患中风和心脏病发作的危险可降低12%会缺乏丰富的矿物质、维生素和植物纤维素,因此长期不吃蔬菜,对身体的生长、发育是不利的。不吃蔬菜影响免疫力。

不合理饮食对小孩的危害有哪些

小孩吃不好就养不好，无论是身心还是身体，良好的饮食对于小孩的发育至关重要，看以下成人的不合理饮食的危害再放大个二倍就是小孩的危害了。 南斯拉夫医学科技人员的一项最新研究成果表明；“35%的癌症是由不合理的饮食引起的”： 一、含黄曲霉素的食物；黄曲霉素主要存在于发霉的花生和玉米中，毒性很强，致癌率很高，能够引起肝癌、胃癌、肺癌等。 二、含有一定量的亚硝胺食物：亚硝胺类化合物是一种致癌力很强的物质。含亚硝胺量最高的是腌菜的菜汁，其次是干咸鱼、红肠和火腿。亚硝胺可引起食道癌、胃癌、肝癌、肾癌、鼻咽癌等。 三、含苯并芘的食物：苯并芘是一种很强的致癌物质，它存在于烟熏和烧焦、油炸的食品中，可引起肺癌和消化道癌症。 四、酒精的危害；酒中的主要成分是酒精，大量饮酒是导致喉癌、食道癌、胃癌、肠癌和乳腺癌的重要原因。 五、高脂肪食物；摄入过多的热量与脂肪，特别是饱和脂肪酸，可增加患结肠癌、直肠癌和乳腺癌的危险。子宫内膜癌与肥胖明显相关，前列腺癌与摄入过多高脂肪食物有关

孩子只喜欢吃肉不吃蔬菜会有哪些危害啊

孩子只吃肉不吃蔬菜主要有以下这些危害：
1、会经常便秘，因为蔬菜中含有丰富的纤维素，可起到促进肠蠕动的作用
2、导致维生素C摄入不足，因为蔬菜水果是维生素C的主要来源，一旦缺乏会引起牙龈出血、皮下出血等问题。
3、热能过量，引起肥胖，影响成年后的健康。
要想孩子爱上蔬菜，可采用一些小技巧，如将蔬菜做成馅包进饺子、馄饨里、包子里，或在烹饪方面注意饮食的色香味形的搭配，以增加孩子的食欲。补充维生素，除了日常饮食，也可以每天给孩子补充一些多种维生素片，帮助孩子健康升值。
希望可以帮到你！

小孩不吃疏菜对身体有什么影响

会导致维生素摄取不足。

对付不爱吃蔬菜的宝宝最好的方法是剁成蔬菜碎末和肉馅放在一起包饺子，给孩子吃饺子，既有肉又有蔬菜。你可以把蔬菜稍微在热水里烫一下，包裹上肉馅做成蔬菜卷上锅蒸熟了给孩子吃。

同时也要从思想上给孩子指导，告诉他要健康长大，长个大个子需要吃蔬菜。

【？】长期吃不到蔬菜对身体有什么害处?

蔬菜含有人体必要的维生素和微量元素，经常吃蔬菜有利用身体健康的均衡，还是多吃蔬菜,蔬菜含有多种维生素和膳食纤维,所以人吃多点蔬菜对身体个需有帮助,也不会手脱皮 就会出现牙髓出血、牙髓炎,骨骼松软、易断以及皮下出血和身体感染等表现. 4.维生素A摄入不足 黄...害处五 加重肝脏和肾脏的负担 饮料中的糖分、合成色素、防腐剂、香精等 1、不吃蔬菜,纤维素摄取不足,对肠壁的刺激性小,致使肠肌蠕动减弱,粪便在肠道停留的时间过长。因而经常发生便秘 2、与每天不吃蔬菜和水果的人相比,每天吃5份或更多蔬菜和水果的人,其患中风和心脏病发作的危险可降低12%。 3、会缺乏丰富的矿物质、维生素和植物纤维素,因此长期不吃蔬菜,对身体的生长、发育是不利的。 4、不吃蔬菜影响免疫力

我想知道孩子小时候不爱吃菜长大了会吃吗

任何事不是一成不变的，孩子成长过程中的习惯是可以改变的，可以转换一下形式，不一定非要以炒菜的形式要孩子吃，现在还小不懂事，长大后就知道这是好东西，是有营养的，就会吃了，不用担心。

小孩不爱吃疏菜和水果是怎么回事

楼主,有必要给宝宝做一个微量元素的检查
意见建议:
在治疗上建议使用三精牌葡萄糖酸锌口服液进行治疗较好,同时要多吃瓜果蔬菜补充维生素,不要挑食,偏食,更不要经常使用零食,多运动增加机体抵抗力
饮食要规律,定时进餐,保证饮食卫生;生活规律,睡眠充足,定时排便;营养要全面,多吃粗粮杂粮和水果蔬菜;节制零食和甜食,少喝饮料.必要时口服小儿健脾消食口服液+妈咪爱治疗 改善进食环境,使孩子能够集中精力去进食,并保持心情舒畅.