海菜怎么凉拌
原料： 海菜冻、葱、蒜、香菜、香油、辣椒油、陈醋、生抽、白糖、盐。 做法： 1、海菜冻切方块； 2、葱蒜和香菜分别切碎撒在海菜冻上； 3、香油、辣椒油、陈醋、生抽、白糖、盐调成味汁； 4、浇在海菜冻上，拌匀即食。
海白菜如何凉拌
原料： 海白菜、蒜末、油、辣椒、盐、味精、香醋、酱油、香油、香菜、糖。 做法： 1、把海白菜焯熟； 2、准备好蒜末汁，将烧热的油泼在准备好的蒜末、辣椒、海白菜上； 3、刚才忘了说，最好是爆香花椒的油，这样更香； 4、然后再加入盐、味精、香醋、酱油、香油、香菜，也可以稍加一点点糖提味就可以装盘上桌了
海菜怎么凉拌好吃
主料
海菜冻
500g
辅料
葱蒜
适量
盐
适量
香菜
适量
香油
适量
辣椒油
适量
陈醋
适量
生抽
适量
白糖
适量
步骤
1.海菜冻切方块；
2.葱蒜和香菜分别切碎
3.撒在海菜冻上
4.香油、辣椒油、陈醋、生抽、白糖、盐调成味汁；
5.浇在海菜冻上，拌匀即食。
小贴士
搅拌下，开吃！
口感超Q，超润，超爽！
如果您受得了凉，放冰箱冷藏下更妙！
如何制作凉拌海白菜
材料：超市买的海白菜2-3根
做法：这就相当之简单了，海白菜每根切成3段，然后放清水里泡上2个小时，隔半个钟换一次水。海产都挺咸的，为了一会不是吃“盐”，先泡泡，去掉点咸味。泡好之后，往锅中加水，烧开，将泡好的海白菜放进去煮一下。因为海白菜比较嫩，很容易熟，一般1-2分钟就好，看到梗变成翠绿色就可以起锅。然后放到先准备好的冰水中泡泡，这样就会脆脆凉凉的了。然后将海白菜切成2-3厘米长的小段，装入碗中。接着就是调个汁了，锅中加少量的油，将温水泡过的豆豉，和蒜末、姜末、辣椒末一起放入锅中爆香，加入两汤匙的生抽和少量的醋，炒炒就OK了。最后，浇汁，上桌，你就可以一饱口福了
海发菜如何凉拌来吃
口感不一样成分也不一样可以配起来吃先用水焯再过凉配上点 喷鼻菜洋葱丝看小我口味放入 蒜末鸡精盐糖拌匀再参加喷鼻油 或 辣椒油拌匀就可以了
怎么样做凉拌海发菜
原料 海发菜、黄瓜、胡萝卜。 调汁：蒜末、海鲜酱油、盐、醋、香油调汁。操作 1、海发菜用水冲掉表面的盐粒，然后用水浸泡。 2、在沸水里过30秒，捞出，然后浸在冰水里。 3、准备黄瓜和胡萝卜各一根。 4、黄瓜和胡萝卜斜着切圆片。 5、一圈黄瓜一圈胡萝卜摆盘，美观。 6、海发菜甩去水分，摆在盘中央。贴士 1、用蒜末，海鲜酱油，盐，醋，香油调成汁，浇在海发菜上搅拌均匀就可以吃了。愿意吃辣的还可以在味汁里加点辣椒油。炎炎夏日，吃这个菜不仅胃里凉爽，看着也很清凉哦。 2、海发菜又叫龙须菜，是野生天然深海蔬菜，外观亮丽透明，口感细嫩酥脆，润滑爽口，烹调方便，炒，汤，凉拌，煲粥，甜品皆宜。而且含有人体所需要的多种氨基酸，是女人减肥美容和中老年人习惯性便秘最理想的纯天然保健食品
如何凉拌海草
我以前做过。海草水净，后用冷开水过一下，我做的是凉拌菜。下一步：1，切好蒜泥，姜未。2，麻油，芝麻，〈熟的〉。3。胡萝卜丝。4。鸡精。5，花生米。味香，松口，是夏天最好的菜啊，请大家试试。希望大家喜欢。
海菜怎么拌凉菜好吃呢
我也做不出来，所以就买来吃。上次我在饭店吃的那个海带特别好吃，他们服务员推荐的，说是深海小海带，味道爽脆滑嫩，很香哦，前段时间我在超市里也发现了这种深海小海带，海芝宝牌的，它是那种速食型的，拿水一泡然后加入自带的调料就可以吃了，跟我在饭店吃的味道一样，楼主可以买来试试，不用费心怎么做喽！