前几天无意之中将自己日常餐发朋友圈，没想到引起大家很多的反响，好友都表示纷纷羡慕：你太厉害了，带两个孩子还有这份心境煮好一日三餐，还能保持色香味俱全。77姐姐想说，作为女人，不管你处于什么样的角色，只要你能够活得独立自我，纵使你当一个全职妈妈，也不能埋没你对生活的规划和热情。
而作为全职妈妈，我都会每天都提前规划好一天行程安排，小到洗地板洗衣服，煮饭，喂娃，兼职工作，再到接送孩子放学等等，看似一天这么多事情，但是只要你做家务效率足够快，你会像我一样，每天还有时间看书看电影溜娃。
说到这道菜，我心里可是满满的自豪感和成就感。不仅我3岁大宝喜欢，连我1周岁的二宝也是对它爱不释口呀。每次炖的时候，我家大宝就会一直说，妈妈我要吃肉肉，还要吃肉肉；二宝则是吃一口接一口。赶快来看看我分享吧~~~
1、食材明细：牛肉，胡萝卜，土豆，西红柿（一般西红柿我都会加3个左右）；
2、将牛肉切成细丁，放入冷水锅中，加点料酒和生姜焯烫，去除血沫后清洗干净；
3、西红柿去除外皮切成细丁，土豆和胡萝卜削皮切细丁；
4、锅中少许油，将西红柿煸炒出汁。再将牛肉等倒入一起煸炒，加点生抽调味调色即可。
5、把食材倒入炖锅中，慢炖2个小时以上即可。
我很喜欢做这道菜，有时候偷懒的时候，一锅炖，有菜有汤，一下子就解决了，关键是营养还很丰富呢。
2块钱不到炒出一盘麻辣过瘾，很开胃下饭菜，5分钟就出锅了，那就是我最爱的醋溜大白菜了。
1、用手将白菜切成小块，或是用刀切也可以；
2、起锅烧油，加点蒜头，干辣椒和花椒煸香；再将白菜倒入煸炒；
3、白菜七八成熟时，加点盐，鸡精和醋，喜欢吃酸点，醋都加点哦；
4、出锅前，加点淀粉水勾芡下，使起水分收干。
每次做这一盘醋溜白菜，我都忍不住多吃1碗米饭，麻辣过瘾，好开胃呀。
【小米饭】煮米饭时，我喜欢加点小米一起煮，吃起来米饭更香甜软绵。小米是小米营养很丰富哦，含有丰富蛋白质和矿物质等等，同时它有健胃消食的好处哦，大人小孩都很适宜呢。
【时令水果橙子】时令季节的橙子果肉细腻多汁，很香甜呢，关键是它的维C含量很高哦，大人小孩子都可以经常吃哦。饭后吃点水果，可以助消化，还能解腻。
一日三餐看似简单重复的事情，只要你用心对待，你也能从中学习到很多本领哦，好比这煮饭炒菜也是一门学问哦，食材怎么搭配更营养，怎么偷懒做饭却也能享受精致美食，怎么花最少钱煮一顿丰盛的正餐呢？别看都是柴米油盐酱醋茶，倘若对生活足够热爱，在这朴素的日子里，也能在厨房里寻得乐趣呢，你说是不是。