小孩子睡前喝牛奶会睡不安稳吗

睡前喝牛奶有利于睡眠，人体能更好地吸收钙质等元素。但孩子睡前躺着吃奶，容易造成奶汁溢入耳道得中耳炎，刺激呼吸系统发炎，加重肠胃道负担，容易形成龋齿。

小孩多大睡前不需要喝奶

这要根据每个孩子的情况来看的，但医生建议5个月的宝宝晚上就可以不需喝奶了
我孩子从小是一夜要喝三次奶，当时觉得大人太累，特地带他去儿童医院看儿保专家，咨询怎样能帮忙戒奶，专家说宝宝晚上的睡眠对脑部的开发和生长很重要，而5个月后的宝宝夜间不应该再喝奶，因为白天的奶量已经足够维持夜间所需，要我们慢慢帮助宝宝戒掉。

睡前喝杯牛奶好不好

俗语说“朝朝盐汤水，晚晚蜂蜜水”所以还是晚上喝比较好。 临睡前喝杯牛奶，可以补偿人体夜间对钙的需要。牛奶中还含有两种过去人们未知的催眠物质，其中一种是能够促进睡眠的，以血清素合成的色氨酸，由于它的作用，往往只需要一杯牛奶，就可以使人入睡；另外一种则是具有类似麻醉镇静作用的，天然吗啡类物质。所以，晚上睡前喝牛奶有利于睡眠。美容又养生。 每天喝一匙蜂蜜，多了容易胖哦

为什么睡前喝牛奶不好？那吃什么才健康养生呢？

不可空腹喝牛奶。因为空腹时牛奶在胃内停留时间短，会影响牛奶的消化吸收。喝牛奶前，最好先吃点东西或边吃食物边饮用，以利于营养成分的吸收；还有专家提醒消费者要注意饮用方式。每天少量多饮牛奶比一次大量饮用的效果要好，这样人体对钙的吸收率要高。 

    一些肠胃功能弱的人喝牛奶时应尽量小口喝，让牛奶与唾液充分混合。如果大口大口地喝，牛奶便直接进入胃里与酸性胃液发生反应，牛奶中的蛋白质与脂肪就会结成块状，不易为人体消化，还会出现腹泻与不适。 

    牛奶与许多物质不能同时饮用。避免与茶水同饮,乳糖中含有丰富的钙离子，茶叶中鞣酸会阻碍钙离子的吸收。 

    喝牛奶时忌同含草酸的食物（如菠菜）同食，会影响人体对钙的吸收。 

    用牛奶服药会阻碍药性的发挥。

    有些家长喜欢在牛奶中加些果汁，一方面孩子爱喝，另一方面认为这样更有营养，专家指出，其实这也是不科学的，因为牛奶中的蛋白质遇到这些弱酸性饮料会形成凝胶物质，很不容易消化。 

    喝牛奶不要同时吃巧克力。因为巧克力中的草酸会与牛奶中的钙结合成草酸钙，使钙无法被人体充分吸收。 

    因乳酸发酵会产生气体，加重肠胃胀气的现象，不利于伤口的愈合，肠胃手术后的病人忌喝牛奶。 

    喝牛奶最好不加糖。否则，不但不易被消化吸收，还会滞留在消化道中，影响肠胃功能。 

    别喝冰冻牛奶：牛奶冷冻后，牛奶中的脂肪、蛋白质分离，味道明显变淡，营养成分也不易被吸收。
   
    喝牛奶最好与一些淀粉类的食物，如馒头、面包、玉米粥、豆类等同食，有利于消化和吸收。牛奶与香菇、芹菜、银耳等配合食用，对健康大有益处。 

    如果已经习惯在早餐喝牛奶，也一定要先吃一点其他食物后再喝牛奶，使牛奶在胃肠中停留多一些时间。如果早餐要喝一瓶牛奶，可先吃米或面食50克，再加一个鸡蛋和少许酱菜、豆腐干，然后再喝牛奶，使牛奶在胃中与其他食物混合，在胃肠中停留时间延长，有利于其营养成分的消化吸收。由于食物提供的热量足够，消化吸收又较缓慢并充分，使血糖持续较高水平，上午就会精力充沛。 
    当然，最好能改在午睡或晚睡前喝牛奶。
    另外，牛奶可加热，但不要煮沸。因为煮沸后，有的维生素会被破坏，而且牛奶中的钙会形成磷酸钙沉淀，影响营养素被人体吸收。煮牛奶也有一定的学问，多数人会将白糖中入牛奶再加火同煮，这样会使牛奶中的赖氨基酸与糖在高温作用下发生反应，生成果糖基赖氨酸，这种物质不会被人体消化吸收，反而对人体健康有害，所以煮牛奶应该等煮开牛奶后不烫手时再加糖。 
喝牛奶的最佳时间

    早餐的热能供应占总热能需求的25%～30%，早餐喝一杯牛奶加鸡蛋或加面包比较好。除此之外，晚上睡前喝一杯牛奶有助于睡眠，喝的时候最好配上几块饼干。饮食专家更建议，青少年、儿童喝牛奶的最佳时间是晚上临睡前。

    对人体生长发育影响最大的生长激素，特别对青少年儿童来说，生长素对发育起着决定性的作用。在人们深睡1小时后，无论儿童或是成人，都会出现生长激素增加，所以临睡前喝牛奶是最佳的吸收钙质的时间。

    因此，把早晨的牛奶放到晚上临睡前喝，以充分利用牛奶的营养价值，使青年儿童发育得更好、更健美。对青年人及中老年人则有润肌肤、驻颜美容的功效。

    另外，研究显示，人体细胞的更新产生新世界细胞是在人睡眠中进行的，因人体皮肤细胞分裂的时间很特殊，它只限定在夜间进行，所以临睡前喝牛奶即保证皮肤足够的营养物质，也有利于皮肤的新陈代谢，制造出更多的新细胞，使皮肤显得健美、有光泽、富于弹性，就可以延缓衰老，青春常驻

睡着了喝奶对宝宝有什么坏处

睡眠时唾液的分泌量对口腔清洗的功能原本就会减少，加上奶水长时间在口腔内发酵，会破坏乳齿的结构。要避免此后遗症可在吸完奶水后再塞一瓶温开水给宝宝吸两口，稍微清洗口腔内的余奶。
　　容易发生吸呛
　　宝宝意识不清时，口咽肌肉的协助性不足，不能有效保护气管口，易使奶水渗入造成吸呛的危险。
　　因为肚子内的奶都是在昏昏沉沉的时候被灌进去的，宝宝清醒时脑海里没有饥饿的感觉，所以以后看到食物会降低欲望。
　　养成被动的心理行为
　　人类因有需求才会去谋取，因饿所以要吃，因冷所以要穿衣，因不了解所以要求知。心理行为模式就是这样逐步发展而成的。宝宝如果从小一切都是被动地由大人准备妥当，连最基本的动物求食行为都未能健全具备，则更何况培养日后在众人社会中的求知、求发展、竞争求胜利的主动进取心态呢？所以要养成宝宝有主动觅食的习惯，而非被动给予。

宝宝睡觉时喝牛奶会有不好的影响吗

孩子不是喝人奶就是奶粉的啦！要是这样说是喝进空气，那还有人喂奶粉吗？也没听说过喝这个就会长白班的，一个人的皮肤是天生的，孩子吃孩子能吃的东西，要是这么多毛病的话，那别人还会卖吗？想知道多点常识，就多看点育儿的书，不要乱信什么，要信科学。

宝宝睡觉前喝奶好不好，想清楚了再做

如果宝宝晚上不想喝奶了还是不要喝了吧，晚上睡前喝奶对宝宝的肠胃都有影响，容易增加肠胃负担的；而且对宝宝的牙齿也不好的。

11个月宝宝 睡前喝奶好吗

宝宝由于通过平时的睡眠以及吃奶，才能够维持正常的一个生长发育，有些宝宝可能在睡前吃奶，才能够辅助睡眠，这个也是比较常见的，如果宝宝平时已养成这种习惯，生活也比较规律，睡前会喝奶，是没影响的。

如果宝宝平时没有这个习惯，突然间出现睡前喝奶这个情况，建议观察，防止睡前喝奶之后睡眠导致消化道功能不好而引起积食，进一步影响消化功能。所以具体要根据宝宝的个人情况来分析。