豌豆豆腐虾泥粥

它营养超级丰富，是九个月宝宝辅食；

豌豆

含有丰富的磷；

虾是蛋白质含量很高的食品，而且易消化，很适合宝宝食用；

豆腐属于完全蛋白，营养价值很高，豌豆内含磷；

豌豆豆腐虾泥粥

材料准备

豌豆、豆腐、虾、大米

做法

1.将豌豆放入开水中煮熟，去硬皮。虾去皮，剔除虾线，切碎 2.将豆腐和豌豆用勺子压碎 3.将大米、虾和适量清水一起熬煮成粥 4.粥快煮好时，加入豌豆、豆腐，在煮至粘稠即可

豌豆豆腐虾泥粥

小贴士

宝妈们每次做辅食时，放的食材要适量。如果做多了尽量不要在给宝宝吃第二顿了。