关于怀孕的书,只推荐一本书《怀孕圣经》
关于怀孕的书,只买这一本《怀孕圣经》就够了。看作者团队就知道这本书有多强大了。
主编是英国皇家学院妇产科荣授院士AnneDeans,作者团队还包括遗传学、胚胎学、产科学、助产、营养的十几位专家。书中孕产知识都有医学研究作为理论支持,内容科学严谨,问题解答精准到位。更有英国皇家学院哈里斯胚胎研究中心提供的高清三维B超图片,可以清晰的了解胎儿的发育。
书中内容充实、科学性强,涵盖了从孕前准备到照顾新生儿的每个时间段。不像咱们通常一提到怀孕就有各种禁忌,这本书告诉你,没有什么是绝对的,只是概率大小,欣赏这种淡定而理性的讲述。
孕中后期记得买点胎教早教的读给宝宝如《等待nemo的日子》
###去书店逛逛,有专门分类孕产期的书籍,都可以翻看。
另外,网上也可以看一些育儿公众号中有关孕产期的视频和文章。
或者论坛上,一些宝妈发布的孕产期惊艳。
最主要的,孕产期,保持好心情,定期检查,保持运动哈!