育儿指南

怀孕能不能吃鸡肉喝鸡汤 怀孕不能吃鸡肉吗?

怀孕能喝鸡汤吃鸡肉吗

女人怀孕期间孕妇能吃鸡肉,但要注意要少吃.适可而止.鸡肉的营养高于鸡汤,所以炖鸡时,喝鸡汤同时宜多吃鸡肉.鸡屁股是淋巴最集中的地方,也是储存细菌,病毒和致癌物的仓库,应弃掉不要.至于第二个问题嘛到真有着种说法,而且在电视上也说了,不是化胎骨,而是因为鸡肉的雌性激素太高,对孕妇和孩子都不好,尤其是孩子刚出生的时候,孕妇不要吃鸡肉喝鸡汤,可以吃排骨猪蹄什么的,也有丰富的钙和营养,完全可以替代。因为雌性激素有回奶的作用。如果实在害怕我介意你不要吃,但是平时少吃几口解解馋到是没有什么问题!

怀孕能不能吃鸡肉喝鸡汤

怀孕后能不能吃鸡肉

鸡,鸭,鱼,猪肉都能吃,并且有很丰富的营养 但是现在的鸡肉在食用时应倍加小心.因为现在养鸡都会给鸡吃带都激素的饲料,那样鸡就长的快,肉也多.但是这些东西有一部分会储存在体内,尤其是鸡脖子和肝脏里边含的激素最多.如果孕妇过多使用,会导致孩子性早熟,给孩子带来终生的遗憾. 同时多吃蔬菜和水果,加强营养和注意休息。祝健康快乐 所以如果很喜欢吃鸡肉,尽可能选择柴鸡,或者少吃.

怀孕能不能吃鸡肉喝鸡汤

怀孕不能吃鸡肉吗?

您好,首先给您的答案是怀孕和鸡肉不发生冲突,可以吃的,而且如果产妇体质较为虚弱的话,可以考虑鸡汤甚至是乌鸡汤滋补一下。鸡肉也是有禁忌的,从中医角度说鸡肉是性温补阳的,所以有肝火旺、结石、舌苔腻、大便硬结等火旺症状时不适合吃。与怀孕没有什么冲突,不过食物都讲求适度,差不多补补,天冷了炖个汤暖暖还是不错的。

怀孕能不能吃鸡肉喝鸡汤

怀孕初期,可以喝鸡汤,吃鸡肉吗?

当然可以吃了,有营养的,怀孕期间多喝汤多吃肉,但是也要吃水果,蔬菜,牛奶,鸡蛋,这样宝宝吸收的营养才全面啊,祝好孕 求采纳

怀孕初期,可以喝鸡汤,吃鸡肉吗?

你好,孕妇是可以吃鸡的,但是现在有禽流感不建议吃,但是鸡肉是含有丰富的蛋白质的,适合孕妇吃,现在可以每天吃一个鸡蛋,最好是草鸡蛋,祝健康。

怀孕可以吃鸡肉吗?

可以,鸡肉蛋白质含量较高,而且消化率高,在肉之中,可以说是蛋白质最高的肉类之一,是属于高蛋白低脂肪的食品,且易被人体吸收入利用,有增强体力,强壮身体的作用。

  鸡肉不但含脂肪量低,且所含的脂肪多为不饱和脂肪酸,为小儿、中老年人、心血管疾病患者、病中病后虚弱者理想的蛋白质食品。

  鸡肉也是磷、铁、铜与锌的良好来源 并且富含维生素B1、维生素B6、维生素A、维生素D、维生素K等鸡肉含有对人体生长发育有重要作用的磷脂类,是中国人膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一。鸡肉对营养不良、畏寒怕冷、乏力疲劳、月经不调、贫血、虚弱等有很好的食疗作用。

  鸡肉含有较多的不饱和脂肪酸--油酸(但不饱和脂肪酸)和亚油酸(多不饱和脂肪酸)能够降低对人体健康不利的低密度蛋白胆固醇。

  中医学认为鸡肉可以温中益气,补精添髓,补虚益智的作用;用于治疗虚劳瘦弱、中虚食少、泄泻头晕心悸、月经不调、产后乳少、消渴、水肿、小便数频、遗精、耳聋耳鸣等。常吃鸡肉炒菜花可增强肝脏的解毒功能,提高免疫力,防止感冒和坏血病。

怀孕初期可以喝鸡汤吗?

可以吃的,不要太油腻,把汤上的油去掉一些。 孕妇的饮食应多样化,应有充足的热量、蛋白质、矿物质、各种维生素和微量元素。 怀孕初期,即头3个月,胎儿的主要器官已分化而成,但生长速度较慢,孕妇每天只需要增加209干焦(50千卡)的热量就可以了。这—时期,孕妇由于受内分泌和精神因素的影响,往往有恶心、呕吐、厌食、偏食等现象,脾胃功能降低。因此要以健脾和胃的食物为主.不要吃油腻的东西,最好少食多餐,主食以面食、米饭为主,佐以健脾胃的副食,如豆腐干、卤鸡蛋、糖炒栗子、苹果、山楂等。 怀孕中期,即4~7个月。胎儿需要大量的蛋白质构成自己的肌肉筋骨,而母亲也需要蛋白质供给子宫胎盘和乳房发育;胎儿的骨骼、大脑发育需要大量的钙、磷,一定量的碘、锌和各种维生素。孕妇应以补气养血为主。主食除米、面外,还可吃些小米饭、大麦饭。益气的副食如鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、土豆、山药、豆制品、黄鱼、虾等,养血的副食如动物肝脏、牛肉、牛奶、鳝鱼等。菠菜、黄花菜等含铁量较高,可适当吃一些。另可在医生指导下加服钙片、鱼肝油等。 怀孕后期,也即临产前的2个月。这一时期胎儿的体重增加很快,如果营养跟不上,孕妇往往会出现贫血、水肿、高血压等并发症。这一时期孕妇需要补气、养血、滋阴。可吃一些海参、蚝肉、蚌肉、银鱼、瘦猪肉、银耳等滋阴食物。若发生水肿、高血压,可吃些红豆粥、冬瓜汤、鲤鱼汤等少盐、利尿的食物;若血色素低,多吃些蛋黄、猪肝、红豆、油菜、菠菜等含铁量高的食物。还应多吃大豆、虾皮、海带等富含钙的食物以及粗纤维蔬菜、水果等。 孕期增加营养,除增加热量和蛋白质的摄入外,还要注意矿物盐及维生素的摄入。 1.孕妇体内缺乏叶酸和维生素,胎儿发生神经管畸形的危险就会增加。因此,孕妇应多吃蔬菜、水果,并适当地补充叶酸和多种维生素。 2.妊娠6个月以后,孕妇普遍出现低钙症状。这是因为除母体需一定量的钙以维持正常生命活动外,胎儿的形成(骨骼、牙齿等)更需要大量的钙。因此孕妇应多喝牛奶,并适当地补充钙剂。社会上有一种传言,认为孕妇补钙会导致骨盆变硬、胎儿骨头变硬,造成分娩困难,这种观点需要纠正。 3.孕妇患缺铁性贫血比较普遍,因此孕期补铁也很重要。孕期应每月查一次血红蛋白,补充铁剂及维生素c,并增加蛋白质摄入。 4.孕期应限制动物性脂肪的摄入,补充蛋白质食物(从瘦肉、蛋、奶、鱼等食物中补充)及钙、铁和维生素b2较丰富的食物,可减少妊娠高血压综合征的发生。 大脑是智力发育的基础,胎儿的大脑发育最容易受到母体营养的影响,如果母体营养不足,胎儿的脑细胞增值数目就会低于正常水平,头围也较小,出生后表现为智力发育迟缓和脑功能异常。因此孕妇应保证充足的营养,但并不是说吃得越多越好,而是—方面要加强营养,另一方面还要注意营养平衡。科学而合理的营养,个仅可以促进孕妇的健康,而且有助于胎儿的身心发育。

孕妇适合吃鸡汤吗

可以呀 孕妇饮食十六不宜 为了保证孕妇能够顺利地渡过妊娠期,在饮食方面,孕妇需注意以下方面: 不宜食山楂 山楂中含有的山楂酸、酒石酸和黄铜成分,会加强子宫平滑肌的收缩,易引起妊娠早期孕妇子宫收缩,从而导致流产。 不宜食桂圆 桂圆性温热,阴虚、内热体质及热性病患者不宜多食,尤其是阴血偏虚的孕妇更不宜食用桂圆。多食可引起孕妇口干胎热,大便干燥,肝经郁热,还可出现漏红、腹痛等流产先兆症状。 不宜多食罐头食品 罐头食品中含有添加剂和防腐剂。妇女怀孕后,体内发生一系列变化,使一些有害物质不易解毒和排出体外。胎儿在妊娠早期各组织器官不健全,也无解毒功能。妊娠期尤其是妊娠早期,大量食用罐头食品会引起慢性中毒,甚至出现畸胎和流产。 不宜饮用含咖啡因的饮料的和食品 咖啡因、可可、茶叶、巧克力和碳酸性饮料中均含有咖啡因,孕妇饮用后,会出现恶心、呕吐、头痛、心跳加快等中毒症状,增加了妊娠合并症和流产的危险。咖啡因会通过胎盘进入胎体,使胎动增加,影响胎儿大脑、心脏和肝脏等器官的正常发育,使胎儿畸形,出生后体重较低。 不宜食热性香料 孕后经常食用热性香料如花椒、八角、胡椒、茴香、小茴香、五香粉、辣椒粉、桂皮等,容易消耗肠道水分使胃肠腺体分泌减少,引起便秘。 不宜多食油条 油条在制作过程中加入了明矾。明矾是一种含铝成分的无机物。铝可通过胎盘侵入胎儿大脑,形成大脑障碍。 不宜多食酸性食物 酸性食物可使体内碱度下降,引起机体疲乏无力。长期的酸性体质易影响胎儿生长发育,导致胎儿畸形。 不宜饮酒和乱用药 孕妇饮酒和乱用药是导致胎儿畸形和智力低下的重要因素。孕妇不仅不能饮白酒,同样不能钦甜酒,因为甜酒中也含有酒精,会对胎造成危害。 不宜多食白糖 孕妇过食白糖会削弱孕妇抵御外界病毒人侵的能力,也会大量消耗钙,引起孕妇酸中毒,还会引起胎儿严重缺钙,致使胎儿骨质疏松,影响胎儿头盖骨发育。 不宜食动物脑 动物脑、垂体、后叶的提取物能引起子宫收缩,具有催产作用。孕妇进食动物脑会造成早产。 孕妇小贴士 关于准爸爸 禁止在外寻花问柳,以免感染性病而致使胎儿受害。在生活上亦须小心配合孕妇。 不宜饮用峰王浆 峰王浆是工蜂烟腺或咽后腺分泌出的一种白色或淡黄色的略带甜味并有些酸涩的粘稠状液体,是专供蜂王享用的食物。蜂王靠食蜂王浆而拥有旺盛的生命力。每100克蜂王浆中含有水分66克蛋白质12.34克、脂肪5.46克,以及20多种氨基酸,多种维生素、激素、油脂、矿物质等70多种成分,具有滋补强壮、补益气血、健脾益血、保肚抗癌等功效。但是,孕妇不宜饮用蜂王浆,因为蜂王浆中激素样物质会刺激子宫,引起子宫收缩,影响胎儿发育。 不宜食用霉变食物 孕妇若食用被霉菌毒素污染了的食品,会引起胎儿体内细胞染色体断裂,从而发生流产、死胎、肢体残缺、多指、先天性心脏病、脏器发育不全等。 不宜食人参 人参为大补大元气之品,若久服会造成气盛阴耗,阴虚火旺,内热加重。孕妇服后会扰动胎儿,不利胎儿生长。 不宜多食菠菜 菠菜的主要成分是草酸。过多的草酸能破坏体液中的钙和微量元素锌。而钙和锌是人体不可缺少的微量元素,孕妇和胎儿对钙、锌的需求量更大。所以,孕妇不宜吃菠菜。 不宜多食味精 味精又称谷氨酸钠,进食过多,可能引起胎儿缺锌。 不宜吃火锅 吃火锅是多涮肉,而肉类常感染弓形虫。羊群中弓形虫感染率约60%,猪约20%,牛为14%。纠形虫常隐匿在这类受感染的动物肌肉中,火锅的短时间加温并不能将其消灭,孕妇进食后,会导致流产、死胎或畸胎。 孕妇因月择食 孕妇要根据妊娠的月份不同,随时更换食谱,补充营养。人与天地相应,与日月相对,自然气候的变化,时时影响着人体的生理、病理,孕自然不能摆脱这一规律。要根据胎儿的生长,选取适宜的饮食,避免千篇一律。 《千金要方》中曾记载逐月养胎的食法,大致如下: 妊娠1个月时,胚胎刚形成 饮食应精细熟烂,主食可多吃麦粉,食可以酸味为主,但辛辣腥臊食物不宜多食。 妊娠2个月时,早孕反应较重 晨起前可吃些干食,如饼干、烤馒头片,不吃稀粥和汤菜。晚餐可丰盛些。要少吃多餐,以清爽可口为主。 妊娠3个月时,孕妇易喜易怒 可服雄鸡汤。取肥公鸡一只,加甘草、茯苓、阿胶、党参各6克,白术、黄苓各3克,麦门冬9克,白芍12克,大枣12枚,生姜若干,炖汤,能调肝养胎。另外必须保证足够的蛋白质要多吃蛋、鱼、瘦肉和豆制品。 妊娠4个月时,可多吃糙米 若欲吐不思食,可喝菊花汤:取乌鸡一只,加菊花10克,麦门冬5克,阿胶9克,甘草、当归各6克,党参3克,半夏12克,大枣12枚,生姜若干,炖汤,可调和胎气,清肝养胎。 妊娠5个月时,胎儿生长最迅速 饮食要数量多、质量高。可多吃牛羊肉,每天保证两个鸡蛋、50-100克瘦肉、100-150克豆制品、500克蔬菜,常吃海产品、坚果、水果、动物肝脏、骨头汤、血等。 妊娠6个月时,多吃糙米粥 少吃寒冷食物 可食麦门冬汤,即以麦门冬10克,黄苓、芍药、白术、甘草各6克,阿胶12克,干地黄9克,大枣15枚,生姜若干,炖雌鸡一只,食后可使皮肤、肌肉细密,外毒不易侵入。 妊娠7-9个月,胎儿日趋成熟 胎儿发育好、孕妇较胖,可稍限饮食;反之,孕妇体质差,胎儿发育不足,要增加营养。 总之,要根据妊娠各期孕妇的生理特点安排饮食,同时不失之偏颇,保证必需的营养。 孕妇小贴士 预防小腿肌肉抽筋,可借补充含钙食物(如牛奶、肉类和蛋类或钙片……)来减轻抽筋的症状。 孕妇营养与孩子智力密切相关 每一个母亲都希望自己的孩子聪明伶俐。所以,每一个孕妇都不能忽视妊娠期和哺乳期的营养。 人的聪明才智与大脑的发育有关,与脑细胞的数量和沟回有关。英国曼彻斯特大学经过多年研究认为,由于受孕后5-8个月是脑的生长发育时期,这个时期,胎儿或乳幼儿的营养不良是造成人智力发育不全的主要原因。如果孕妇在这个时期营养失调,给婴幼儿大脑发育带来不良影响可能无法弥补。 什么是妊娠妇女的合理营养呢? 首先要保证蛋白质、脂肪和足够的热量;其次要补充适量的钙、磷、铁、碘等,以及丰富的维生素和一定的纤维素。牛奶、动物肝脏、鸡蛋、肉都是妊娠妇女的食用佳品。如果孕妇厌油腻,可能多食豆制品来补充蛋白质。此外,海味食品、核桃、花生、杂粮、无机盐、水果、蔬菜均不可忽视。 总之,孕妇不可偏食,要用丰富多样的食物来养育胎儿,为其智力的发展打下良好的物质基础。 参考资料:zhidao.baidu.com/question/6627695.html?si=6