香蕉能治疗便秘吗

病情分析：香蕉能治疗便秘
意见建议：香蕉对便秘的治疗作用十分有限，其效果也是缓慢的。不能说没有效果，但由于便秘是一种慢性疾病，必须标本兼治，多种方法综合治疗才能有效，而香蕉美味可口，又含丰富的维生素，它作为治疗便秘的一种辅助食疗方法还是切实可行的。 陈成臻—山东省临沂市兰山区新桥医院 内科 医师

吃香蕉能治疗便秘吗

病情分析：吃香蕉能治疗便秘 意见建议：香蕉有润肠的作用，大便不好的时候吃香蕉能够润肠通便。但是并非所有的香蕉都具有润肠作用，只有熟透的香蕉才有上述功能，因为熟透的香蕉内含有丰富的糖和纤维物质，有利于消化和通便等功效，并且熟透了的香蕉含大量水溶性的植物纤维，能引起高渗性的胃肠液分泌，从而将水分吸附到固体部分，使粪便变软而易排出，缓解便秘症状。 陈成臻—山东省临沂市兰山区新桥医院 内科 医师

香蕉有治便秘的功能吗

通常人们都认为香蕉有润肠之效，但有人却因此而苦恼：明明吃了香蕉，为何便秘不但没有缓解，反而加重了呢？专家指出，如何健康吃香蕉也是有学问的，不仅要看个人体质，还要讲究吃法。 首都医科大学附属北京中医医院消化中心主治医师胡锦丽指出，中医一般把便秘分为四种，热秘、气秘、冷秘和虚秘。 热秘是因为虚火上升（也就是平常说的上火），气秘则缘于气息不畅。香蕉性寒，对于这两种便秘有缓解的功效，而患了后两种便秘的人，本身脾胃就比较虚寒，吃了香蕉有可能适得其反。因此，脾胃虚寒的可以吃一些坚果类的食品，比如杏仁。

吃香蕉真的可以治疗便秘吗?

香蕉通便是有原因的，因为含比较高的钾，高钾可以促进肠道的蠕动，加上香蕉本身就含有较多的果胶，所以通便效果很不错，但是时间长了经常用的话效果就不明显了，这就是适应的现象！ 建议通便方法：香蕉和蜂蜜交替使用，效果很好！另外对于一般老百姓而言，很简单的方法是早晨起来什么事情都不要干，先喝下一杯温开水，要快喝，才能起到好的效果，对于通大便很好！还有建议胃肠道不是很好的人，可以服用大蒜素或者经常吃大蒜或者喝酸奶都可以调解胃肠道！建议大家试一下，我在门诊上经常推荐病人的治疗方法！效果还不错。

吃香蕉对便秘有用吗？

有用，一天最多吃两根。香蕉中还含有丰富的镁离子，能够扩充血管，降血压。香蕉还被称为“快乐水果”。它含有的色氨酸和维生素B，可以帮助大脑制造血清素，驱除冬日抑郁。睡觉前吃根香蕉，还有助安抚神经，促睡眠。可使人体内的脂肪分解,防止体态过胖,并使皮肤润滑柔嫩,这是因为苹果中营养成分可溶性大,易被吸收.

各种水果熬水喝治便秘吗

便秘有很多种原因，不是每一种吃香蕉都有效，将便秘的症状发给你，可以参考，然后对症食疗。一， 大便硬结口干口臭——热结便秘症状：大便干燥硬结，常伴有口舌发干，口臭，烦燥，面红，身体发虚，小便发黄。食疗：可以凉伴海带结，海蜇，或者紫菜汤，葛粉类，水果可以吃梨，香蕉，西瓜，猕猴桃。二， 大便秘结欲便不出——气滞便秘症状：大便硬结，到了肛门口就是排不出来，伴有饭量减少，腹胀，经常打膈。食疗：可吃佛手柑，或生吃白萝卜。中成药：沉香化滞丸。三， 大便不干难排出——气虚便秘症状：大便干或者不干，虽有便意但难排出，每次排必须用很大的力，排完一身汗，伴有气短，没精神，容易疲劳，不愿意活动。食疗：黄芪15克，橘子皮整个，火麻仁10克煮水喝，或者用西洋参15片泡水喝。四， 大便干结耳鸣眩晕——阴虚便秘症状：大便干硬，伴有腰膝酸软，头痛眩晕，甚至耳鸣，手脚心发热，晚上睡觉时出汗。食疗：炒黑芝麻，每晚吃二勺，或枸杞子30粒，银耳一小朵，百合30片，每晚煮一小碗吃。五， 大便干结头晕眼花——血虚便秘症状：大便干硬，伴有头晕眼花，心慌健忘。食疗：当归20克，每天煮水喝，另外一周吃三至四次黑木耳、莲藕、每天五个大枣。药：润肠丸。

香蕉可以治便密么

可以...不过不是对任何人都有效而且一天不能超过两个...

你可以每天早上喝一杯蜂蜜水...

香蕉水可不可以通便

香蕉本身有通便作用，如果是香蕉水，作用不明显。多吃绿叶菜。喝决明子茶，白术粉，胖大海一次4枚泡水，可能2天就可解便秘。