现在的产妇，很注意形体美。生完孩子，看到自己臃肿的身材，恨不能立刻就恢复到原来苗条的样子。很多产妇马上就买来收腹带，开始瘦身。
使用收腹带，是可以起到恢复妈妈腹部肌肉弹性的效果的。那么，顺产几天后用收腹带最好呢？
刚刚生完宝宝的妈妈身体是比较虚弱的，身体还没有完全恢复过来。一般不会建议在产后一两天内就使用。
此外，生产结束后，产妇体内淤积的一些恶露需要排出体外，如果这个时候收腹，有可能会影响恶露的排出。
恶露，是胎儿娩出后，从产妇阴道流出的分泌物，其中内含血液、坏死的蜕膜组织及宫颈粘液等。这种恶露。在产后3—4天内为血性恶露，量比较多，颜色也是棕红色，含有大量血液、小血块、坏死的蜕膜组织。三天不见血的意思就是三天左右，这种血色的恶露要消失。
到了4至6天，恶露的颜色会转淡，里面含的血液越来越少。到了7至10天之后，颜色就变成白色或者黄色，基本上，到了30天左右，恶露就消失了。
所以，佩带收腹带的最好时间，是坐完月子，也就是一个月以后。这个时候，产妇的身体基本上恢复差不多了，可以进行瘦身等运动了。
有些年轻，体质比较好的产妇，觉得时间有些长。当然，妈妈们生完孩子之后，不同的个体恢复的速度不同。总的来说，顺产后的妈妈，活动如果比较灵活，有些人可以提前一些。但是，如果是剖宫产的产妇，时间就要拖后一些。
###感谢邀请，先说说我的生产经历，我是38+6剖腹产，宝宝出生体重6.1斤。整个生产过程很迷，早上8点护士做术前清理，然后就是等……过了一小时吧，我还在很笃定的看手机，突然有个大叔过来把我接走说准备手术了。我还没来得及和家人说几句话就抄后门”进了4楼手术室感。之后我就是躺着等(这个时候应该是医生在外面给老公签麻醉协议)感谢邀请，先说说我的生产经历和产后恢复心得
38周产检双顶径9.5 体重预估7斤
18号早上十点半给我放了软化宫颈的药，大约一个小时左右感觉肚子疼，后来才知道那是宫缩疼。一直疼到第二天的十点，期间检查了五六次宫颈口，一指都没开。然后第二天的十点检查宫颈口的时候羊水给弄破了，然后就开始给我上催产素，打上一直宫缩疼，疼的要命，宫缩率达到90，疼的嗷嗷叫。
你好，从健康的角度出发，建议你在顺产后一个月以后，剖腹产后2月再使用。并且要注意绑束缚带的方法和时间，时间不宜过长，会影响消化，造成便秘。如果身体出现什么不适的话，应该停止使用。
关于收腹带的选择提供以下几点建议
第一：没有弹性的纱布腹带，收腹效果更好。
收腹带一定要选择无弹的，即便腰部有弹性也不行，而市面上纱布材质的收腹带，正好满足了没有弹性的需求。因为无论收腹带在托起下垂的内脏还是在收腹塑腰上，都需要一个持续稳定的压力，有弹性的收腹带就像吹了气的气球，哪里有受力，气体总是会往没受力的地方跑，而弹力部位就是几乎没受力的地方，肉肉和内脏自然会被挤向弹力部位，所以有弹力的腹带起不到根本的作用。
顺产和剖腹产差别很大的。 剖腹产产后立即就可使用，而顺产得视具体情况而定。一般来说，产后有子宫脱垂或前壁后壁脱垂情况的，都伴随着盆底肌损伤，这种感觉情况不能使用收腹带，以免对器官造成挤压，不利于盆底肌修复。如果产后子宫恢复还不错，出月子就可以使用收腹带了。 下图是我一个朋友的闺蜜使用收腹带后的效果图，是真实的效果图，朋友推荐给我，但由于我的盆底肌还未康复，一直没有使用。剖腹产后7天内，当新妈妈下床活动时、躺在床上时、坐着休息时都可以带收腹带。产后7天后，当新妈妈进行较剧烈的活动时、过早恢复上班时，可以每穿上一两个小时后解开放松一下。
但要注意的是，以上说的收腹带都是医用束缚带。医用收腹带一般是纯棉质地，两侧有多条布带，上至乳房下方，下及耻骨，两侧交替重叠缠绕，最后用安全别针固定或打结固定。这种收腹带顺产妈妈也可以使用，也能起到类似的作用。
市面上的收腹带的种类就比较多了，比较常见的有纱布绷带式（类似医用收腹带）、普通收腹带、几件套（粽子腹带）、功能专业性腹带等。新妈妈要注意其材质是否健康环保、透气舒适，包裹性是否完整，并最好在使用前咨询你的医生。 特别值得注意的是，收腹带使用不当容易引起水肿、便秘不畅、气血回流等问题，因此最好在医生指导下学习如何使用。