2018年，由北京体育大学、首都儿科研究所、国家体育总局体育科学研究所三家单位共同研制的国内首部《学龄前儿童（3—6岁）运动指南（专家共识版）》在京发布。

该指南的目标人群为健康的3—6岁学龄前儿童，首次提出我国学龄前儿童每天运动的指导原则和具体推荐量。

《指南》提出学龄前儿童的运动应符合其身心发育特点，应以愉快的游戏为主要形式”，建议学龄前儿童每天应进行至少120分钟的户外活动”。

您的家中是否有3-6岁宝宝？为什么一定要运动？

《指南》颁布，说明儿童的身体健康越来越受到重视。不容忽视，我国约有两亿学前儿童，但其体能状况却不断下降：

1.身高、体重上涨，耐力、力量、速度等体能指标明显下降；

2.心肺功能持续降低；

3.视力不良率居高不下；

4.超重和肥胖青少年的比例显著增加；

5.许多慢性病趋于儿童化；

6.我国儿童体能总体呈下降趋势。

宝贝为什么要运动，在现阶段儿童体能现状下，运动的必要性和益处日益凸显：

◆促进生长发育方面

运动能促进大脑功能的发育，优化神经网络；

提升孩子的心肺功能，强健骨骼肌肉；

有助于保持健康体重，预防超重和肥胖；

提升免疫力，预防慢性病；

◆环境适应力方面

运动可以促进儿童体内产热、散热过程；

有助于孩子快速适应不同的气候、环境；

◆社会心理发展层面

运动能提升儿童智力水平；

提高孩子情绪的控制力，释放不良情绪；

提供愉快的交友机会，发展团队合作能力；

减少孩子攻击性和破坏性的行为；

◆长久发展方面

从小发展基本动作技能，可为今后的运动银行”进行储备；

有助于孩子养成终身体育锻炼的习惯，维持终生健康；

舞以轮比采用玩中学，比中练”的国际领先教育方式，通过感统训练、注意力训练、心理行为训练”为核心的体验式能力训练，从而达到智力开发、能力训练的教育目标。

科学研究显示，轮滑5分钟等于运动两小时，舞以轮比，让孩子身体好、学习好、性格好，让孩子变得勇敢、自信、爱表现，舞以轮比我能行！