经期喝红糖水还是红糖姜水?

首先你想去火不一定要吃寒凉的东西，应该多吃滋阴微寒的东西，比如说百合，麦冬什么的。自然会消除口渴以及肚子胀,便秘的症状，且你并未出现胃寒的表现，不需要暖胃，如果不是很顺畅可以服用红糖水。经前不要吃冷东西，会引起月经延期。

痛经喝红糖姜茶还是红糖枣茶好？

生姜有祛风祛寒、活血温中的作用，大枣有健脾安神、补血提气的作用，对女性来说，都是非常好的食材，可以轮流着喝，效果更好，如果自己在家制作觉得麻烦，可以买现成的红糖姜茶喝，楼主可以看看云小南红糖姜茶，他家是混合口味装，有红糖生姜、红糖大枣、红糖桂花、红糖玫瑰，都在一盒里，比较全比较方便。

月经有血块 是喝红糖水还是姜糖水啊

姜糖水。
姜汤水，可增加血液循环，使全身发热，有助于驱逐体内风寒；还适宜妇女产后、女性经期受寒、寒性痛经。
而红糖水对妇女月经顺畅也有帮助，可让身体温暖，增加能量，活络气血，加快血液循环，月经也会排得较为顺畅。
因此姜糖水好一些，但要注意姜性质温热，有内热者慎用，即使正常者平时应该适当食用，以免导致肝火旺盛。
如有帮助，请及时采纳，谢谢！

姨妈来了喝红糖水好还是姜糖水好

两个都可以哦，我是的话会选择红糖有活血化瘀的功效泡的时候可以加一些枸杞有补气血的功效，姜糖的话比较针对感冒比较好一些。

痛经喝红糖姜水行不？

女性痛经别乱喝红糖水
　　首先，喝热的红糖水可让身体温暖，增加能量，活络气血，加快血液循环，月经也会排得较为顺畅，女性朋友若有行经不畅、小腹胀痛的问题，不妨试试这个方法;也可加些姜煮红糖老姜茶，补中气、补血养肝(依中医观点，子宫正是走肝经)，温筋通络效果会更好。
　　但是红糖属热性，易燥火上火，针对体质虚弱，寒湿血虚，气滞血於的女性可提高体内热性，减轻因体寒气血滞引起的痛经症状。反之，假如你的体质为火性体质，即内热较重，虚火上行，服用燥性很大的红糖水，好比火上浇油，身体受不了虚火过旺，于是以出血方式泄内火，会造成出血过多。
　　其次，红糖水调节痛经情况对于继发性痛经有一定的疗效，更多适用于产后痛经恢复女性补充血气。可以帮助产后女性缓解子宫收缩，但对经期女性而言，用处并不大，有时候过度吃甜食，反而会增加她们的焦虑感。所以说预防痛经还需要平时多注意经期的卫生，避免经期受凉，在经期一定要避免食用辛辣刺激性食物。

大姨妈来了，喝红糖水好还是姜糖水好

姜糖红糖水和红糖水都是可以的。对于痛经的人，不但能缓解痛经还可以补血和预防贫血。红糖所含有的葡萄糖释放能量快，吸收利用率高，可以快速的补充体力。
经期要注意保暖，保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动，避免过劳，不宜吃生冷、酸辣、酒类等刺激性食物，多饮开水。注意经期卫生，防止感染。祝健康。

经期喝生姜红糖水的好处

你好,可以缓解痛经,如果有腹痛，或是宫寒的话，是很有效的意见建议：月经期保养:1,生理期期间尽量不要洗头,如果非洗不可,尽量在中午洗,洗完头一定要立即吹干.2,生理期期间要注意保暖,也就是少吹冷气?,在冷气房里要多穿衣服

经期可以喝生姜红糖水吗

这个是可以的！
　　一提起红糖水的作用和它相关的生活小常识，无非两种观点，一是感冒了才喝，一是女人痛经时才喝。红糖水就是红糖用热水冲开的水，每天喝适量的红糖水对身体是有好处的，红糖水的作用它能促进血红细胞的分裂，使身体内血液的质量得到保证。其实，红糖是未经精炼的粗糖，保留了较多的维生素和矿物质，在冬天每天喝一碗，驱寒暖胃的效果特别好，并非“女性专用”，由于它含铁丰富，男性喝了有助于恢复体力。生姜红糖水，也叫姜汤，是民间广为流传的一种驱寒暖胃的偏方。生姜红糖水一定要趁热喝下，发一身汗，体内的寒气便会消散，人也就会通体舒泰起来。

　　喝红糖水的好处：每天喝适量的红糖水对身体是有好处的，它能促进血红细胞的分裂，使身体内血液的质量得到保证。但是建议你不要在睡前喝，那样很可能会使体内糖储量过大，长期如此有可能会导致糖尿病，同时还可能出现的是发胖、龋齿等其他症状。你可在睡前喝适量白开水，这样可以帮助身体在夜间的新陈代谢，随着早晨的排尿，就可把前一天身体所存留的大量废物排出体外，这样对身体是有好处的。