一般来说，只要女生在怀孕期间，就会停用各种化妆品，护肤品，因为会觉得护肤品中的成分不安全，觉得乱用的话可能会对宝宝造成一些不好的影响，所以就直接不用了。但是时间久了皮肤也会出现各种各样的问题，比如皮肤变得粗糙，爱出油或者干燥起皮，发黄暗沉等等，久而久之也会孕妈们的心情，其实，孕期是可以护肤的，只要做好这几点，教你做最美的孕妈。

1、更换护肤品和化妆品

怀孕后的孕妈们为了让宝宝健康发育，所以拒绝各种护肤品和化妆品，每天就只是用清水简单地洗一下脸就完了，什么都不敢用，其实现在有很多产品都是孕妇可以使用的，成分也比较天然，使用后对宝宝是没有任何影响的，而且还能起到很好的护肤作用，所以孕妈们是可以安心使用的哦。

2、补充维生素

多吃维C可以使皮肤变得更好，维C中不仅有丰富的营养，还具有抗氧化的功能，能够降低皮肤衰老的速度，常吃含有维C的食物，可以让皮肤变得有光泽有弹性。

3、充足的睡眠

现在熬夜已经成为了人们的生活习惯，每天不到两三点就睡不着觉，但是孕妈们想要在孕期都有一个好的皮肤状态的话，那么就要改掉熬夜这个习惯，早睡早起，有一个充足的睡眠，这样的话也有利于新陈代谢，宝宝也会更好的成长哦。

4、锻炼身体

任何时候都要坚持运动，即使是在孕期，也要坚持每天运动一会。坚持运动不仅能够提高代谢，减少长痘的几率，有一个好的皮肤状态，还可以减少分娩时的风险。陈意涵就是这样一个例子，孕期一直坚持运动，元气少女”的称号名不虚传。

5、保持心情愉悦

孕妈们在孕期也要保持愉快的心情，不要为了莫名其妙的事情烦心，这样不仅会老得快，还会对宝宝的成长有影响。

如果孕期想要美美的，那么这些问题一定要注意哦。孕期还不护肤？显老又难看，教你5招，轻松做最美孕妈！