治疗顽固性便秘偏方?
我严重便秘,基本上能用的办法都用了,泻叶,肠清茶等等用了之后就马上拉肚子,不吃就不行了,真是很遭罪。后来我家人给我买的段芝堂便秘润肠护理精油,用了一段时间,便秘就好了,停药之后到现在一直挺好的。
怎样能有效治疗顽固性便秘?
茗药堂通便茶效果不错哦,以前我的便秘很严重的,用了好多产品也不见效,后来经同事介绍用了茗药堂通便茶,喝了3个疗程,现在算是彻底治好了,一直好好的,没再便秘过
顽固性便秘有什么好方法治疗?
我觉得要冶便秘最好了解一下产生便秘的原因.大便干燥,便秘者一般有如下情况及防冶方法
: (1)肠道有益菌不足病因者:服用抗生素或其他药物后,肠道内有益菌群遭到破坏,消化不良,引起便秘.建议用黄金双歧因子肠内增殖双歧杆菌,以防冶便秘。
(2)饮食中缺少粗纤维病因者:在外进餐、不规律进食、无暇顾及均衡营养的摄取,粗纤维食物摄入就常常不足.建议多吃些菜和粗粮。
(3) 饮水不足者:忙起来顾不上喝水,肠道内干燥,肠内容物就不易排出,有些人即使补了水,便秘问题也没有得到改善。这是因为饮水方式不正确,一口口慢慢喝水,水几乎全都吸收入血,通过尿液排出体外。建议多喝水,特别是早上起床后.
(4)久坐不动者:久坐不动,身体缺乏运动,肠道肌肉就变得松弛,蠕动功能减弱。再加上女性腹肌天生较弱,送便排出的力量小,因此容易出现便秘。 建议多运动,特别是坐办公室的女士们.
(5)排便习惯不佳者:工作紧张忙碌,或早晨时间紧迫,有了便意也不及时排便,常常忍着,直肠感觉神经就变得迟钝,出现习惯性便秘。建议定时大便.
(6)过度劳累、精神紧张者:过度劳累、精神紧张会抑制肠蠕动和消化液分泌,导致消化不良,引起便秘。 建议多休息.
由于以上情况引起的便秘者可用以下解决方法:
一、长期坚持早上空腹饮水,可加些益生元膳食纤维-黄金双歧因子7-10克(http://www.gzero.com.cn),养增殖肠道有益菌,调理肠胃,以改善便秘情况。有效的方法是每天在固定时间一口气喝下一定量的水,如每天早晨空腹饮水500毫升(两大杯)。这样水来不及在肠道吸收便到达结肠,有利于软化肠内容物,帮助排便。长期坚持更能养成早起排便的好习惯。
二、饮食上注意补充芹菜、橙子、全麦食品等含粗纤维量高的食物。
三、晚上空腹,然后做仰卧起坐1~2分钟,或沿着结肠走向顺时针按摩腹部,刺激肠道、促进肠蠕动。
以上回答希望能帮到你,如果你觉得好的请采纳为答案,谢谢!^_^
治疗顽固性便秘的偏方,如何根治便秘?
便秘患者除了在生活中注意 饮食 调养外,也不可放松对疾病的积极治疗,早日摆脱便秘的困扰。中药治疗效果尤佳,活肠素治疗便秘不错,我就是它治疗好的
顽固性便秘有什么好的方法吗?
顽固性便秘有什么好的方法吗?便秘其实很多方面引起的,肠道中的微生态环境变化,造成肠道菌群失调,失调的后果——肠道抵抗力下降,进而出现多种肠道不适(腹泻、腹痛、便秘、消化不良、腹胀等)。我建议使用康润元益生菌冲剂,效果非常的好,能有效治疗便秘,使用后排便量增加一倍以上,身体一点都不虚,精神特别好。服用1-2周:恢复自然排便。现在淘宝北京代理最新优惠活动,买四盒送一盒,你可以去看看。
解决顽固性便秘有什么偏方吗?
说下我治便秘的亲身经历,希望能帮到你
本来我是不相信一些治疗便秘的产品了,但因为是朋友上家里来玩给了些中药饮片香竹堂秘制药橙干,说是治便秘效果不错,没事的时候喝了喝,居然起到了很好的作用,连续喝了一个月左右,现在一直好好的,没再便秘过!
顽固性便秘有啥办法啊?
一、合理饮食是治疗便秘的良方。 1.多吃富含粗纤维的蔬菜和水果。如芹菜、韭菜、菠菜、桔子、香蕉等。粗纤维可刺激肠壁使肠蠕动加快。 2.多饮水及果汁软化粪便。晨空腹饮加少量食盐的温开水300毫升,其效极佳。 3.炒菜时,适量加入烹调油,可起到润滑肠道之功效。其中的脂肪酸兼有促进肠蠕动之功能,从而使肠道润滑、畅通无阻。 4.多食富含维生素B的食物。如粗粮、酵母、豆类、洋葱头、萝卜等。 5.各类干豆。肠道内的正常细菌可使其发酵、产气,促进肠蠕动。 6.多吃润肠通便的食物。如银耳、蜂蜜、香蕉等。 7.便秘者应禁忌饮酒、喝浓茶、喝咖啡,忌吃辣椒等刺激性食物。 二、便秘的美味食疗 1. 蜂蜜香油汤:蜂蜜50克,麻油25克,开水约1000克。①将蜂蜜放入碗内,搅拌后起泡沫 时,边搅动边将麻油缓慢地渗入蜂蜜中,再共同搅拌均匀。②蜂蜜,麻油搅匀后,将温开水 约100克,徐徐加入,再搅匀,搅至开水,麻油、蜂蜜成混合液状,即可服用。代茶饮。肠 燥便秘者,食之立效。 2.桂花核桃冻:石花(洋菜15克),核桃仁250克,糖桂花少许,菠萝蜜适量,奶油1000克。 ①核桃仁加水磨成浆。②锅内放入清水250毫升,石花15克,用中火烧至糖溶化,加白糖拌 匀,再加核桃仁浆拌匀,最后将奶油放入锅搅匀,转用文火煮沸后,出锅倒入容器内。③核 桃仁糖浆晾凉后,放入冰箱内,待核桃仁糖浆冻结后取出,用刀划成菱形块,装盘,撒上桂 花,淋上菠萝蜜,再浇上冷甜汤或汽水即成。当甜点食用。 3.猪油蜜膏:猪油100克,蜂蜜100克。猪油放入搪瓷杯内,加蜂蜜,用文火烧沸后,停火 晾凉。将油与蜂蜜搅均匀即成。每日2次,每次一汤匙。
顽固性便秘怎么办,有什么好的方法?
你每天早上起来先喝一大杯白开水,然后经常揉揉小腹,玩玩呼啦圈,适当运动,少吃大鱼大肉的,多吃蔬菜水果,还有富含纤维素的食物,如果便秘很严重的话,可以选择使用雪菲维之元,中药的比较安全,我就用这个治好的便秘,到现在都没有在复发。